POGODA

Reklama


Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Niedziela [13.11.2022, 11:06:37] • Polska
Problemy uk豉du pokarmowego – wszystko co chcieliby鄉y wiedzie, ale wstydzimy si zapyta - porady specjalisty gastrologa

fot. Organizator

Wzd璚ia, zaparcia, zgaga, biegunka – to dla wielu ludzi wstydliwy problem, z kt鏎ym zmagaj si w milczeniu lub niepotrzebnie go bagatelizuj. Tymczasem w wielu wypadkach konsultacja ze specjalist i wprowadzenie zmian w diecie mog znacz帷o poprawi nasz komfort 篡cia. Jakie objawy powinny by dla nas sygna貫m, 瞠 konieczna jest wizyta u lekarza? Na co uwa瘸 w diecie, jakie badania wykona i w jaki spos鏏 przygotowa si do wizyty u gastrologa? Wyja郾ia doktor Grzegorz Naprawa, specjalista chor鏏 wewn皻rznych i gastroenterologii ze Szpitala im. Matki Teresy z Kalkuty w Drawsku Pomorskim Grupa American Heart of Poland.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • Sobota [12.11.2022, 10:18:05] • Polska
Uwa瘸j, jesieni kleszcze wci捫 atakuj!

fot. Organizator

71% w豉軼icieli ps闚 i wychodz帷ych kot闚 obawia si zara瞠nia swoich zwierz徠 chorob odkleszczow. Pomimo tego ni窺ze jesienne temperatury sprawiaj, 瞠 wielu w豉軼icieli rezygnuje z profilaktyki przeciw kleszczom. Ch這dniejsza pogoda cz瘰to wprowadza nas w b陰d, 瞠 zagro瞠nie przenoszonymi przez nie chorobami jest mniejsze. Jednak nic bardziej mylnego! Jesieni kleszcze wci捫 atakuj, a przyjemne i s這neczne jesienne dni sprawiaj, 瞠 zar闚no my jak i nasi czworono積i przyjaciele jeste鄉y ca造 czas nara瞠ni na zagra瘸j帷e zdrowiu i 篡ciu choroby. Rusza kampania „Sezon na kleszcze 2”, kt鏎ej celem jest budowanie 鈍iadomo軼i na temat ochrony zwierz徠 przeciwko kleszczom w czasie jesiennych miesi璚y.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi徠ek [11.11.2022, 18:38:36] • Polska
14 listopada - Dzie Seniora. Z tej okazji 5 patent闚 篡wieniowych dla senior闚

fot. PAP

Zdrowie seniora zaczyna si na talerzu*. Starzenie si jest naturalnym procesem zachodz帷ym w 篡ciu cz這wieka. Po 60. roku 篡cia zwalnia metabolizm, spada wydajno嗆 uk豉du odporno軼iowego, obni瘸 si sprawno嗆 fizyczna i pojawiaj si choroby wieku starczego. Niekt鏎e procesy mo瞠my spowolni poprzez zmian nawyk闚 篡wieniowych. Nigdy nie jest za p騧no by je嗆 zdrowo.czytaj

komentarzy: 2, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi徠ek [11.11.2022, 10:45:21] • Polska
Tork wprowadza innowacyjne szkolenia z zakresu higieny dla pracownik闚 dom闚 opieki d逝goterminowej

fot. Organizator

Nowoczesny program edukacyjny wykorzystuje interaktywne rozwi您ania do poprawy wynik闚 i zmiany zachowa.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedzia貫k [07.11.2022, 10:07:04] • Polska
Rolada biszkoptowa z nadzieniem czekoladowo - migda這wym

fot. Organizator

Puszysta i delikatna biszkoptowa rolada z nadzieniem czekoladowo – migda這wym zachwyca swoim wysublimowanym smakiem, jak i wygl康em. To 鈍ietny i prosty deser idealny do popo逝dniowej kawy. Smacznego!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [06.11.2022, 18:33:32] • Polska
Zupa dyniowa

fot. Organizator

G瘰ta, syc帷a zupa dyniowa z dodatkiem serka topionego i ziemniak闚 nie tylko pysznie smakuje, ale te cudownie rozgrzewa. Prosty, szybki oraz ob喚dnie smaczny przepis jest doskona陰 propozycj na jesienny obiad. Dzi瘯i odpowiedniej dekoracji b璠zie uczt i dla 穎陰dka, i dla oczu!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Sobota [05.11.2022, 12:49:05] • Polska
Nie daj si jesiennej chandrze! Kr鏒ki poradnik na d逝gie wieczory

