W długie letnie wieczory w przydomowych ogrodach i na działkach rekreacyjnych często jest gwarno i wesoło, a unoszący się w powietrzu smakowity zapach jadła sygnalizuje sezon grillowania. Grillowanie nie bez powodu stało się lubianą i popularną formą spędzania czasu z rodziną i przyjaciółmi, a wręcz stylem życia. Nie wymaga bowiem specjalnej organizacji, a jego urok polega głównie na spontaniczności spotkania i wakacyjnym luzie.czytaj

Myślisz, że stroje kąpielowe to plażowy must have? Nie w tym roku. Moda plażowa przybiera różne formy, kolory i wzory, które zachęcają do tego, żeby bawić się ubraniami na różne sposoby. Jedna rzecz podbiła w tym roku serca nie tylko młodych dziewczyn – to crop topy! Absolutny hit, który zna już cały świat, a w te wakacje staje się także plażowym klasykiem. W dodatku crop top możesz zrobić samodzielnie w domu, inwestując w to nie kilkadziesiąt, a dosłownie kilka złotych. Ochronisz w ten sposób ekologię i zyskasz wymarzony strój.czytaj

Jak wykazują badania społeczne, w Polce aż 465 tysięcy osób jest uzależnionych od internetu. Najbardziej narażone są osoby młode i bardzo młode. Ponad połowa uzależnionych nie ukończyła 25 roku życia. Równie niepokojącym uzależnieniem jest fonoholizm, czyli uzależnienie od telefonu. Wśród osób w wieku od 18 do 24 lat odsetek uzależnionych wynosi 17,6%, wśród nastolatków 16,4%. Niewiele im ustępują osoby w przedziale od 25 do 30 lat – 12,2%. Blisko połowa, bo aż 47,7% populacji w wieku powyżej 15 roku życia, nie wylogowuje się z mediów społecznościowych, a prawie 43% z serwisów. Więcej niż trzech na czterech badanych jest stale online. Osoby z grup ryzyka spędzają w mediach społecznościowych przeciętnie 6,5 godziny, pozostali – dwuipółkrotnie mniej.1 Jak uniknąć tego typu destrukcyjnych uzależnień? Poznaj JOMO.czytaj

Około 768 milionów ludzi cierpi z powodu niedożywienia, z czego ponad 98 proc. pochodzi z krajów globalnego Południa1. Producenci kawy, ziarna kakaowego, owoców lub bawełny, czyli surowców, z których korzystamy na co dzień, zarabiają średnio mniej niż 1 dolara dziennie2 Dzięki działaniom na rzecz Sprawiedliwego Handlu, drobni rolnicy z krajów globalnego Południa mogą utrzymać swoje rodziny. Fundacja Fairtrade Polska podpowiada, jak możemy przyczyniać się do realnych zmian na rynku dla lepszego jutra.czytaj

Blizny – najczęściej występujące zmiany skórne, których powstawanie zazwyczaj jest dla nas tak naturalne, że nikogo z nas nie dziwią. Niektóre z nich nawet trochę lubimy, ponieważ zdobyte podczas dziecięcych wojaży wywołują ciepłe wspomnienia beztroskiego dzieciństwa. Są takie, które akceptujemy, bo znajdują się w mało widocznym miejscu i nie przysparzają nam problemów. Ale są również takie, które noszą miano niechcianej pamiątki. Wyglądają nieestetycznie, są umiejscowione w mocno wyeksponowanym miejscu lub dostarczają dodatkowego dyskomfortu w postaci bólu i uczucia ciągnięcia. Czy można się ich pozbyć?czytaj

Koty i psy gubią sierść i zostawiają ją dosłownie wszędzie – na ubraniach, meblach, poduszkach i w każdym zakamarku. Niekiedy sierści w domu jest tak dużo, że trzeba odkurzać nawet codziennie! Jak skutecznie sprzątać dom, w którym żyją zwierzęta? Jak utrzymać w czystości podłogi i jak dbać o meble, w szczególności o tapicerkę kanap i foteli, na których zostaje psia i kocia sierść? To dość nierówna walka, ale nie taka, której nie jesteś w stanie wygrać!czytaj

14 sierpnia Kaufland oraz organizatorzy festiwalu „Polska od Kuchni” zapraszają do Koszalina. To właśnie tu – przy Amfiteatrze, zostanie zaprezentowane bogactwo kulinarne i kulturowe Pomorza Zachodniego. Uczestnicy mogą liczyć na przepyszne jedzenie, porządną dawkę wiedzy na temat tradycji miasta i okolic, atrakcje dla całej rodziny, dobrą zabawę i ciekawe konkursy z nagrodami.czytaj

Dwie bramki, jedna piłka i rówieśnicy z Polski. Tyle było potrzebne dzieciom z dotkniętych rosyjską napaścią terenów Ukrainy, żeby chociaż na chwilę zapomnieć o traumie i w trakcie meczu przyjaźni czerpać radość z futbolu. – Z jednej strony jesteśmy bardzo szczęśliwi, z drugiej trochę żałujemy, bo chcieliśmy zaprosić jeszcze więcej dzieciaków z Ukrainy. Niestety wiele z nich bało się, że jeśli zostawią rodziny, to nie będą miały do czego wracać – mówi Ewelina Stępień-Kunik z fundacji Polish Soccer Skills, która zapewniła naszym sąsiadom pobyt w Szczawnie-Zdroju na profesjonalnym obozie piłkarskim.czytaj