Kto nie lubi smaków i zapachów lata? Kiedy nadchodzą upały, mamy ochotę na coś naprawdę lekkiego, a przy tym pożywnego. Zamiast soków sięgamy po sezonowe owoce, ale z czym je łączyć? Piątnica podpowiada, jak szybko przygotować koktajle na bazie Jogurtu typu greckiego – zdrowo i smacznie!czytaj

Polacy są jednym z najbardziej zapracowanych narodów w Europie. Statystyki pokazują, że spora część z nas w ogóle nie wyjeżdża na urlopy, ponieważ nie chce zaniedbywać obowiązków służbowych. Co w takiej sytuacji zrobić, żeby zregenerować siły i złapać oddech od codziennych zmagań w pracy?czytaj

Pamiętasz smak i aromat rosołu gotowanego przez babcię? Teraz możesz przypomnieć je sobie w dowolnym momencie. Ten przyrządzony z Kurczaka Zagrodowego z Podlasia smakuje wyśmienicie, zupełnie jak u babci.czytaj

Szybka jazda, oślepiające słońce, a po zmroku niewystarczające oświetlenie – piesi latem są wyjątkowo narażeni na wzmożony ruch drogowy. Jak powinni zadbać o siebie? O czym muszą pamiętać kierowcy?czytaj

W sobotę 2. sierpnia, po trzech tygodniach żeglowania po Szlaku Wielkich Jezior jacht pod żaglami projektu „Wpłyń na czyste Mazury” dopłynął do ostatniego portu na swojej trasie. Od startu rejsu 13 lipca przedstawiciele Fundacji Nasza Ziemia i wolontariusze odwiedzili blisko 30 portów, w których promowali odpowiedzialną turystykę i badali świadomość ekologiczną turystów. Posprzątali także wyspę Czarci Ostrów na Śniardwach, gdzie zebrali ponad 1500 litów śmieci. Oficjalne zakończenie rejsu odbyło się w sobotę 2 sierpnia w Rucianem – Nidzie, ale projekt trwa nadal i wciąż można wziąć udział w konkursie na Ekoturystę. Rejs był elementem 21. edycji kampanii „Sprzątanie świata – Polska”, przebiegającej w tym roku pod hasłem „Turysto! Szanuj środowisko!”. czytaj

Zachodniopomorska Policja przyłącza się do trzeciej odsłony Ogólnopolskiej Kampanii „ Stop Wariatom Drogowym”. Kampania rusza od 1 sierpnia i tym razem skierowana jest przede wszystkim do osób najbliższych kierowcom, które mogą wpłynąć na ich zachowania podczas jazdy. Cel nieustannie ten sam - poprawa bezpieczeństwa w ruchu drogowym. Kampanię wspólnie organizują Policja i Fundacja PZU.czytaj

OSM Piątnica wprowadza aż 4 nowe smaki śmietankowych serków do smarowania. Wśród nowości są letnie, śródziemnomorskie klimaty oraz wersja dla tradycjonalistów – prażona cebulka! czytaj

Z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią, który obchodzimy w dniach 1-7 sierpnia, opowiadamy prawdziwe historie mam, które podzieliły się swoimi doświadczeniami w ramach kampanii „Mamo, razem damy radę nauczyć się karmienia piersią!” edukacyjnego programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia”. Mamy opowiadają o początkowych trudnościach, determinacji i tym, że większość problemów z karmieniem piersią można przezwyciężyć.czytaj