Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [01.05.2017, 09:44:32] • Polska

KOMENTARZ EKSPERTA: co kryje w sobie marchewka?

fot. Fotolia.com

Marchew i sok marchwiowy charakteryzują się niską kalorycznością oraz wysokim poziomem substancji odżywczych. Są źródłem karotenoidów, głównie beta-karotenu. 200 g marchewki czy 200 ml pasteryzowanego lub świeżego soku marchwiowego to zaledwie około 80 kcal.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [30.04.2017, 19:32:29] • Polska

Gdy kiełbasa to za mało: Sezonowe menu miłośnika grillowania

fot. Organizator

Słoneczne dni skłaniają nie tylko do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Wiosenna pogoda to wyśmienity moment na to, by oficjalnie rozpocząć sezon kulinarnych przygód z grillem w roli głównej. Choć kiełbasa to niezaprzeczalna królowa grillowego menu, inspirując się bogactwem pojawiających się w sklepach warzyw możemy odkryć zupełnie nowe oblicze przygotowywanych na ruszcie potraw.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [30.04.2017, 09:16:19] • Polska

Szybka piknikowa przekąska - mleczne bułeczki z aksamitnym kremem i owocami

fot. Organizator

Zamiast kanapki czy słodkiej bułki do plecaka naszych pociech czy jako lekka przekąska, którą bez problemu zapakujemy do piknikowego koszyka podczas majówki, którą, jeśli sprawdzą się najnowsze prognozy pogody, mamy jeszcze szansę spędzić w plenerze. Bułeczki mleczne z aksamitnym kremem na bazie serka mascarpone sprawdzą się idealnie!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [29.04.2017, 20:15:47] • Polska

PVC czy drewniane – na jakie okna się zdecydować?

fot. Organizator

Drewno czy plastik? Które rozwiązanie okaże się lepsze właśnie dla mnie? Przed tymi pytaniami staje niemalże każdy kto buduje lub remontuje swój dom czy mieszkanie. Drewno kusi swoim naturalnym wyglądem i, według obiegowej opinii, znacznie wycisza hałas z zewnątrz oraz utrzymuje ciepło. Natomiast okna z PVC są bardziej odporne na czynniki zewnętrzne, nie wymagają konserwacji oraz doskonale wpisują się w założenia nowoczesnych projektów.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [29.04.2017, 14:24:06] • Polska

Skuteczne sprzątanie bez chemii – poznaj triki na ekologiczne porządki

fot. Organizator

Sklepowe półki dosłownie uginają się od ilości środków czyszczących, teoretycznie potrzebnych do utrzymania czystości w naszym mieszkaniu. Czy detergenty to dla nas jedyna opcja? Jak poradzić sobie z brudem bez pomocy środków chemicznych? Odpowiedź znajdziemy w naturze i sprawdzonych, sposobach naszych babć, które doskonale dawały sobie radę z porządkami bez preparatów opartych na chemii. Z pomocą przychodzi również nowoczesna technologia i odpowiedni sprzęt. Okazuje się, że można sprzątać nie tylko bezpieczniej dla zdrowia i środowiska, ale też skutecznie i znacznie taniej! Przedstawiamy sposoby na ekologiczne porządki. czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [29.04.2017, 08:47:59] • Polska

Pakując walizkę na majówkę, nie zapomnij o…

fot. Organizator

Półwysep Helski, Bieszczady, a może Mazury? Dokądkolwiek wybierasz się na majówkę, nie możesz zapomnieć o wyposażeniu się w gadżety, które sprawią, że tegoroczny wypad okaże się strzałem w dziesiątkę! Co warto zabrać sobą na kilka dni wiosennej beztroski?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [27.04.2017, 21:29:15] • Polska

Polacy wyjeżdżają na majówkę – proponowane kierunki

fot. Organizator

Nadchodząca majówka, która w tym roku przypada w kalendarzu jako przedłużenie weekendu sprzyja dłuższym wyjazdom. Jednym z rozwiązań umożliwiającym swobodne podróżowanie jest samochód, którym w kilka godzin dotrzemy w niezwykle urokliwe miejsca. Przy niewielkim nakładzie finansowym mamy możliwość odpoczynku w malowniczej okolicy. czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [27.04.2017, 11:52:52] • Polska

Kampania społeczna „Nie rób dymu” ocenia przepisy antysmogowe dla Śląska

fot. Organizator

Przyjęta na początku kwietnia śląska uchwała antysmogowa jest nieco bardziej restrykcyjna niż jej pierwowzorczyni z Małopolski. Aktywiści chwalą ją, ale dostrzegają też jeden minus, który może zaważyć na jej skuteczności.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 »

Reklama

Ciekawostki

KOMENTARZ EKSPERTA: co kryje w sobie marchewka?

Gdy kiełbasa to za mało: Sezonowe menu miłośnika grillowania

Szybka piknikowa przekąska - mleczne bułeczki z aksamitnym kremem i owocami

PVC czy drewniane – na jakie okna się zdecydować?

Skuteczne sprzątanie bez chemii – poznaj triki na ekologiczne porządki

Pakując walizkę na majówkę, nie zapomnij o…

Polacy wyjeżdżają na majówkę – proponowane kierunki

Kampania społeczna „Nie rób dymu” ocenia przepisy antysmogowe dla Śląska

Marianna Pierzgalska

Zbigniew Kuliniak

Janusz Bojnowski

Sylwia Filipcewicz-Fąfara

Barbara Beczkowska

Andrzej Kręcicki

Magdalena Januszczyk

Roman Stemplewski

Janusz Iwaszczyszyn

Barbara Masłowska

Zofia Oględzińska

Barbara Rutkowska

Jolanta Korfanty

Józef Biernacki

Ewa Wójcik

HADES

LUDMIŁA RACHWAŁ

MARIUS