fot. Organizator

Deszcz za oknem, pochmurne dni, szybko zapadaj帷y zmrok – jesienna aura nie zach璚a do sp璠zania czasu poza domem. Na szcz窷cie sposob闚 na umilenie sobie wieczor闚 we w豉snych czterech 軼ianach nie brakuje. Sprawd嬈ie nasze propozycje!czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi徠ek [04.11.2022, 08:18:35] • Polska
Jak zachowa form jesieni? 鑿icz na powietrzu i wprowad odpowiedni diet

fot. Organizator

Jak wynika z danych MultiSport Index 2022, tylko 42% Polak闚 wype軟ia podstawowe zalecenia WHO w zakresie aktywno軼i fizycznej, czyli podejmuje 150 minut umiarkowanej lub 75 minut intensywnej aktywno軼i fizycznej w tygodniu. Z drugiej strony niemal 90% badanych zdaje sobie spraw, 瞠 od regularnego ruchu zale篡 ich zdrowie1 – zar闚no fizyczne jak i psychiczne – oraz og鏊ny dobrostan. Najwi瘯szy wzrost zainteresowania zaj璚iami fitness przypada na wrzesie, kiedy powoli zapominamy o wakacjach i powracamy do rutyny dnia codziennego. Ale okres jesienno-zimowy nie musi wi您a si jedynie z aktywno軼i w czterech 軼ianach – w klubie fitness czy na si這wni. Warto po陰czy dwa w jednym i 獞iczy, przebywaj帷 na 鈍ie篡m powietrzu.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »
Nekrolog

Zofia Gawe

篡豉 lat 86
Zm. 29.11.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-05 o godz. 12:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 05.12.2022 r. Wystawienie trumny w Ko軼iele pw. Chrystusa Kr鏊a o godz. 10:45 Msza 安. pogrzebowa w Ko軼iele pw. Chrystusa Kr鏊a o godz. 11:00 Po Mszy 安i皻ej, ok. godz. 12:00, odprowadzenie do grobu konduktem na Nowym Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


Maria Wit

篡豉 lat 74
Zm. 03.11.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-07 o godz. 12:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 07.12.2022 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. B. Micha豉 Kozala o godz. 10:30 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00 w zwi您ku w poch闚kiem w kolumbarium prosimy o nieprzynoszenie kwiat闚 a przekazanie datku dla wybranej fundacji


Stanis豉w Spychalski

篡 lat 76
Zm. 29.09.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-08 o godz. 12:00
przy nowym kolumbarium na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


Zofia Barszcz

篡豉 lat 82
Zm. 04.12.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-08 o godz. 13:30
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 08.12.2022 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. Chrystusa Kr鏊a o godz. 10:00 Rozpocz璚ie modlitwy przy nowym kolumbarium na Cmentarzu o godz. 13:30


Kazimierz P這tkowski

篡 lat 70
Zm. 03.12.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-09 o godz. 12:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 09.12.2022 r. Msz 安. pogrzebow w Ko軼iele pw. Chrystusa Kr鏊a o godz. 10:30 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00


Maciej Mire雟ki

篡 lat 83
Zm. 05.12.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-09 o godz. 14:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 09.12.2022 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. B. Micha豉 Kozala o godz. 12:30 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00


Stanis豉w Zaniewski

篡 lat 91
Zm. 18.11.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-13 o godz. 14:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 13.12.2022 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. 朱. Stanis豉wa i Bonifacego BM o godz. 13:00 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00


HADES

Kompleksowe Us逝gi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca這dobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl



Nekrolog

EMILIA FOJUT

玆x LAT 69
Zm. 02.12.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-07 o godz. 13:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


ALICJA GRZYMALSKA

玆x LAT 82
Zm. 02.12.2022r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2022-12-08 o godz. 10:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


MARIUS

Kompleksowe Us逝gi Pogrzebowe
Ul. Gda雟ka 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca這dobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl




