Szkoła to dla najmłodszych nie tylko okazja do spotkania z ulubionymi kolegami i nauczycielami. To także ciekawe, ale wymagające sporo energii zajęcia. Żeby podołać wszystkim obowiązkom, nasze dziecko powinno codziennie otrzymywać odpowiednią dawkę pełnowartościowego białka, witamin i składników mineralnych.czytaj

Pierwsze jesienne chłody i deszczowa aura, to okres, w którym marzymy o tym, by po powrocie do domu rozgrzać się jedząc coś ciepłego. Idealnie w taką pogodę sprawdzą się pyszne i pożywne zupy. To niezwykle smaczna i skuteczna metoda na rozgrzanie naszego organizmu jesienią i zimą. Jakie zupy najchętniej gotujemy, kiedy na zewnątrz robi się chłodno? W województwie zachodniopomorskim popularny jest rosół – 36% i pomidorowa – 19%, a 8% mieszkańców zachodniopomorskiego w chłodne dni lubi przygotowywać też zupę warzywną*. Marka WINIARY zachęca Polaków do eksperymentowania ze smakami i do wprowadzenia do jesienno-zimowego menu pysznych, sycących i rozgrzewających zup, oferując produkty, dzięki którym nasza rodzina pokocha je na dobre!czytaj

Dynia – od lat coraz częściej gości w domach Polaków. Głównie jako bohaterka kuchennych eksperymentów, ale nie tylko. Gatunków dyni jest mnóstwo. Podobnie zresztą jak sposobów jej zastosowania w kuchni czy medycynie. Zaś sama historia tego warzywa jest dłuższa i ciekawsza, niż się może wydawać.czytaj

Dla wielu osób chleb tostowy to sprawdzony sposób na szybkie i smaczne śniadanie. Jest pyszny zarówno w połączeniu z mięsem i warzywami, wyjęty z tostera, jak również opiekany w opiekaczu posmarowany masłem i dżemem.czytaj

Warszawa, 24.10.2016 r. - Od 1988 r. udało się zmniejszyć liczbę przypadków zachorowania na polio aż o 99%. Dziś, wirus jest obecny tylko w trudnodostępnych regionach Pakistanu, Afganistanu i Nigerii.czytaj

Na dworze szaro i buro, a Ty najchętniej zapadłbyś w zimowy sen? Kto powiedział, że na cieplejsze dni musisz czekać aż do maja? Wystarczy spakować walizki i zrobić sobie lato w środku zimy. Gdzie schronić się przed zimnem i spędzić aktywny urlop – radzi Victor Borsuk siedmiokrotny Mistrz Polski w kitesurfingu.czytaj

Składniki: - Szynka Dojrzewająca firmy Gzella 150g - białe szparagi (mogą być konserwowe) 1 wiązka - woda 0,75l - serek topiony kremowy 100g - masło 1 łyżka - sól, cukier, biały pieprz do smaku - sos sojowy 1 łyżeczka - śmietanka słodka 18% 100ml - śmietana kwaśna 18% 100ml czytaj

Przygotowanie pysznej kolacji nie musi wiązać się z wielogodzinnym przebywaniem w kuchni. Wystarczy sięgnąć po kilka składników, które razem stworzą idealną kompozycję smaków. Proponujemy zatem przepis na pyszną tartę z żółtym serem, brokułami i świeżą cebulą.czytaj