Ponad 50% Polaków to osoby uczulone na roztocza i alergeny. Najwięcej czynników uczulających gromadzi się w domu – to tam występuje najlepsze środowisko dla ich rozwoju. Za największe źródło alergenów uważa się łóżko, tapicerki na sofie, poduszki dekoracyjne i zasłony. Co ciekawe, to właśnie w materacu, na którym codziennie śpimy, znajdują się aż 2 miliony roztoczy. Jak poradzić sobie z tym niewidocznym przeciwnikiem?czytaj

Mieszkaniec przeciętnego, polskiego miasta wychodząc z domu słyszy dźwięk przychodzącego SMS-a. Czy to wiadomość od znajomego? Nie tym razem. To urząd miasta informuje go, że powodu złej jakości powietrza przejazdy komunikacją miejską są dzisiaj bezpłatne. Od razu może więc zrezygnować z podróży samochodem, na rzecz bardziej ekologicznego i ekonomicznego rozwiązania. Czy instytucje naprawdę kontaktują się na co dzień z obywatelami przez wiadomości tekstowe?czytaj

28 października (niedziela) o godz. 21.05 wystartuje kolejny odcinek „Kabaretu na żywo" w telewizji Polsat. Gośćmi specjalnymi będą uwielbiani przez publiczność aktorzy serialowi: Katarzyna Bujakiewicz i Michał Czernecki. Tematem przewodnim będzie polska służba zdrowia.czytaj

Nadwaga i otyłość to problemy, które coraz częściej dotykają również dzieci i młodzież – z badań wynika, że obie dolegliwości dotyczą w Polsce 14% dzieci w wieku 11-15 lat. Ich występowanie jest przede wszystkim skutkiem złego stylu życia – niewłaściwej diety oraz braku aktywności fizycznej. Nadwaga i otyłość zwiększają ryzyko wystąpienia nowotworów, cukrzycy, zwyrodnienia stawów oraz groźnych chorób układu krwionośnego i oddechowego. W czym tkwi źródło problemu, jak chronić przed nimi nasze dzieci oraz na czym polega leczenie – odpowiada mgr Agnieszka Czuchryta, dietetyk z Centrum Medycznego Damiana.czytaj

Mieszkańcy krajów arabskich nazywają je "chlebem życia". Nic w tym dziwnego - mało który owoc może pochwalić się taką zawartością witamin, przeciwutleniaczy, związków mineralnych i wartości odżywczych, jak daktyle.czytaj

Okazuje się, że aby zachować młody i zdrowy wygląd przez lata, nie trzeba inwestować w drogie kosmetyki luksusowych marek. Prawdziwa skarbnica leczniczych właściwości płynie z naszych kranów. Woda o odpowiedniej temperaturze, wzbogacona olejkami lub solą może wpływać na organizm nie tylko relaksująco, ale także zdrowotnie.czytaj

Posiadanie własnego domu wiąże się z ogromem obowiązków, które trzeba wykonywać, by zarówno budynek, jak i jego otoczenie utrzymywać w dobrym stanie przez długie lata. W ciągu roku to zwykle jesień i wiosna stanowią najgorętsze okresy przygotowań – do mroźnej zimy lub upalnego lata. W ferworze sezonowych porządków warto przygotować harmonogram prac, by mieć pewność, że tym razem zima nas nie zaskoczy.czytaj

Uwielbiasz styl industrialny, ale nie wyobrażasz go sobie w sypialni? Jeśli styl loftowy jest dla Ciebie zbyt radyklany, urządź sypialnię w jego przytulniejszej wersji – soft. Drewno, miękkie tkaniny, odrobina koloru i właściwie dobrane łóżko sprawią, że pokój zaaranżowany w stylu soft-loft będzie o wiele przytulniejszy. Sprawdź, jak to zrobić.czytaj