■ Wiesz o czym o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy郵ij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy郵ij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy郵ij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy郵ij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy郵ij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy郵ij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy郵ij mms na numer 602 657 344
■ PROGNOZA POGODY DLA POLSKI na dzie 07-12-2022. Na p馧nocy kraju spodziewane s marzn帷e opady mokrego 郾iegu powoduj帷e go這led i oblodzenie. Pogoda w kraju kszta速owana b璠zie przez p造tki, rozbudowuj帷y si uk豉d niskiego ci郾ienia znajduj帷y si nad Skandynawi i Morzem Ba速yckim, nap造wa b璠 wilgotne i ch這dne masy powietrza polarnomorskiego i cz窷ciowo arktycznego. Prognozowana jest pochmurna aura z opadami mieszanymi obejmuj帷ymi ca造 obszar kraju, b璠 to s豉be i miejscami umiarkowane opady deszczu ze 郾iegiem o charakterze zar闚no przelotnym jak i jednostajnym z przerwami. W ca造m kraju pojawi si opady m瘸wki, deszczu i mokrego 郾iegu o s豉bym, chwilami umiarkowanym nat篹eniu. W przypadku rejon闚 p馧nocych opady b璠 powodowa 郵isko嗆 na drgoach i chodnikach. Temperatura maksymalna powietrza wyniesie oko這 0蚓/4蚓, najcieplej b璠zie w pasie po逝dniowym natomiast najch這dniej na p馧nocnym - wschodzie i w pasie p馧nocnym. Wiatr umiarkowany, w porywach do嗆 silny, w g鏎ach oraz miejscami na wybrze簑 bardzo silny i porywisty, wiej帷y z kierunk闚 po逝dniowo - zachodnich ■ Miejska Biblioteka Publiczna im. Stefana Flukowskiego w 安inouj軼iu ma przyjemno嗆 zaprosi na otwarcie wystawy malarstwa na szkle Pana Leszka Kr鏊a z Kamienia Pomorskiego. Wernisa odb璠zie si dnia 8 grudnia (czwartek) o godz. 17:00 w Galerii Biblioteki G堯wnej przy ul. Pi連udskiego 15. Wst瘼 wolny! ■ Podczas nadzwyczajnego posiedzenia Rada Miasta przyj窸a tre嗆 apelu do firmy Fresenius o pozostawienie w 安inouj軼iu sprz皻u do dializ i przekazaniu go miastu, kt鏎e chce dzia豉lno嗆 stacji powierzy Szpitalowi Miejskiemu ■ Naczelnik Wydzia逝 Ochrony Srodowiska i Le郾ictwa Tu這dziecka-Terenda; "uwa瘸m za ogromny sukces, 瞠 mamy w 安inouj軼iu parking na kt鏎ym mo瞠my przechowa odholowane pojazdy i wraki ■ Radna Agatowska: apeluj do wydzia逝 gospodarki komunalnej i 鈔odowiska o spotkanie z Policj i ustalenie zasad dotycz帷ych usuwania samochod闚 i wrak闚 zaparkowanych w pasie drogowym ulic ■ 94 wnioski na zakup w璕la w 安inouj軼iu, w wi瘯szo軼i wnosokuj o to mieszka鎍y praworze瘸 ■ Prezydent Miasta; „postanowi貫m wy陰czy po zmroku o鈍ietlenie promenady i park闚 bo nikt z tego teraz nie korzysta” ■ 鑿iczenia „NEPTUN-22” w 安inouj軼iu – utrudnienia w ruchu. 