Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Środa [15.12.2021, 14:31:20] • Polska

Zimowe mini naleśniki orkiszowe z miodem – zimowe, zdrowe smaki dla małych i dużych smakoszy

fot. Organizator

Mini naleśniki z zimowymi dodatkami, to przysłowiowe „niebo w gębie” przyrządzone na szybko ze zdrowych i wartościowych składników. Śniadanie, podwieczorek czy kolacja – naleśniczki idealnie sprawdzą się jako zdrowe danie, które ucieszy nie tylko smakiem, ale także wyglądem. Poniższy przepis to świetny pomysł na zdrową, orkiszową przekąskę dla dzieci i dorosłych. Naleśniki łatwo przygotować, można je podawać z rożnymi dodatkami – z jogurtem, serkiem, dżemem, owocami lub innymi ulubionymi dodatkami. Ze względu na dodatek miodu można je serwować dzieciom od 12 miesiąca życia. Mini naleśniki świetnie posmakują także dorosłym, wystarczy dodać do nich nieco więcej miodu oraz serwować z takimi dodatkami jak orzechy, migdały czy cukier waniliowy.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [14.12.2021, 09:58:17] • Polska

Przygotowania świąteczne bez zadyszki

fot. Organizator

3, 2, 1, start! Już od pierwszych dni grudnia rozpoczyna się prawdziwy maraton świąteczny – w pracy chcemy zakończyć wszystko przed końcem roku, w domu – zdążyć z prezentami, dekoracjami, choinką i potrawami na kolację wigilijną. I często się to udaje, jednak koszty są niezwykle wysokie – na święta jesteśmy zmęczeni i sfrustrowani. Czy można inaczej, ale bez rezygnowania z tradycji? Oczywiście, wystarczy podejść do tego „z głową”!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [13.12.2021, 09:38:36] • Polska

Wszystko zaczyna się od jajka – czy znasz zalety rodzimego superfood?

fot. Organizator

Hasło „superfood” stało się ostatnio bardzo modne – dużo mówi się o walorach nieprzetworzonych produktów spożywczych, które są niezwykle bogate w składniki wartościowe dla naszego organizmu. Jagody goji i acai, nasiona chia, owoce camu camu, algi, lucuma, guarana… Wiele z nich ma egzotyczne nazwy i pochodzi z odległych zakątków świata. Nie zapominajmy jednak, że równie cenne pokarmy znajdziemy praktycznie w każdej polskiej kuchni. Czy znasz właściwości zdrowotne, jakie daje spożywanie jajek?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [12.12.2021, 17:25:28] • Polska

Jak zmieniły się nawyki żywieniowe i styl życia Polaków w czasie pandemii? Raport „Jak odżywiają się Polacy? Kukuła Healthy Food 2021”*

fot. Organizator

Catering dietetyczny Kukuła Healthy Food od dwóch lat prowadzi badania na temat nawyków żywieniowych i stylu życia Polaków. W ubiegłym roku ogólnopolska ankieta została przeprowadzona w styczniu, jeszcze przed wybuchem pandemii. Firma powtórzyła badanie we wrześniu bieżącego roku i porównała wyniki.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [11.12.2021, 21:15:56] • Polska

Aromatyczne sernikowe wariacje – przepis na sernik korzenny z polewą krówkową

fot. Organizator

Sernik to jedno z najbardziej tradycyjnych ciast na polskich stołach. Trudno wyobrazić sobie święta bez tego pysznego, domowego wypieku. Istnieje jego wiele wersji - obok klasycznych przepisów, znajdziemy też takie, które wprowadzają różne innowacje. Możesz w tym roku zaskoczyć gości zupełnie nową odsłoną tego smakołyku. Masa serowa z dynią w połączeniu z ciasteczkami korzennymi i polewą z krówek stworzy niezwykle apetyczną kompozycję, której nikt się nie oprze.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [10.12.2021, 21:02:54] • Polska

Smakuj, ale nie marnuj, czyli comfort food w wydaniu zero waste

fot. Organizator

Jesień to dla wielu z nas czas nostalgii, okresowego spadku formy i pogorszenia humoru. Czujemy się zmęczeni i pozbawieni energii – najchętniej prosto po powrocie z pracy lub uczelni położyliśmy się do ciepłego łóżka. To wprost idealny czas na drobne przyjemności i jak nic w tej roli sprawdza się comfort food, czyli posiłki pocieszające. Oto nasze propozycje, które nie tylko poprawią nam nastrój, ale też przygotujemy je zgodnie z ideą zero waste, bez marnowania żywności. Przyjemne z pożytecznym i ekologicznie!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [09.12.2021, 13:09:52] • Polska

Sałatka z kaszą orkiszową i szynką dojrzewającą

fot. Organizator

Sałatka z kaszą orkiszową, szynką dojrzewającą i całą gamą warzyw to pyszny i lekki posiłek, który na pewno poprawi samopoczucie w pochmurne, zimowe dni.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [08.12.2021, 21:32:10] • Polska

Magiczne święta z Gerber

fot. Organizator

Bez wątpienia święta to wyjątkowy i niepowtarzalny czas. Wspólne chwile z rodziną, pyszne potrawy, choinka, prezenty – to wszystko tworzy niesamowite momenty, które zapamiętają także dzieci. Ale jak w natłoku świątecznych obowiązków, poświęcić im uwagę? Oto kilka sprawdzonych pomysłów, aby poprzez zabawę zaangażować malucha w świąteczne przygotowania.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 »

Reklama

Ciekawostki

Zimowe mini naleśniki orkiszowe z miodem – zimowe, zdrowe smaki dla małych i dużych smakoszy

Przygotowania świąteczne bez zadyszki

Wszystko zaczyna się od jajka – czy znasz zalety rodzimego superfood?

Jak zmieniły się nawyki żywieniowe i styl życia Polaków w czasie pandemii? Raport „Jak odżywiają się Polacy? Kukuła Healthy Food 2021”*

Aromatyczne sernikowe wariacje – przepis na sernik korzenny z polewą krówkową

Smakuj, ale nie marnuj, czyli comfort food w wydaniu zero waste

Sałatka z kaszą orkiszową i szynką dojrzewającą

Magiczne święta z Gerber

Bartłomiej Dejewski

Tadeusz Gryga

Jadwiga Tulimowska

Ryszard Eugeniusz Błaszczyk

Robert Zięba z domu Strząbała

Zbigniew Witkow

Wacław Rudolf

Marian Borkowski

Andrzej Bednarczyk

Maciej Dziuba

Waldemar Zalewski

Barbara Rogowska

Elżbieta Amrozik

Stanisław Szczygielski

Marian Brykalski

Jerzy Germarzyński

HADES

KRYSTYNA KRÓL

MARIUS