• 1. urodziny to wyjątkowy moment dla całej rodziny, który już nigdy się nie powtórzy! Dziecko potrafi już coraz więcej, a jednocześnie wciąż jest małe i delikatne.
• Chociaż menu malucha po 12. miesiącach jest już bardzo urozmaicone, to jego podstawę wciąż powinno stanowić mleko i produkty mleczne, w tym mleko modyfikowane typu Junior, jeżeli mama nie karmi już piersią.
• Małe dziecko, mimo że jest już coraz bardziej „dorosłe”, wciąż ma inne potrzeby żywieniowe, wymaga więcej składników pokarmowych w przeliczeniu na kilogram masy ciała niż rodzice, m.in. wapnia, żelaza czy witaminy D.
• Mama, dbając o odpowiednią dietę rocznego dziecka, dba również o jego brzuszek, co sprawia, że maluch chętnie się bawi, ma apetyt i smacznie śpi.
1. urodziny to niepowtarzalny dzień dla rodziny, a dla malucha to kolejny krok ku samodzielności. Ukończenie przez dziecko roczku to naprawdę wyjątkowa chwila. Maluch oficjalnie robi duży krok do przodu, wychodząc z okresu niemowlęctwa, co jest idealną okazją do wspomnień, podsumowań i wzruszeń. Roczek dziecka to przede wszystkim idealny moment, by w gronie najbliższych celebrować miłość, szczęście, pierwsze sukcesy i postępy dziecka w rozwoju.
1000 pierwszych dni brzuszka
Roczny maluch każdego dnia jest coraz bardziej niezależny i choć rozwija się tak szybko i wydaje się taki „dorosły”, to wciąż potrzebuje dopasowanego sposobu żywienia. Odpowiednio zbilansowana dieta w pierwszych latach życia jest niezwykle istotna. Okres 1000 pierwszych dni życia dziecka jest wyjątkowo ważny ze względu na kształtowanie się jego preferencji smakowych i nawyków żywieniowych. Menu malucha nadal powinno się różnić od diety dorosłych. Ważne, aby przejście z okresu niemowlęctwa do wieku małego dziecka zachodziło etapami, a żywienie było dopasowane do szczególnych potrzeb na każdym okresie rozwoju, dlatego troska o menu dziecka po 1. urodzinach powinna być nadal kontynuowana.
Dieta Juniora
Pierwszy roczek dla maluszka to kolejny, bardzo ważny etap w rozwoju. Mimo że dieta Juniora jest już w dużym stopniu zróżnicowana, to jej ważnym elementem wciąż powinno być mleko i produkty mleczne. Zbyt wczesne przejście z następnego mleka modyfikowanego na mleko krowie wpływa na nadmierne spożycie przez malucha m.in. białka i nasyconych kwasów tłuszczowych. Podawanie dziecku mleka modyfikowanego typu Junior zmniejsza ryzyko niedoboru witaminy D i żelaza. Dieta stosowana przez rodzinę nie zawsze jest w stanie pokryć zwiększone potrzeby malucha na niektóre ważne składniki pokarmowe. Jedzenie przez dziecko posiłków z „menu dorosłych” może powodować niedobory np. niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, niektórych witamin oraz składników mineralnych.
Czy wiesz, że…
pełną sprawność przewód pokarmowy dziecka osiąga dopiero około 5.-7. roku życia? Dlatego tak istotne jest dbanie o odpowiednią dietę maluszka, również po 1. roku życia, pamiętając o specjalnych potrzebach żywieniowych dziecka.
Szczególne potrzeby malucha
Świętując wielki dzień pierwszych urodzin, należy pamiętać, że małe dziecko potrzebuje w swoim menu nawet 4 do 8 razy więcej w przeliczeniu na kilogram masy ciała poszczególnych składników pokarmowych w porównaniu do dorosłych. Według badań aż 80% dzieci wraz z pożywieniem otrzymuje zbyt mało witaminy D i wapnia. Ponadto 52% polskich dzieci nie ma w diecie wystarczającej ilości błonnika, będącego ważnym jej elementem .
Wiesz, dlaczego…
prawidłowo działający układ pokarmowy powoduje dobry humor u dziecka? Ponieważ w jego jelitach zlokalizowane jest 95% serotoniny , czyli hormonu szczęścia! Gdy brzuszek Juniora prawidłowo funkcjonuje i jest najedzony, maluch jest szczęśliwy.
Mleka modyfikowane typu Junior są dopasowane do szczególnych potrzeb żywieniowych dziecka i dostarczają składniki kluczowe do prawidłowego wzrostu i rozwoju małych dzieci w odpowiednich ilościach i proporcjach. Przyczyniają się również do zmniejszenia spożycia składników, które nie powinny znajdować w jadłospisie dzieci w wieku 1-3 lat w nadmiernych ilościach, np. białko i tłuszcze nasycone. Dlatego specjalnie dla maluchów po 12. miesiącu życia powstało Bebiko Junior 3, które w swojej kompozycji zawiera m.in. wapń i witaminę D dla mocnych kości, żelazo dla rozwoju poznawczego i kwas alfa-linolenowy z grupy omega 3 dla prawidłowego rozwoju mózgu*.
Renata Młotek
Biuro Prasowe NUTRICIA
iswinoujscie.pl • Wtorek [23.05.2017, 09:42:17] • Polska
fot. Organizator
W 1. roku życia dziecko każdego dnia jest coraz bardziej samodzielne i wkrótce zdmuchnie swoją pierwszą urodzinową świeczkę. Mimo że rozwija się tak intensywnie, jego mały brzuszek jest nadal delikatny i wrażliwy, o czym powinna pamiętać dumna mama. Mamo, tyle już zrobiłaś przez ostatnie 12 miesięcy, tak trzymaj! Po 1. urodzinach maluch nie jest jeszcze gotowy na menu dorosłych, nadal potrzebuje wsparcia, dlatego tak ważna jest kontynuacja sposobu żywienia dopasowanego do jego potrzeb.