Od czasu do czasu dopada to każdego. Obrzęknięte nogi, doskwierające zmęczenie, wreszcie szalejąca waga pokazująca – mimo stosowania restrykcyjnej diety – co rusz nowe kilogramy. Jesienny spadek formy? Niekoniecznie. Mało kto upatruje przyczyny takiego stanu zdrowia tam, gdzie trzeba.czytaj

Innowacyjny projekt Nasze Zasady, Twoje Bezpieczeństwo już od września zastępuje biurokrację i programy profilaktyczne nie przynoszące spodziewanych efektów. Nadszedł czas przełomu – czas na prawdziwą prewencję. Nadszedł czas na skuteczność!czytaj

Składniki: 1 opakowanie tortilli Dan Cake (4 placki) 2 woreczki ( 2x100g) kaszy gryczanej 1 żółta papryka 8 pomidorków koktajlowych 2 ząbki czosnku łyżka oliwy z oliwek łyżeczka ostrej papryki sól, pieprzczytaj

Składniki - karkówka firmy Gzella 700g - mąka pszenna 2 – 3 łyżki - olej rzepakowy 3 łyżki - cebula 1 średnia sztuka - czosnek 2 ząbki - woda 2 ½ szklanki - sól, pieprz, majeranek do smakuczytaj

Pod bacznym okiem specjalistów z US Space Rocket Center, dzięki uprzejmości NASA i pomysłowości organizatorów, do Polski przyjeżdża największa na świecie wystawa o kosmosie GATEWAY TO SPACE.czytaj

Szkoła to dla najmłodszych nie tylko okazja do spotkania z ulubionymi kolegami i nauczycielami. To także ciekawe, ale wymagające sporo energii zajęcia. Żeby podołać wszystkim obowiązkom, nasze dziecko powinno codziennie otrzymywać odpowiednią dawkę pełnowartościowego białka, witamin i składników mineralnych.czytaj

Pierwsze jesienne chłody i deszczowa aura, to okres, w którym marzymy o tym, by po powrocie do domu rozgrzać się jedząc coś ciepłego. Idealnie w taką pogodę sprawdzą się pyszne i pożywne zupy. To niezwykle smaczna i skuteczna metoda na rozgrzanie naszego organizmu jesienią i zimą. Jakie zupy najchętniej gotujemy, kiedy na zewnątrz robi się chłodno? W województwie zachodniopomorskim popularny jest rosół – 36% i pomidorowa – 19%, a 8% mieszkańców zachodniopomorskiego w chłodne dni lubi przygotowywać też zupę warzywną*. Marka WINIARY zachęca Polaków do eksperymentowania ze smakami i do wprowadzenia do jesienno-zimowego menu pysznych, sycących i rozgrzewających zup, oferując produkty, dzięki którym nasza rodzina pokocha je na dobre!czytaj

Dynia – od lat coraz częściej gości w domach Polaków. Głównie jako bohaterka kuchennych eksperymentów, ale nie tylko. Gatunków dyni jest mnóstwo. Podobnie zresztą jak sposobów jej zastosowania w kuchni czy medycynie. Zaś sama historia tego warzywa jest dłuższa i ciekawsza, niż się może wydawać.czytaj