Dostęp do światła dziennego i świeżego powietrza wpływa na koncentrację i efektywność uczenia się. Ważna jest również dobra izolacja akustyczna czy odpowiednia kolorystyka. Jak stworzyć przyjazne wnętrze do nauki i rozwoju dziecka? – radzi Monika Kupska-Kupis, architekt VELUX Polska.czytaj

Czym jest zdrowy sen? Jak spać, by budzić się wyspanym? Jak ważny jest odpowiedni wybór materaca? Na te pytania, już w najbliższy weekend, na plaży w Międzyzdrojach będą odpowiadać eksperci marki Sembella. A do tego zajęcia jogi, Tai Chi, relaksacyjne masaże i wiele innych atrakcji. Finałowy przystanek „Sembella Roadshow” czas rozpoczynać!czytaj

R-GOL.com, Hurtowniasportowa.net, Fitnesstrening.pl, Runnersclub.pl i Sportclub.com.pl to pierwsza piątka najlepiej ocenianych przez konsumentów internetowych sklepów sportowych w tegorocznym rankingu Opineo. Klienci chwalą e-sklepy za kulturę obsługi i fachową pomoc przy wyborze odpowiednich produktów. Nie akceptują pomylonych przesyłek ani sytuacji, w których zamówiony towar okazuje się… niedostępny.czytaj

Zapałki odpalane od dżinsów, multitoolsy lub bransoletki, z których można zrobić linkę na pranie - to survivalowe gadżety, które nieobce są zagorzałym podróżnikom. Nie każdy chce wylegiwać się na plaży, korzystając z uroków oferty all inclusive. Dla fanów bardziej ekstremalnych sposobów spędzania wolnego czasu przygotowaliśmy survivalowy niezbędnik. czytaj

Już w najbliższą niedzielę, 23 sierpnia, podczas akcji „Aktywny Szczecin” będzie można zapoznać się z Programem Edukacji Finansowej Dzieci „Cha-Ching”. Mali szczecinianie i rodzice, którzy pojawią się w tym dniu na Jasnych Błoniach im. Jana Pawła II, będą mieli okazję spotkać bohaterów Cha-Ching i dowiedzieć się jak rozsądnie zarządzać finansami.czytaj

Poradnik referendalny W ogólnopolskim referendum zarządzonym przez Prezydenta RP na 6 września br. odpowiedzieć mamy na trzy pytania: 1. Czy jest Pani/Pan za wprowadzeniem jednomandatowych okręgów wyborczych w wyborach do Sejmu Rzeczypospolitej Polskiej? 2. Czy jest Pani/Pan za utrzymaniem dotychczasowego sposobu finansowania partii politycznych z budżetu państwa? 3. Czy jest Pani za wprowadzeniem zasady ogólnej rozstrzygania wątpliwości co do wykładni przepisów prawa podatkowego na korzyść podatnika? W referendum mogą wziąć udział wszyscy obywatele posiadający prawo wyborcze, którzy ukończyli 18. rok życia. Głosujemy w godzinach 6:00-22:00, w tych samych komisjach obwodowych co w wyborach. Głosować można również zagranicą oraz poza miejscem zamieszkania, korespondencyjnie oraz przez pełnomocnika. Kto, gdzie i jak może głosować, oraz co i kiedy należy zrobić, aby skorzystać z ułatwień wyborczych w Poradniku Referendalnym Fundacji Batorego. Cykl ekspertyz i analiz Pytania zadane w referendum dotyczą kwestii o podstawowym znaczeniu dla ustroju Polski. Od tego, jak większość z nas odpowie na nie 6 września, może zależeć kształt systemu politycznego naszego państwa. Tymczasem, według badania przeprowadzonego przez CBOS na dwa miesiące przed referendum, co drugi Polak nie wie, czego ono dotyczy. Brak informacji, wyjaśnień, danych, a także szerokiej debaty publicznej wokół spraw, o które nas zapytano. Chcąc, choćby częściowo zapełnić tę lukę, Fundacja Batorego przygotowuje serię analiz i ocen, w których niezależni eksperci w przystępny sposób przedstawiają obecny stan prawny oraz skutki jego zmiany w wyniku wprowadzenia ewentualnych nowych rozwiązań. Prezentowane analizy, poświęcone osobno każdemu z trzech pytań referendalnych, rozpowszechniane będą cyklicznie do ciszy przedreferendalnej. czytaj

W trakcie celebrowania posiłków, szczególnie tych wyjątkowych, jak weekendowe śniadania często marzymy o wędlinach, takich jak dawniej… Pełnych smaku, aromatu, doskonale przyprawionych, cieszących oko i zachwycających podniebienie. Ponad wszystko zależy nam również na najwyższej jakości produktów i zdrowym ich przygotowaniu. Dla wszystkich ceniących domowe, pyszne wędliny firma Hańderek przygotowała nowe UPIECZONE produkty wędliniarskie.czytaj

Lato to pora, w której nie można narzekać na wybór dostępnych warzyw. Na każdym targu znajdziemy mnóstwo różnorodnych produktów, z których przygotujemy pyszne potrawy, a przy tym codziennie coś innego. W wakacje nie lubimy się nudzić, dlatego tradycyjne jedzenie przy stole odłóżmy na chłodniejsze dni i zorganizujmy kolację „pod chmurką”. Jak wynika z badań marki WINIARY, aż 40% mieszkańców województwa zachodniopomorskiego latem wybiera spożywanie posiłków w ogrodzie. To najwyższy odsetek w naszym kraju. Przygotujmy, więc zdrowy posiłek z dostępnymi na targu warzywami i biesiadujmy na łonie natury!czytaj