25 listopada 2022 roku, od godziny 07:30 do godziny 14:30, na terenie dzielnicy Warsz闚 w 安inouj軼iu, odb璠 si 獞iczenia dow鏚czo-sztabowe pod kryptonimem „NEPTUN-22”, w zwi您ku z czym, nale篡 spodziewa si utrudnie w ruchu w rejonie terminala LNG i przyleg貫go kompleksu le郾ego. W tym czasie ruch pojazd闚 na ul. Ku Morzu, na odcinku od zjazdu z wiaduktu do ronda przy parkingu, zostanie wstrzymany. Organizatorzy 獞icze - Komenda Wojew鏚zka Policji w Szczecinie oraz Komenda Miejska Policji w 安inouj軼iu przepraszaj za mo磧iwe utrudnienia. ■ W ci庵u dnia w pasie cz窷ciowo centralnym i zachodnim b璠 wyst瘼owa spadki temperatury powietrza i gruntu do oraz poni瞠j 0蚓 powoduj帷e oblodzenia wilgotnych i mokrych nawierzchni dr鏬 oraz chodnik闚, ponadto w wojew鏚ztwie podkarpackim i lubelskim od rana b璠 wyst瘼owa g瘰te mg造 ograniczaj帷e widzialno嗆 poziom do 50 - 100 m. ■ Taks闚karze (przedsi瑿iorcy) chc帷y zachowa dotychczasowe licencje wydane przed 1 stycznia 2020r. powinni do 31 grudnia 2022r. z這篡 wniosek o dostosowanie licencji do obecnych ustawowych wymog闚. Wniosek nale篡 z這篡 w Wydziale Komunikacji Urz璠u Miasta 安inouj軼ie ■ M篹czyzna wypad przez okno na 4. pi皻rze. Do tego zdarzenia dosz這 nad ranem 3.11.2022r. Z okna znajduj帷ego si na czwartym pi皻rze budynku przy ulicy Matejki 1a, wypad m篹czyzna. Na skutek upadku dozna licznych obra瞠, zosta przewieziony do szczeci雟kiego szpitala ■ Multipleks Cinema3D zlokalizowany w Galerii Corso od 28 pa寮ziernika br. funkcjonuje pod now nazw Multikino. Zmienione zosta造 wszystkie logotypy znajduj帷e si w centrum handlowym w 安inouj軼iu oraz na jego fasadzie ■ Portal iswinoujscie.pl wygra w s康zie z gmin miasto 安inouj軼ie. Wygrana w豉軼iciela i naczelnego redakcji dotyczy nieprawnego 膨dania usuni璚ia z portalu, artyku逝: „Czy Urz康 Miasta ustawi zakup auta dla prezydenta Janusza 痂urkiewicza?” ■ Rano i przed po逝dniem w g喚bi wojew鏚ztw p馧nocnych, wschodnich oraz miejscami na po逝dniu spodziewane s g瘰te mg造 ograniczaj帷e widzialno嗆 poziom do 100-300 metr闚 ■ Ze 安inouj軼ia znika stacja dializ. To pocz徠ek horroru dla pacjent闚. Ju w grudniu swoj dzia豉lno嗆 zako鎍zy stacja dializ w 安inouj軼iu. To bardzo z豉 wiadomo嗆 dla wszystkich pacjent闚 korzystaj帷ych ze stacji dializ znajduj帷ej si w "Rusa販e" ■ Miejska Biblioteka Publiczna im. Stefana Flukowskiego w 安inouj軼iu ma przyjemno嗆 zaprosi w dniu 18 pa寮ziernika (wtorek) o godz. 17:00 – na spotkanie autorskie z Panem Markiem 砰m陰. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do Galerii Biblioteki G堯wnej przy ul. Pi連udskiego 15. Wst瘼 wolny! ■ Mieszka鎍y 安inouj軼ia, zainteresowani zakupem w璕la opa這wego, proszeni s o zg豉szanie zapotrzebowania w Miejskim O鈔odku Pomocy Rodzinie, pod numerem telefonu 091 32 25 491. W terminie do 10 pa寮ziernika 2022 roku nale篡 zg這si zapotrzebowanie na ca造 sezon grzewczy. Szacowana cena opa逝 wyniesie oko這 2600-2800 z brutto za ton. W ofercie znajdzie si: mia w璕lowy, groszek oraz orzech 2. W 安inouj軼iu w璕iel b璠zie mo積a naby w miejskiej sp馧ce PEC lub w innych podmiotach wskazanych przez Prezydenta Miasta. Opa pochodzi b璠zie z zasob闚 zorganizowanych przez PGE Paliwa sp. z o.o. oraz sp馧k OT Port. ■ Informacja banku. Punkt kasowy w urz璠zie. Jak informuje Bank Pekao S.A., od dnia 3 pa寮ziernika 2022r. do odwo豉nia punkt kasowy banku przy ul. Wojska Polskiego 1/5 (budynek urz璠u miasta) b璠zie czynny od poniedzia趾u do pi徠ku w godz. 7.45 – 15.30, dla petent闚 urz璠u miasta w godz. 08.00 – 15.15. Przerwa w obs逝dze w godz. 12.00 -12.15 ■