Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Niedziela [21.07.2019, 10:26:35] • Polska

Polskie warzywa i owoce – na szczęście i dobre… życie!

fot. Organizator

Warzywa i owoce – smaczne, niskokaloryczne, sycące, a przede wszystkim zdrowe. Mogą stanowić dodatek do posiłku bądź samodzielną przekąskę między posiłkami. Naukowcy, a przede wszystkim lekarze i dietetycy przekonują, że produkty te powinny gościć na naszych stołach przynajmniej pięć razy dziennie. Przypomina o tym również Agnieszka Piskała-Topczewska, ekspert ds. żywienia III edycji kampanii „Warzywa i owoce – na szczęście!”, której celem jest promocja spożycia polskich warzyw i owoców oraz podkreślenie ich korzystnego wpływu na kondycję fizyczną i psychiczną. czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [20.07.2019, 12:10:22] • Polska

New Nordic – styl skandynawski w cieplejszej odsłonie

fot. Organizator

Trend bazujący na filozofii życia w zgodzie z naturą, dążenia do lekkości i prostoty przejawia się niemal w każdym aspekcie naszego życia. Przedmioty codziennego użytku, architektura, a nawet kultura i sztuka, coraz częściej uzupełniane są o te elementy. Powiew zmian nie ominął również naszych wnętrz. New Nordic to styl wnętrzarski, który w 2019 roku przeżywa prawdziwy rozkwit. Na czym polega jego fenomen?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [19.07.2019, 07:42:25] • Polska

LITTLE STEPS® 2. Nowe mleko następne dla zdrowego rozwoju dziecka

fot. Organizator

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Co jednak, jeśli dziecko nie jest już karmione piersią? Poznajcie LITTLE STEPS® 2 z żelazem*, wapniem* i witaminą D*. Mleko następne dla rodziców, którzy chcą dostarczyć swoim dzieciom to, czego rzeczywiście potrzebują.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [18.07.2019, 15:45:20] • Polska

Sezon grillowy trwa w najlepsze!

fot. Organizator

Kto z nas nie lubi w słoneczne dni spotkać się ze znajomymi przy grillu i przyjemnie spędzić czas? Polacy uwielbiają grillować; jest to nie tylko świetny pomysł na spotkania w rodzinnym gronie, ale także – w przypadku wielu z nas – prawdziwa pasja kulinarna. Jednak mało kto wie, że popularne węglowe grille ogrodowe emitują szkodliwe dla zdrowia substancje. W kolejnej odsłonie cyklu Akademia Czystego Powietrza pokażemy Wam, jak grillować smacznie i zdrowo – a przede wszystkim odpowiedzialnie!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [18.07.2019, 08:15:35] • Polska

5 sposobów jak zadbać o siebie latem!

fot. Organizator

Rozświetlona cera to jeden z najważniejszych trendów urodowych w tym sezonie. Szczególnie latem chcemy wyglądać świeżo i promiennie. Aby uzyskać ten efekt, wiele z nas korzysta z rozświetlających podkładów i pudrów. Tymczasem piękny, zdrowy i pełen blasku wygląd skóry to coś zupełnie naturalnego, a dobre kosmetyki mają go tylko podkreślić!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [17.07.2019, 12:17:40] • Świat

Fakty i mity o podróży promem

fot. Organizator

Wielu z nas wybierając się na wakacje, z wizytą do znajomych czy chociażby krótki wypad weekendowy zastanawia się jaki środek transportu wybrać: samolot, pociąg czy może samochód, a co jeśli trzeba przeprawić się przez większą wodę przy pomocy promu? Czy koszty nie są zbyt wysokie? Co z oszczędnością czasu? Czy cały czas trzeba siedzieć w samochodzie? Co z dostępem do Internetu? Ile bagażu można zabrać? Co ze zwierzętami? Co z chorobą morską? Wielokrotnie nagradzany operator promowy DFDS przygotował listę punktów do zniesienia mitów wokół przeprawy promowej.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [16.07.2019, 17:34:21] • Świat

Kierunek: wakacje. Na czym polega podróż samolotem z przewoźnikiem czarterowym i jak się do niej przygotować?

fot. Organizator

Coraz więcej osób interesuje się lotami czarterowymi. Przeloty organizowane przez biura podróży potrafią kosztować znacznie mniej, niż te wykupione bezpośrednio u przewoźnika. Nic zatem dziwnego, że chcemy korzystać z nich coraz częściej. Warto wiedzieć, na czym polegają podstawowe różnice w stosunku do przelotu rejsowego i jak się przygotować do takiej podróży.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [16.07.2019, 11:10:03] • Świat

Wieża Eiffla nocą… czyli zasady fotografowania zabytków i eksponatów muzealnych (nie tylko podczas wakacji)

fot. Organizator

Wybierając się na długo wyczekiwany urlop warto pamiętać o kilku zasadach związanych z fotografowaniem architektury (także tej zabytkowej) i eksponatów muzealnych. Nie wszyscy bowiem wiedzą, że udostępnianie zdjęć znanych atrakcji turystycznych, jak m.in. paryska wieża Eiffla czy brukselskie Atomium, obwarowane jest szeregiem regulacji prawnoautorskich.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 »

Reklama

Ciekawostki

Polskie warzywa i owoce – na szczęście i dobre… życie!

New Nordic – styl skandynawski w cieplejszej odsłonie

LITTLE STEPS® 2. Nowe mleko następne dla zdrowego rozwoju dziecka

Sezon grillowy trwa w najlepsze!

5 sposobów jak zadbać o siebie latem!

Fakty i mity o podróży promem

Kierunek: wakacje. Na czym polega podróż samolotem z przewoźnikiem czarterowym i jak się do niej przygotować?

Wieża Eiffla nocą… czyli zasady fotografowania zabytków i eksponatów muzealnych (nie tylko podczas wakacji)

Danuta Kowalska

Mariusz Zięba

Marianna Pierzgalska

Zbigniew Kuliniak

Janusz Bojnowski

Sylwia Filipcewicz-Fąfara

Barbara Beczkowska

Andrzej Kręcicki

Magdalena Januszczyk

Roman Stemplewski

Janusz Iwaszczyszyn

Barbara Masłowska

Józef Biernacki

Ewa Wójcik

HADES

LUDMIŁA RACHWAŁ

MARIUS