Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Niedziela [13.11.2022, 11:06:37] • Polska

Problemy układu pokarmowego – wszystko co chcielibyśmy wiedzieć, ale wstydzimy się zapytać - porady specjalisty gastrologa

fot. Organizator

Wzdęcia, zaparcia, zgaga, biegunka – to dla wielu ludzi wstydliwy problem, z którym zmagają się w milczeniu lub niepotrzebnie go bagatelizują. Tymczasem w wielu wypadkach konsultacja ze specjalistą i wprowadzenie zmian w diecie mogą znacząco poprawić nasz komfort życia. Jakie objawy powinny być dla nas sygnałem, że konieczna jest wizyta u lekarza? Na co uważać w diecie, jakie badania wykonać i w jaki sposób przygotować się do wizyty u gastrologa? Wyjaśnia doktor Grzegorz Naprawa, specjalista chorób wewnętrznych i gastroenterologii ze Szpitala im. Matki Teresy z Kalkuty w Drawsku Pomorskim Grupa American Heart of Poland.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [12.11.2022, 10:18:05] • Polska

Uważaj, jesienią kleszcze wciąż atakują!

fot. Organizator

71% właścicieli psów i wychodzących kotów obawia się zarażenia swoich zwierząt chorobą odkleszczową. Pomimo tego niższe jesienne temperatury sprawiają, że wielu właścicieli rezygnuje z profilaktyki przeciw kleszczom. Chłodniejsza pogoda często wprowadza nas w błąd, że zagrożenie przenoszonymi przez nie chorobami jest mniejsze. Jednak nic bardziej mylnego! Jesienią kleszcze wciąż atakują, a przyjemne i słoneczne jesienne dni sprawiają, że zarówno my jak i nasi czworonożni przyjaciele jesteśmy cały czas narażeni na zagrażające zdrowiu i życiu choroby. Rusza kampania „Sezon na kleszcze 2”, której celem jest budowanie świadomości na temat ochrony zwierząt przeciwko kleszczom w czasie jesiennych miesięcy.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [11.11.2022, 18:38:36] • Polska

14 listopada - Dzień Seniora. Z tej okazji 5 patentów żywieniowych dla seniorów

fot. PAP

Zdrowie seniora zaczyna się na talerzu*. Starzenie się jest naturalnym procesem zachodzącym w życiu człowieka. Po 60. roku życia zwalnia metabolizm, spada wydajność układu odpornościowego, obniża się sprawność fizyczna i pojawiają się choroby wieku starczego. Niektóre procesy możemy spowolnić poprzez zmianę nawyków żywieniowych. Nigdy nie jest za późno by jeść zdrowo.czytaj

komentarzy: 2, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [11.11.2022, 10:45:21] • Polska

Tork wprowadza innowacyjne szkolenia z zakresu higieny dla pracowników domów opieki długoterminowej

fot. Organizator

Nowoczesny program edukacyjny wykorzystuje interaktywne rozwiązania do poprawy wyników i zmiany zachowań.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [07.11.2022, 10:07:04] • Polska

Rolada biszkoptowa z nadzieniem czekoladowo - migdałowym

fot. Organizator

Puszysta i delikatna biszkoptowa rolada z nadzieniem czekoladowo – migdałowym zachwyca swoim wysublimowanym smakiem, jak i wyglądem. To świetny i prosty deser idealny do popołudniowej kawy. Smacznego!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [06.11.2022, 18:33:32] • Polska

Zupa dyniowa

fot. Organizator

Gęsta, sycąca zupa dyniowa z dodatkiem serka topionego i ziemniaków nie tylko pysznie smakuje, ale też cudownie rozgrzewa. Prosty, szybki oraz obłędnie smaczny przepis jest doskonałą propozycją na jesienny obiad. Dzięki odpowiedniej dekoracji będzie ucztą i dla żołądka, i dla oczu!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [05.11.2022, 12:49:05] • Polska

Nie daj się jesiennej chandrze! Krótki poradnik na długie wieczory

fot. Organizator

Deszcz za oknem, pochmurne dni, szybko zapadający zmrok – jesienna aura nie zachęca do spędzania czasu poza domem. Na szczęście sposobów na umilenie sobie wieczorów we własnych czterech ścianach nie brakuje. Sprawdźcie nasze propozycje!czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [04.11.2022, 08:18:35] • Polska

Jak zachować formę jesienią? Ćwicz na powietrzu i wprowadź odpowiednią dietę

fot. Organizator

Jak wynika z danych MultiSport Index 2022, tylko 42% Polaków wypełnia podstawowe zalecenia WHO w zakresie aktywności fizycznej, czyli podejmuje 150 minut umiarkowanej lub 75 minut intensywnej aktywności fizycznej w tygodniu. Z drugiej strony niemal 90% badanych zdaje sobie sprawę, że od regularnego ruchu zależy ich zdrowie1 – zarówno fizyczne jak i psychiczne – oraz ogólny dobrostan. Największy wzrost zainteresowania zajęciami fitness przypada na wrzesień, kiedy powoli zapominamy o wakacjach i powracamy do rutyny dnia codziennego. Ale okres jesienno-zimowy nie musi wiązać się jedynie z aktywnością w czterech ścianach – w klubie fitness czy na siłowni. Warto połączyć dwa w jednym i ćwiczyć, przebywając na świeżym powietrzu.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 »

Reklama

Ciekawostki

Problemy układu pokarmowego – wszystko co chcielibyśmy wiedzieć, ale wstydzimy się zapytać - porady specjalisty gastrologa

Uważaj, jesienią kleszcze wciąż atakują!

14 listopada - Dzień Seniora. Z tej okazji 5 patentów żywieniowych dla seniorów

Tork wprowadza innowacyjne szkolenia z zakresu higieny dla pracowników domów opieki długoterminowej

Rolada biszkoptowa z nadzieniem czekoladowo - migdałowym

Zupa dyniowa

Nie daj się jesiennej chandrze! Krótki poradnik na długie wieczory

Jak zachować formę jesienią? Ćwicz na powietrzu i wprowadź odpowiednią dietę

Piotr Michaluk

Marian Wyrzykowski

Zofia Halina Burda

Bartłomiej Dejewski

Tadeusz Gryga

Jadwiga Tulimowska

Ryszard Eugeniusz Błaszczyk

Robert Zięba z domu Strząbała

Zbigniew Witkow

Wacław Rudolf

Marian Borkowski

Andrzej Bednarczyk

Maciej Dziuba

Waldemar Zalewski

Barbara Rogowska

Elżbieta Amrozik

Stanisław Szczygielski

Marian Brykalski

Jerzy Germarzyński

HADES

KRYSTYNA KRÓL

MARIUS