Od czego zacząć, na co zwrócić uwagę, jak żyć zdrowo i stylowo – podpowiadamy mamom w numerze 11 magazynu „Ze Zdrowiem”.
Przyszłe mamy dowiedzą się z niego o zdrowiu w czasie ciąży; mamy w różnym wieku - o programach profilaktycznych i dbałości o dobrostan psychiczny i fizyczny; natomiast mamy 50 plus przeczytają, jak sobie radzić z menopauzą.
Mamom zabieganym proponujemy kalendarz badań na portalu AkademiaNFZ – wystarczy zaznaczyć wiek, a kalendarz wygeneruje listę zalecanych badań. Ten kalendarz polecamy też córkom i synom wiecznie zajętych mam – tutaj mogą sprawdzić, jakie badania mamy powinny zrobić, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem.
Po inspiracje zdrowych i prostych posiłków dla każdego i na każdą okazję, zapraszamy na stronę DietyNFZ. Sprawdź, może jest tam pomysł na danie, które zasmakuje Twojej mamie?
Małgorzata Olszewska
Zespół Komunikacji Społecznej i Promocji
Zachodniopomorski OW NFZ
iswinoujscie.pl • Poniedziałek [26.05.2025, 17:58:59] • Świnoujście
fot. Organizator
Dzień Matki to najlepsza okazja w roku, by przypomnieć wszystkim mamom, jak ważne jest ich zdrowie. Oprócz kwiatów, podaruj swojej mamie troskę o jej zdrowie. Zapytaj, kiedy ostatnio robiła mammografię? Kiedy była u lekarza ginekologa, a kiedy na kontrolnych badaniach krwi?