Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Niedziela [14.01.2018, 18:26:03] • Polska

Dietetyk radzi: „Prawidłowe nawyki żywieniowe pomogą wytrwać w noworocznym postanowieniu”

fot. Organizator

Początek roku to czas planów i postanowień. Zastanawiamy się nad tym, co chcielibyśmy zmienić w naszym życiu, by czuć się lepiej. Jednym z najbardziej popularnych postanowień noworocznych jest zmiana sposobu odżywiania. Eksperci przekonują, że najlepszym sposobem na dobre samopoczucie jest wyrobienie w sobie prawidłowych nawyków żywieniowych i zachęcenie całej rodziny do świadomego komponowania posiłków. Bardzo istotna jest w tym edukacja o zdrowym odżywianiu i wpajanie dzieciom właściwych nawyków już od najmłodszych lat.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [14.01.2018, 12:49:32] • Polska

7 sposobów na aktywne ferie

fot. Organizator

Już niedługo dzieci z województwa zachodniopomorskiego rozpoczną 2 tygodnie ferii. Do tego, by w tym czasie postawić na ich aktywny wypoczynek, zachęca również znany polski piłkarz – Kamil Grosicki. Sportowiec podkreśla, że ruch to nie tylko element konieczny do utrzymania dobrej formy fizycznej ale też szkoła wielu przydatnych umiejętności społecznych, a przede wszystkim doskonała forma relaksu – czyli tego, co w czasie ferii najważniejsze. Przedstawiamy kilka propozycji aktywności fizycznych dla dzieci i młodzieży, które gwarantują dobrą zabawę bez względu na wiek i aurę.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [12.01.2018, 09:40:41] • Polska

Ciepłe zimy i upalne lata, czyli zmiany klimatu oraz ich wpływ na budowę domów

fot. Organizator

Białe święta Bożego Narodzenia już za kilka lat mogą być wyłącznie miłym wspomnieniem. Szybkie i odczuwalne zmiany klimatyczne, jakich jesteśmy świadkami sprawiają, że do kwestii budowy domu powinniśmy podejść jak do długoterminowego planu. Wzrost średniej temperatury, duża ilość opadów czy częstsze występowanie gwałtownych zjawisk atmosferycznych to tylko niektóre z tych, które należy wziąć pod uwagę.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [11.01.2018, 17:48:05] • Polska

5 rzeczy, których nie wiesz o alergiach

fot. Organizator

Alergia została uznana za chorobę cywilizacyjną XXI wieku. Dopada ona mieszkańców wszystkich zakątków świata. Z roku na rok naukowcy informują o nowych nietolerancjach. Choć alergie to jeden z głównych tematów dzisiejszych rozmów i wiadomości, nadal mało o nich wiemy. Oto kilka ciekawostek, które warto poznać.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [11.01.2018, 07:14:04] • Polska

Pierogi z jagodami z pysznym kremowym sosem z ziarenkami wanilii

fot. Organizator

Pierogi z owocami kojarzą się zazwyczaj z latem, wakacjami i kuchnią babci, czyli wszystkimi przyjemnościami za którymi często tęsknimy w czasie jesienno-zimowych miesięcy. Warto sięgnąć po nie w tym okresie i cieszyć się w domowym zaciszu - smakiem wakacji i lata. Przedstawiamy wyjątkowo prosty i szybki przepis na efektowne danie z wykorzystaniem gotowych pierogów – pierogi z jagodami i kremowym sosem z ziarenkami wanilii. Jest to doskonała propozycja na wyśmienity i szybki obiad, deser lub słodką kolację. Pierogi w tej wersji doskonale smakują zarówno dorosłym, jak i dzieciom. W przepisie wykorzystano pierogi z jagodami Jawo. Są ręcznie robione, mają bardzo dobry domowy skład i nie ma w nich sztucznych konserwantów.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [10.01.2018, 18:36:08] • Polska

1 111 szans na nowe życie – Fundacja DKMS podsumowuje 2017 rok

fot. Organizator

Aż 1 111 razy Dawcy z bazy Fundacji DKMS oddali swój szpik lub komórki macierzyste pacjentom, dla których jedyną możliwością wyleczenia było przeszczepienie. Dzięki Dawcom, ponad tysiąc chorych zyskało szansę na nowe życie.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [10.01.2018, 12:30:24] • Świnoujście

Wspieraj WOŚP w internecie razem z PayU

fot. Organizator

Już za kilka dni ruszy kolejny Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, po raz 26. inspirując Polaków do otwierania serc i pomagania innym. Oprócz tradycyjnych zbiórek z udziałem wolontariuszy, ogromne wsparcie dla Orkiestry zapewniają także Internauci. Transakcje realizowane poprzez aplikacje, strony i aukcje internetowe obsługuje PayU, które już od 16 lat gra razem z WOŚP. W tym roku zebrane środki zostaną przekazane na rzecz wyrównania szans w leczeniu noworodków.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [09.01.2018, 14:40:51] • Polska

Zimowa pielęgnacja dłoni DIY

fot. Organizator

Skóra dłoni wystawiona jest na próbę szczególnie zimą. Noszenie nawet najcieplejszych rękawiczek to dla naszej skóry zdecydowanie za mało w tym trudnym czasie. Przedstawiamy najlepsze domowe sposoby na pielęgnację dłoni zimą!czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

Strony: « 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 »

Reklama

Ciekawostki

Dietetyk radzi: „Prawidłowe nawyki żywieniowe pomogą wytrwać w noworocznym postanowieniu”

7 sposobów na aktywne ferie

Ciepłe zimy i upalne lata, czyli zmiany klimatu oraz ich wpływ na budowę domów

5 rzeczy, których nie wiesz o alergiach

Pierogi z jagodami z pysznym kremowym sosem z ziarenkami wanilii

1 111 szans na nowe życie – Fundacja DKMS podsumowuje 2017 rok

Wspieraj WOŚP w internecie razem z PayU

Zimowa pielęgnacja dłoni DIY

Marianna Pierzgalska

Zbigniew Kuliniak

Janusz Bojnowski

Sylwia Filipcewicz-Fąfara

Barbara Beczkowska

Andrzej Kręcicki

Magdalena Januszczyk

Roman Stemplewski

Janusz Iwaszczyszyn

Barbara Masłowska

Zofia Oględzińska

Barbara Rutkowska

Józef Biernacki

Ewa Wójcik

HADES

LUDMIŁA RACHWAŁ

MARIUS