POGODA

Reklama


Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Poniedzia³ek [26.03.2018, 08:21:25] • Polska
Powiew wiosny - s³odko¶ci na Miêdzynarodowy Dzieñ Gofra

fot. Organizator

Pocz±tek wiosny czêsto wi±¿e siê ze zmian± naszego menu. Ciê¿kie dania zastêpuj± te l¿ejsze, pojawiaj± siê przek±ski, a w¶ród nich wiosenne i letnie desery, w tym chrupi±ce gofry. Nie bez powodu wiêc ju¿ w pierwszych dniach wiosny - bo 25. marca - ¶wiêtujemy Miêdzynarodowy Dzieñ Gofra! Podpowiadamy jak celebrowaæ ten wyj±tkowy dzieñ zarówno na s³odko, jak i na s³ono.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [25.03.2018, 21:43:41] • Polska
O ro¶linach we wnêtrzu, czyli jak siê dotleniæ nie wstaj±c z kanapy

fot. Organizator

Mia³y (i maj±) je w domach nasze babcie i mamy. I s³usznie, bo ro¶liny doniczkowe mog± byæ nie tylko ozdob± i namiastk± natury w czterech k±tach, ale te¿ zdzia³aæ wiele dobrego dla naszego zdrowia. Nawet naukowcy z NASA to potwierdzaj±!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [25.03.2018, 14:30:24] • Polska
Dieta bezglutenowa nie musi byæ problemem

fot. Organizator

Coraz wiêcej Polaków stosuje dietê bezglutenow±, ale jej odpowiednie zbilansowanie nie zawsze jest ³atwe. W komponowaniu jad³ospisu pomo¿e bezglutenowy produkt zbo¿owy Nestlé Sinlac, który mo¿na stosowaæ nawet u dzieci po 4. miesi±cu ¿ycia.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Sobota [24.03.2018, 08:46:32] • Polska
Czym s± antyoksydanty i gdzie ich szukaæ?

fot. Organizator

Brak s³oñca, ograniczony dostêp do ¶wie¿ych warzyw i owoców, zanieczyszczenia powietrza to czêste elementy towarzysz±ce zimie, które wp³ywaj± na funkcjonowanie organizmu. Dlatego wraz z rozpoczynaj±c± siê wiosn± warto naturalnie wspomóc proces oczyszczenia organizmu diet± bogat± w owoce, warzywa i soki. Produkty te s± dobrym ¼ród³em antyoksydantów, które neutralizuj± wolne rodniki wspieraj±c oczyszczanie organizmu. Czym s± antyoksydanty oraz które warzywa, owoce i soki s± ich dobrym ¼ród³em, podpowiada dr Katarzyna Sto¶, prof. nadzw. Instytutu ¯ywno¶ci i ¯ywienia.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi±tek [23.03.2018, 19:30:01] • Polska
10 zasad zdrowej kuchni – dla seniorów

fot. Organizator

Jednym ze sposobów na utrzymanie wysokiej formy oraz dobrej kondycji seniorów jest m. in. stosowanie siê do zasad odpowiednio opracowanej diety. Oto zbiór kilku najwa¿niejszych zaleceñ ¿ywieniowych zaktualizowanych przez Instytut ¯ywno¶ci i ¯ywienia w 2017 roku, którymi powinny kierowaæ siê osoby starsze w trosce o swoje zdrowie.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi±tek [23.03.2018, 16:10:26] • Polska
Wszystko, co trzeba wiedzieæ o badaniach wzroku

fot. Organizator

Wizyta u lekarza – niezale¿nie od specjalizacji – to czêsto dla wielu osób ostateczno¶æ. Zg³aszaj± siê dopiero wówczas, gdy odczuwaj± znaczne pogorszenie samopoczucia czy te¿ zauwa¿± wystêpowanie objawów i dolegliwo¶ci, które s± uci±¿liwe, a wcze¶niej nie mia³y miejsca. Niestety czekanie, a¿ objawy zaczn± naprawdê dokuczaæ to fundamentalny b³±d – podstaw± skutecznego leczenia jest bowiem profilaktyka i jak najwcze¶niejsza diagnoza. W okulistyce jest to szczególnie wa¿ne. Wielu schorzeniom mo¿na zapobiec – trzeba jednak kontrolnie badaæ wzrok.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi±tek [23.03.2018, 07:31:02] • Polska
5 ciekawostek o ¿ó³tym serze, o których nie mia³e¶ pojêcia

