Co czwarty Polak w trakcie pandemii ograniczył spożycie mięsa. Zaczęliśmy również sięgać po produkty nie tylko zdrowsze, ale też korzystniejsze dla naszej planety1. Podążając za tym trendem, Kaufland stworzył w swoich sklepach Strefy Świadomego Odżywiania, dzięki którym klienci łatwo znajdą produkty dedykowane konkretnym potrzebom żywieniowym.czytaj

Wraz ze zbliżająca się wiosną częściej myślimy o zmianie nawyków żywieniowych, a nawet o zrzuceniu kilku kilogramów. W ostatnich miesiącach najmodniejsze diety to m.in. Sirt, dieta 1500 kalorii i o obniżonej zawartości węglowodanów. Zanim wypróbujemy jednak którąkolwiek z nich warto znać ich zasady, a także wady i zalety.czytaj

Postawienie ogrodzenia na niewielkim murku czy podmurówce często jest wyborem podyktowanym upodobaniami estetycznymi właścicieli. Są jednak sytuacje, kiedy element ten może spełniać istotną funkcję lub wręcz stać się niezbędny. Sprawdź, czy podmurówka na twojej działce jest potrzebna i jakie walory ma to rozwiązanie.czytaj

Mity na temat diety modelek ograniczonej do przysłowiowego już listka sałaty sprawiają, że warzywo to kojarzone bywa jako mało odżywcze. Prawda jest jednak inna. Sałata, choć rzeczywiście niskokaloryczna, zawiera też w sobie wiele cennych składników, które mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Wprowadzona do zbilansowanego jadłospisu, pomoże nam zadbać o zdrowie, urodę i dobre samopoczucie.czytaj

Koniec z brudem zalegającym w trudno dostępnych miejscach w domu. Dokładne wymiatanie narożników nie sprawi już żadnych problemów. Wszystko za sprawą szczotki DuActiva marki Vileda. A dodatkowo wybierając szczotkę Viledy wspierasz gospodarkę w obiegu zamkniętym, w której produkty z tworzyw sztucznych nigdy nie stają się odpadem. Włosie szczotki składa się w ponad 90% z przetworzonych plastikowych butelek.czytaj

Elewacja domu to coś więcej niż warstwa ochronna budynku. To wizytówka mieszkańców, która tak jak eleganckie ubranie może stać się dodatkowym atrybutem właściciela. Odpowiednio dobrane wykończenie elewacji, podobnie jak właściwie dobrany ubiór i jego kolor, podkreśli urodę i charakter obiektu. W eleganckich kreacjach niemal zawsze sprawdza się ciemny granat, a jeśli chodzi o elewacje domów to od lat sprawdza się połączenie odcieni bieli i szarości. To najmodniejsze barwy, które doskonale pasują do praktycznie wszystkich elewacji budynków.czytaj

Problemy zdrowia psychicznego, dyskryminacja, zmiany klimatu i brak perspektyw to obecnie jedne z największych problemów młodych ludzi żyjących w Unii Europejskiej. Taki wniosek płynie z konsultacji przeprowadzonych z grupą 10 000 dzieci.czytaj

Gdy za oknem robi się cieplej i słońce zaczyna nas rozpieszczać, od razu mamy ochotę dodać sobie pazura do codziennej stylizacji. I to w zupełnie inny sposób niż za pomocą czerwonej szminki czy starannie ułożonych fal. Mimo, iż jest to moment, kiedy jeszcze ubieramy się na cebulkę, to elementem, który śmiało możemy wyeksponować są buty!czytaj