Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Piątek [25.08.2017, 16:50:05] • Polska

Jak utrzymać wakacyjną sylwetkę? Wystarczą 3 proste sposoby

fot. Organizator

Tuż przed okresem wakacyjnym marzymy o idealnej sylwetce i z wielkim zapałem zaczynamy ćwiczyć oraz wprowadzać do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe. Większości z nas się to udaje i z dumą prezentujemy się w strojach plażowych. Niestety, tak szybko jak żegna nas słońce, tak prędko mija nam zapał do systematycznej aktywności fizycznej i chęć utrzymania wymarzonej wagi. Co zrobić, by jak najdłużej zachować efekty ciężkiej pracy i nie stracić formy?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [24.08.2017, 22:05:39] • Polska

7 dni do… ślubu! Poznaj proste tricki na zniewalający look

fot. Organizator

Koronkowy tren sukni ślubnej, muszka partnera w modnym kolorze, odpowiednia oprawa muzyczna do pierwszego tańca – już dziewczynki w przedszkolu wyobrażają sobie idealną ceremonię ślubną. Ten szczególny dzień już zaraz, a Tobie zależy na tym, by wypaść naprawdę zjawiskowo? Sprawdź nasze tricki!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [24.08.2017, 08:52:19] • Polska

Mama wie lepiej: Kiedy można przesadzić malucha z gondoli do spacerówki

fot. Organizator

Pytanie kiedy można zmienić gondole na spacerówkę pojawia się zazwyczaj już ok 5 mc, kiedy maluszek robi się nieco bardziej ruchliwy i dużo bardziej ciekawy świata. Wielu rodziców wręcz nie może doczekać się usadzenia dziecka w wózku spacerowym. Kierują się przy tym różnymi argumentami – od chęci pokazania świata maleństwu, przez umożliwienie mu przebywania w przestrzeni teoretycznie nieco bardziej przewiewnej, do zmiany gondoli na spacerówkę, ze względu na… ładniejszy wygląd spacerówki od gondoli. Warto mieć jednak na uwadze, że żaden z tych argumentów absolutnie nie jest wystarczający, aby podejmować przedwczesne decyzje, które mogą zaszkodzić maleństwu. Pośpiech nie jest dobrym doradcą w żadnej, a już na pewno nie w tej kwestii. Kiedy więc można uznać, że dziecko jest już gotowe na zmianę? Czy można określić jakieś ramy czasowe, które ułatwią rodzicom podjęcie właściwej decyzji?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [23.08.2017, 21:27:26] • Polska

Tartaletki pistacjowe z sosem porzeczkowym

fot. Organizator

W niewielkich, rubinowych kuleczkach czerwonej porzeczki kryje się prawdziwe bogactwo witaminy C, P, kwasu askorbinowego i pektyn. Te letnie owoce świetnie wspomagają naszą odporność, wzmacniają naczynia krwionośne, poprawiają koloryt skóry, zapobiegają miażdżycy i chorobom układu naczyniowego.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [23.08.2017, 08:37:06] • Europa

Wakacje po polsku w 10 punktach – gdzie pojedziemy, ile wydamy i co planujemy?

fot. Organizator

W 2017 roku aż 84% Polaków planuje wyjazd wakacyjny, z czego ponad połowa ma w planach zagraniczne wycieczki. Kulminacyjnym momentem wakacyjnego sezonu będzie sierpień – to właśnie wtedy w podróż wybierze się 36% badanych. Jak Polacy planują tegoroczny wypoczynek, kiedy zaczynają przygotowania do wakacji, ile wydadzą, czym podróżują i gdzie wyjadą? HRS zapytał Polaków o ich plany urlopowe.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [22.08.2017, 22:10:43] • Polska

Europejski Dzień Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych

fot. Organizator

Pogodne sierpniowe popołudnie. Starszy pan, obserwując w parku zabawę swojego prawnuka, wspomina lato 1939 roku… Tak zaczyna się 30-sekundowy film edukacyjny przygotowany przez Europejską Sieć Pamięć i Solidarność z okazji Europejskiego Dnia Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych. Spot będzie miał premierę 23 sierpnia, w rocznicę podpisania układu Ribbentrop-Mołotow. czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [22.08.2017, 08:50:52] • Polska

Mieszkanie pod klucz – czy to się naprawdę opłaca?

fot. Organizator

Coraz większym zainteresowaniem na rynku deweloperskim cieszą się mieszkania w standardzie wykończenia „pod klucz”, i to nie tylko wśród inwestorów, którzy od razu je wynajmują. Na co szczególnie zwrócić uwagę, aby oprócz wyboru samego mieszkania, także jego wyposażenie było w pełni dostosowane do naszych potrzeb, a cena nie przyprawiała o zawrót głowy?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [21.08.2017, 08:58:22] • Polska

Jak przywrócić blask przypalonym garnkom i patelniom?

fot. Organizator

Nawet najlepszej gospodyni zdarza się przypalić patelnię lub garnek. Czasami wystarczy chwila nieuwagi, by gotująca się potrawa przysporzyła nam mnóstwo pracy. Jak się okazuje, zwykle naczynie jest jeszcze do uratowania za pomocą prostych domowych sposobów, a jego czyszczenie wcale nie musi być mozolnym zajęciem. Wypróbuj nasze porady i przywróć blask przypalonym akcesoriom kuchennym.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 »

Reklama

Ciekawostki

Jak utrzymać wakacyjną sylwetkę? Wystarczą 3 proste sposoby

7 dni do… ślubu! Poznaj proste tricki na zniewalający look

Mama wie lepiej: Kiedy można przesadzić malucha z gondoli do spacerówki

Tartaletki pistacjowe z sosem porzeczkowym

Wakacje po polsku w 10 punktach – gdzie pojedziemy, ile wydamy i co planujemy?

Europejski Dzień Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych

Mieszkanie pod klucz – czy to się naprawdę opłaca?

Jak przywrócić blask przypalonym garnkom i patelniom?

Marianna Pierzgalska

Zbigniew Kuliniak

Janusz Bojnowski

Sylwia Filipcewicz-Fąfara

Barbara Beczkowska

Andrzej Kręcicki

Magdalena Januszczyk

Roman Stemplewski

Janusz Iwaszczyszyn

Barbara Masłowska

Zofia Oględzińska

Barbara Rutkowska

Jolanta Korfanty

Józef Biernacki

Ewa Wójcik

HADES

LUDMIŁA RACHWAŁ

MARIUS