fot. Organizator

Bia³y, ¿ó³ty, b³êkitny, ple¶niowy, topiony – gatunków sera jest z pewno¶ci± na tyle du¿o, by zape³niæ nimi kilkana¶cie stron maszynopisu. Niezale¿nie od niuansów smakowych i ró¿nych metod produkcji ser bez dwóch zdañ stanowi jeden z najs³ynniejszych na ¶wiecie produktów spo¿ywczych, który wywiera ogromny wp³yw na nasz± dietê i kulinarn± rzeczywisto¶æ. Z okazji zbli¿aj±cego siê Miêdzynarodowego Dnia Sera, obchodzonego 27 marca, warto poznaæ najbardziej niesamowite fakty zwi±zane z tym rarytasem.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Czwartek [22.03.2018, 14:02:06] • ¦winouj¶cie
Wiosenne porz±dki z odkurzaczami Hoover – jak usprawniæ sprz±tanie mieszkania? Sprawd¼ modele dostêpne w promocji „Dobrana para”

fot. Organizator

Koñcówka marca to idealny moment na przeprowadzenie wiosennych porz±dków w mieszkaniu. Dok³adne wyczyszczenie dywanu, przestrzeni za meblami, tapicerki na kanapach, rolet czy samochodu… Aby to zrobiæ sprawnie i szybko, dobrze mieæ odpowiedniego pomocnika w postaci sprawdzonego odkurzacza. czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: « 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 »
Nekrolog

Józef Zió³kowski

¿y³ lat 95
Zm. 19.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-03-25 o godz. 10:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu o godz. 9:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 10:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. 8:30
*


Genowefa Gracz

¿y³a lat 77
Zm. 19.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-03-25 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00
*


Maria Ch³oñ

¿y³a lat 75
Zm. 07.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-03-26 o godz. 13:00
przy kolumbarium na Nowym Cmentarzu w ¦winouj¶ciu
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. o godz. 12:00
*


Stanis³aw Niewiadomski

¿y³ lat 86
Zm. 22.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-03-26 o godz. 14:30
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 14:15
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:30

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele Garnizonowym w ¦winouj¶ciu godz. 13:15
*


Jadwiga Hryniewicz
z domu Neinert

¿y³a lat 66
Zm. 21.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-03-27 o godz. 10:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 9:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 10:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³. Micha³a Kozala o godz. 8:30
*


Wanda Soiñska
z domu Dêbicka

¿y³a lat 74
Zm. 18.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-03-27 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³. Micha³a Kozala o godz. 9:00
*


£ukasz Hunek

¿y³ lat 38
Zm. 28.01.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-03-31 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 13:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. b³. Micha³a Kozala o godz. 9:00
*


Kazimierz U³anowicz

¿y³ lat 67
Zm. 25.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
rozpocznie siê dnia 2026-04-01 o godz. 12:00
Msz± ¦w. w Ko¶ciele pw. ¦¶. Stanis³awa i Bonifacego BM
Wystawienie trumny w ko¶ciele o godz. 11:45
po Mszy ¦wiêtej, ok godz. 13:00 odprowadzenie konduktem
od kaplicy na miejsce spoczynku na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu
*


Zofia Nietrzebka

¿y³a lat 80
Zm. 26.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-03 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³. Micha³a Kozala
dnia 01.04.2026 r. o godz. 17:30
*


HADES

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl



Nekrolog

JÓZEFA WYSPIAÑSKA

¯Y£A LAT 98
Zm. 20.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-03-23 o godz. 13:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu.Nabo¿eñstwo ¿a³obne odprawione zostanie w ko¶ciele B³.M.Kozala w dniu 23.03.2026 o godz 12.00


MARIUS

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Gdañska 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl




■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344
■ Informujemy, ¿e planowane na dzisiejsz± noc tj. (pi±tek / sobota) 27/28.03.2026r. wprowadzenie ruchu wahad³owego w tunelu zosta³o odwo³ane na wniosek G³ównego Wykonawcy ■ W 2026 roku zmiana czasu z zimowego na letni nast±pi w nocy z soboty 28 marca na niedzielê 29 marca. Dok³adnie o godzinie 2:00 przesuwamy wskazówki zegara na 3:00, co oznacza, ¿e tej nocy ¶pimy o godzinê krócej ■