W obecnych czasach trudno wyobrazić sobie biura, sklepy oraz wiele innych miejsc pracy bez komputerów i urządzeń elektronicznych - są to podstawowe narzędzia pracowników, obsługiwane codziennie przez wiele godzin. Warto wiedzieć, że wszechobecne komputery, klimatyzowane pomieszczenia biurowe, suche powietrze, brak naturalnego światła oraz promieniowanie niebieskie emitowane przez otaczające w pracy urządzenia elektroniczne są często przyczyną szeregu dolegliwości związanych ze wzrokiem.czytaj

Zamiast wstać wraz z pierwszym dźwiękiem budzika, Ty wciąż włączasz drzemkę? I nagle okazuje się, że zamiast godziny masz tylko 15 minut do wyjścia? Pośpiech nie jest dobrym doradcą, dlatego wypróbuj sprawdzone sposoby na ekspresowe przygotowanie się do dnia.czytaj

Przed nami uderzenie ostrej zimy i intensywnych opadów śniegu. Jak przewidują synoptycy mroźne powietrze nadciągające z Rosji i Skandynawii pojawi się w Polsce tuż po 20. lutego. Musimy być w związku z tym bardziej czujni i z rozwagą doglądać naszego ogrodu, by w pełni móc korzystać z jego uroków w sezonie wiosenno-letnim. Jak należy pielęgnować zieloną przestrzeń wokół domu, uśpioną pod mroźną pierzyną? Zdradzamy wam kilka prostych sposobów.czytaj

Dieta oparta na świeżo wyciskanych sokach to dobry sposób na szybkie dostarczenie dużej dawki witamin, minerałów i innych substancji prozdrowotnych, które nie tylko wpłyną na nasz stan zdrowia, ale również i samopoczucie. Głównym zadaniem kuracji sokowej jest oczyszczenie organizmu z toksyn, przyspieszenie metabolizmu, zrzucenie kilku zbędnych kilogramów oraz ułatwienie zmiany niekoniecznie zdrowych nawyków żywieniowych. Zanim jednak rozpocznie się kurację, należy poznać pewne zasady, które umożliwią odpowiednie przygotowanie i uzyskanie możliwie jak najlepszych efektów.czytaj

Podczas codziennych prac w kuchni, oprócz dużych urządzeń AGD, takich jak piekarnik czy płyta grzewcza, niezbędne są także małe sprzęty. To dzięki nim dokładnie wymieszamy składniki na ciasto, rozdrobnimy wszelkie produkty, przygotujemy pyszne tosty oraz grillowane potrawy. Na co zatem zwrócić uwagę podczas tego typu akcesoriów kuchennych, aby rzeczywiście ułatwiały nam przygotowywanie posiłków i służyły jak najdłużej?czytaj

Home Staging to pojęcie, które w branży wynajmu nieruchomości zyskało w ostatnich latach na znaczeniu. W kilku słowach można je zdefiniować jako profesjonalne przygotowanie nieruchomości do sprzedaży lub wynajmu za możliwie najniższą cenę. Liczy się optymalne dostosowanie przestrzeni do wymagań i potrzeb jak największej liczby potencjalnych klientów. Przeprowadzając szereg niezbędnych prac remontowo-naprawczych, możemy zwiększyć zarówno wartość całej nieruchomości, jak i jej atrakcyjność w oczach nowych lokatorów.czytaj

Cukier rozsypany na stołach, unoszące się w powietrzu zapachy tropikalnych owoców, czekolady i mandarynki. To nie bitwa w fabryce cukierków – to warsztaty wytwarzania ekologicznych kosmetyków.czytaj

Smartfony służą nam do zawierania znajomości, budowania związków i podtrzymywania ich temperatury na różne sposoby – wynika z badania Smart(fonowe) relacje wykonanego przez Ipsos na zlecenie Huawei. Trzy czwarte badanych stwierdziło, że używają smartfonu do budowania romantycznych relacji, rozmawiając i wysyłając wiadomości. Prawie połowa przyznała, że flirtuje za pomocą telefonu, a niemal jednej trzeciej zdarzyło się wysyłać do partnera pikantne wiadomości lub zdjęcia.czytaj