Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Wtorek [12.06.2018, 09:09:59] • Polska

Detoks bez tajemnic. Czy nasz organizm potrzebuje oczyszczenia?

fot. Organizator

Wielkimi krokami zbliża się długo wyczekiwany okres urlopowy. To czas wyzwań i postanowień – pozytywnie naładowani słonecznymi promieniami, chcemy wprowadzić w nasze życie zmiany. Przygotowując się na jego nadejście, często ulegamy urokowi szybkich, kilkudniowych diet. Tylko czy słusznie? Obalamy mity, a zamiast głodówek i drakońskich diet – proponujemy kilka racjonalnych rozwiązań.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [11.06.2018, 00:40:29] • Polska

Jak dobrze zasnąć? Poznaj 8 lifehacków na lepszy sen

fot. Organizator

Lifehacki to sposoby na ułatwienie sobie życia. Podpowiadamy, co zrobić, by zasypiać błogo i wstawać jak nowo narodzony.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [10.06.2018, 09:48:49] • Polska

Goście wpadają z zaskoczenia? Żaden problem! Szybkie, grillowe przekąski załatwią sprawę

fot. Organizator

Spokojne popołudnie w domowy zaciszu i nagle telefon - znajomi proponują niezobowiązującą wizytę! Komu choć raz przydarzyła się taka sytuacja? Pierwsza myśl – zróbmy grilla w ogrodzie! Nie chcecie podać gościom wyłącznie tradycyjnej kiełbasy i karkówki? Wykorzystajcie kilka prostych pomysłów na błyskawiczne przekąski z grilla, dzięki którym bez problemu zyskacie czas na beztroską wspólną zabawę w ogrodzie!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [09.06.2018, 09:05:53] • Polska

Dieta wegetariańska dla dzieci – zdrowa, czy nie?

fot. Organizator

Dieta wegetariańska budzi sporo kontrowersji jeśli chodzi o żywienie dorosłych, trudno się więc dziwić, że kiedy wspomina się o wykluczeniu mięsa z diety najmłodszych, większość z nas reaguje z rezerwą; pojawiają się opory i wątpliwości: ale jak to? Dziecko przecież potrzebuje mięsa! Okazuje się, że niekoniecznie.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [08.06.2018, 09:48:14] • Polska

Edukacja żywieniowa w szkole

fot. Organizator

78% badanych mam uważa, że zaraz po rodzicach, to nauczyciele są odpowiedzialni za edukację żywieniową dzieci. Również eksperci podkreślają istotną rolę pedagogów w przekazywaniu wiedzy – nie tylko tej wynikającej z programu szkolnego, ale też mającej znaczenie dla kształtowania u najmłodszych właściwych postaw żywieniowych. Jedną z inicjatyw wspierającą nauczycieli w przekazywaniu wiedzy na temat prawidłowego żywienia jest program „5 porcji zdrowia w szkole”, do którego zapisy zaczną się już w połowie sierpnia.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [07.06.2018, 12:20:31] • Polska

5 najpyszniejszych sosów do dań z grilla

fot. Organizator

Sezon na pyszności z grilla w pełni. Tym, co sprawi, że nawet dania przygotowane z tych samych składników i w ten sam sposób będą smakować zupełnie inaczej, jest garść sprawdzonych przepisów na aromatyczne sosy. Które z nich najlepiej podkreślą dymny aromat grillowanych smakołyków?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [06.06.2018, 08:29:26] • Polska

10. Festiwal Uśmiechu – wielki festyn i święto radości od Fundacji „Dr Clown” już 9 czerwca!

fot. Organizator

Chcesz wkroczyć w świat baśni, niesamowitości i atrakcji? Świat szczudlarzy, sztukmistrzów, wielkich bajek mydlanych, zabaw z kolorowo ubranymi „doktorami clownami”? Śmiać się do rozpuku, na własnej skórze doświadczyć „Terapii śmiechem” i podarować uśmiech chorym dzieciom? Przyjdź na Festiwal Uśmiechu, który odbędzie się 9 czerwca w godz. 13-20 na Placu Zamkowym w Warszawie, a dodatkowo również w Opolu. Zaprasza Fundacja „Dr Clown”, na co dzień zajmująca się „Terapią śmiechem” w szpitalach i placówkach specjalnych. Wstęp jest wolny!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [05.06.2018, 14:15:08] • Polska

Bądź zdrów jak ryba! Czy wiesz, że....

fot. Organizator

Sola dorasta do 70 cm długości i maksymalnie 3 kg masy. Charakteryzuje się płaskim, owalnym kształtem ciała z oczami po tej samej stronie tułowia. Płetwa grzbietowa rozpoczyna się tuż za głową i sięga nasady ogona. Strona grzbietowa szarobrązowa do czerwonawobrązowej z dużymi, ciemnymi, nieregularnie rozmieszczonymi cętkami. Należy do najszlachetniejszych ryb o bardzo delikatnym smaku. Jest rybą chudą, o białym mięsie, wyróżnia ją niska zawartość tłuszczu i cholesterolu. Sola to także dobre źródło pełnowartościowego białka zwierzęcego, selenu i witaminy D.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 »

Reklama

Ciekawostki

Detoks bez tajemnic. Czy nasz organizm potrzebuje oczyszczenia?

Jak dobrze zasnąć? Poznaj 8 lifehacków na lepszy sen

Goście wpadają z zaskoczenia? Żaden problem! Szybkie, grillowe przekąski załatwią sprawę

Dieta wegetariańska dla dzieci – zdrowa, czy nie?

Edukacja żywieniowa w szkole

5 najpyszniejszych sosów do dań z grilla

10. Festiwal Uśmiechu – wielki festyn i święto radości od Fundacji „Dr Clown” już 9 czerwca!

Bądź zdrów jak ryba! Czy wiesz, że....

Marianna Pierzgalska

Zbigniew Kuliniak

Janusz Bojnowski

Sylwia Filipcewicz-Fąfara

Barbara Beczkowska

Andrzej Kręcicki

Magdalena Januszczyk

Roman Stemplewski

Janusz Iwaszczyszyn

Barbara Masłowska

Józef Biernacki

Ewa Wójcik

HADES

LUDMIŁA RACHWAŁ

MARIUS