W każdy czwartek od 4 listopada do 16 grudnia 2021 roku, o godz. 15:00 na Stadionie Miejskim przy ul. Matejki 22 odbędą się zajęcia ruchowe i prelekcje na temat utrzymania sprawności fizycznej osób w wieku 60+. Spotkania poprowadzi wykwalifikowana kadra trenerska.
Zapraszamy wszystkich mieszkańców Świnoujścia w wieku 60+ do udziału w zajęciach. Wspólnie zadbajmy o sprawność fizyczną i dobre samopoczucie!
mksflota.swinoujscie.pl/old/dokumenty/seniorze/tabela.pdf
iswinoujscie.pl • Piątek [05.11.2021, 13:57:41] • Świnoujście
fot. Organizator
Sprawność fizyczna jest niezwykle ważnym elementem życia człowieka. Bez względu na wiek jest ona czynnikiem decydującym o komforcie życia, wpływającym na zakres naszej samodzielności. Wraz z upływającym czasem możemy zdać sobie sprawę, że pewne czynności zaczynamy wykonywać z trudem, brakuje nam sił i energii, a proste dotychczas zadania stają się dokuczliwe lub nawet niemożliwe do wykonania. Wychodząc naprzeciw potrzebom mieszkańców naszego miasta Zarząd MKS Flota Świnoujście zaprasza na zajęcia sportowo-rekreacyjne dla osób w wieku 60+.