Jeść czy nie jeść – oto jest pytanie… Wokół limitów spożywania jaj kurzych narosło wiele błędnych przekonań i mitów. Tymczasem ich jedzenie to prawdziwe dobrodziejstwo dla organizmu.czytaj

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak ważnym składnikiem w organizmie człowieka jest kolagen. To cenne białko stanowi blisko 30% wszystkich białek znajdujących się w ciele, spełniając szereg zadań niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jednak pod ogólną nazwą kolagenu kryje się szereg form i typów, które różnią się funkcją i występowaniem. Jednym z nich jest właśnie kolagen typu I. Co sprawia, że jest on tak wyjątkowy i dlaczego coraz częściej wykorzystuje się go w medycynie estetycznej?czytaj

Karnawał to tradycja, która dziś kojarzy się przede wszystkim z kolorową zabawą, korowodami przemierzającymi ulice miast, tańcem i balami maskowymi. Rio de Janeiro, Wenecja, Valletta czy Nicea to najbardziej znane miejsca, w których hucznie i barwnie kultywuje się ten obyczaj. Zanim się rozpowszechnił, był mocno związany z agrokulturą, czyli uprawą roli, a okres ten - od Święta Trzech Króli do Środy Popielcowej - był czasem pożegnania z… mięsem.czytaj

Kolejny rok działalności programu Hello ICE upływa pod znakiem bezpieczeństwa. Organizator akcji, firma Budimex, zamyka tegoroczny cykl spotkań w szkołach, inwestycji w infrastrukturę w okolicach placówek edukacyjnych oraz zbierania informacji o niebezpiecznych punktach na mapie. Program łączy edukację najmłodszych z działaniami poprawiającymi poziom bezpieczeństwa na drogach w całym kraju. Ambasadorem akcji jest Sebastian Mila, były reprezentant Polski w piłce nożnej.czytaj

W styczniu wiele osób podejmuje postanowienia noworoczne. Niestety wielu z nas nie udaje się ich dotrzymać i wciąż pozostają w sferze planów. Tym razem możesz to zmienić! Zamiast podjąć postanowienie dla siebie, podejmij… dla kogoś! UNICEF podpowiada, jak to zrobić i pomoże w jego realizacji.czytaj

Czasy, w których wyposażenie łazienki ograniczało się jedynie do podstawowych sprzętów sanitarnych dawno już odeszły w zapomnienie. Dla współczesnych projektantów bowiem jest to pomieszczenie o ogromnym potencjale aranżacyjnym. I mimo, że bardzo wymagające pod kątem panujących w nim warunków, to równie perspektywiczne w planowaniu, jak każda inna część domu. Dziś projekt łazienki to nie tylko uwzględnienie w nim podstawowych funkcji, ale też przysłowiowe wyciśnięcie wnętrza jak cytryny pod kątem jego możliwości.czytaj

Makaron z pysznym, aromatycznym sosem to świetny pomysł na pożywny lunch lub obiad. My polecamy w wersji z sosem brokułowym, z niebieskim serem, w towarzystwie migdałów, tymianku, czosnku i szalotki. Palce lizać!czytaj

2021 rok nie był łaskawy dla dzieci. Najmłodsi cierpieli z powodu kryzysów, na które nie mają wpływu. UNICEF podsumowuje ostatnie 12 miesięcy i wskazuje na 14 największych kryzysów, o których każdy powinien wiedzieć.czytaj