Ilu ludzi tyle nawyków i oczekiwań, także jeśli chodzi o sprzątanie. Okazuje się, że tę z pozoru prostą czynność każdy wykonuje trochę inaczej. Jedni nie mają z tym problemu, a nawet lubią codzienne porządki. Inni za mopa chwytają tylko wtedy, kiedy jest to absolutnie konieczne. Jedno nie ulega jednak wątpliwości, mimo że nie wszyscy przepadamy za sprzątaniem, to wszyscy lubimy porządek. Dlatego, jeśli chcesz, aby Twój dom był przytulny i wolny od zarazków, po prostu musisz sprzątać. Nieważne, czy masz bardziej proaktywne podejście do porządków, czy wolisz sprzątanie raczej na luzie, możesz dopasować gamę produktów do swojej osobowości czyszczącej. Sprawdź, w jakim stylu sprzątasz!czytaj

Nie od dziś wiadomo, że zdrowa dieta w ciąży jest niezwykle ważna nie tylko dla prawidłowego rozwoju maluszka, ale też dla zachowania dobrego samopoczucia i formy przyszłej mamy. Zapytacie – zdrowa dieta, czyli jaka? Taka, która oparta jest na składnikach będących bogactwem witamin. Jeśli tak to bez wątpienia nie może zabraknąć w niej sycących kasz. Przekonajcie się dlaczego!czytaj

Podczas remontu lub urządzania pomieszczeń sanitarnych często największą wagę przywiązuje się do efektów wizualnych – wielkości i koloru płytek czy rodzaju armatury i ceramiki. Jednak to, co najważniejsze, jest zarazem niewidoczne dla oczu. Mowa o systemach instalacyjnych, które – ukryte pod posadzką lub w ścianie, stanowią niezbędny element wyposażenia i umożliwiają swobodne korzystanie z łazienki. czytaj

Reaguj! Mimo wielu apelów niestety nadal jest głośno o pozostawianiu dzieci w zamkniętym samochodzie w upalny dzień. Trwa akcja Samorządu Województwa Zachodniopomorskiego, która przestrzega przed takim zachowaniem, a także przedstawia zasady postępowania, mogące uratować życie dziecku.czytaj

Nowe dane dotyczące składu soków potwierdzają bogatą matrycę składników odżywczych zawartych w 100% soku pomarańczowym, uwzględniają witaminy i składniki mineralne, a także nowo zbadane bioaktywne związki roślinne takie, jak hesperydyna, której zawiera więcej niż witaminy C. Chociaż hesperydyna dopiero zaczyna być badana, to już wykazany został jej istotny wpływ na parametry metaboliczne, co może również przyczynić się do ponownej oceny znaczenia odżywczego soku pomarańczowego, którego wartość odżywcza ma wpływ na wybrane aspekty zdrowotne, w tym na funkcjonowanie układu naczyniowego i ciśnienie krwi.czytaj

Wakacje to czas wzmożonych wyjazdów, które wiążą się nie tylko z planowaniem trasy, miejsc do zwiedzenia czy wyboru hoteli, ale także z pakowaniem walizek. Ostatnią rzeczą, o jakiej myśli każdy podróżujący, to zabezpieczenie się przed chorobą, jednak na taką ewentualność zawsze warto być przygotowanym.czytaj

Złocisty kolor, słodki, delikatnie śmietankowy smak i wyjątkowy aromat – któż potrafi oprzeć się karmelowym słodkościom? Karmel świetnie sprawdza się jako element dekoracji i składnik deserów, ale również jako nietypowy dodatek do wytrawnych dań. Karmelizować lub rumienić można też np. warzywa – dzięki temu nie tylko apetycznie prezentują się na talerzu, ale też nabierają więcej walorów smakowych. W czym tkwi sekret obu tych technik kulinarnych?czytaj

Nie ma to jak grill! Wyczekując go każdy planuje dokładnie jakie przygotować potrawy i przekąski, na co będzie miał ochotę i co najważniejsze – jak sprawić, żeby goście poczuli radość ze wspólnego grillowania. Dlatego żadne spotkanie przy smacznym grillowaniu nie może się odbyć bez odpowiednio chrupiących ogórków. A najlepszy smak gwarantuje oczywiście Krakus!czytaj