Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [04.11.2019, 08:44:08] • Polska

Rozgrzewające zupy w kolorach jesieni

fot. Organizator

Po upalnym lecie pozostały już tylko wspomnienia i nadszedł czas intensywnych przygotowań na najbardziej kolorową porę roku. Jesienne temperatury są coraz niższe, ale za to za oknem pojawiają się piękne, nasycone barwy – intensywna czerwień, rozgrzewający pomarańcz, ciepła żółć i chłodniejsza zieleń. Te kolory nie tylko wprawiają w dobry nastrój, ale także inspirują. Również do gotowania! Prezentujemy przepisy na pyszne, gorące i barwne zupy w kolorach jesieni!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [03.11.2019, 09:12:24] • Polska

Fit ziemniaki – idealna propozycja dla aktywnych fizycznie

fot. Organizator

Uprawianie sportu wpływa zarówno na poprawę zdrowia i kondycji, jak również pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój i samoocenę. Ważne jest, aby szczególnie w czasie zwiększonej regularnej aktywności fizycznej zadbać o racjonalny sposób odżywiania – dieta powinna dostarczyć odpowiednią ilość węglowodanów, z których pozyskiwana jest energia do pracy mięśni. Doskonałym źródłem tych składników pokarmowych są ziemniaki. Dzięki zastosowaniu odpowiedniej techniki kulinarnej kartofle są lekkostrawne, niskokaloryczne, bogate w witaminy i składniki mineralne, a tym samym idealne dla osób dbających o formę.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [02.11.2019, 21:33:23] • Polska

5 dobrych powodów, by sięgać po soki i smoothies

fot. Organizator

Czy wiedziałeś, że szklanka soku lub smoothie (ok. 200 ml) może być jedną z 5 zalecanych porcji warzyw i owoców?1 Dotyczy to także produktów dostępnych w sklepach, które są na wyciągnięcie ręki! Wybierając właściwie, możesz uzupełnić swoją codzienną dietę w wiele składników odżywczych. Poznaj 5 powodów, dla których warto sięgać po szklankę soku lub smoothie każdego dnia!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [02.11.2019, 11:02:12] • Polska

Kolorowy zawrót głowy - wysokiej jakości farby dla Twojego domu. Inspirująca paleta barw od Termo Organiki

fot. Organizator

Termo Organika, największy producent styropianu oraz kompletnego systemu ociepleń, zapewnia inwestorom niemal nieskończony wachlarz kolorów farb do wnętrz oraz na elewacje budynków za sprawą najnowszego wzornika Colors of Termo Organika, który posiada aż 264 kolory! Ponadto producent zachęca do eksperymentowania z kolorami i gwarantuje możliwość przygotowania barw w różnych tonacjach, według indywidualnych preferencji klienta.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [02.11.2019, 00:49:35] • Polska

Podium dla Polski – za nami rekordowy #CodeWeek2019!

fot. Organizator

Mieliśmy po prostu pobić ubiegłoroczny rekord. Nie dość, że to zrobiliśmy, to jeszcze potroiliśmy wynik marzeń. W trakcie tegorocznego Europejskiego Tygodnia Kodowania wydarzenia w Polsce zaczynały się co... półtorej minuty!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [01.11.2019, 11:32:56] • Polska

„Przygotuj się na dobre… warzywa jesienią”, czyli przepis na poprawę humoru

fot. Organizator

Dieta, której podstawę stanowią warzywa i owoce nie tylko korzystnie wpływa na zdrowie fizyczne, jak wskazują specjaliści. To również klucz do dobrego samopoczucia i sposób na poprawę nastroju. Gdy jesteśmy głodni, często stajemy się rozdrażnieni, a nasza energia i koncentracja znacznie się osłabiają. Okazuje się, że dla prawidłowego funkcjonowania systemu nerwowego niezwykle ważne są niektóre witaminy i składniki mineralne, których źródłem są m.in. warzywa i owoce. Spożywane na surowo szybko zaspokajają głód oraz nawadniają organizm, z kolei w postaci kiszonek chronią przed chorobami i wpływają na poprawę humoru.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [31.10.2019, 11:52:00] • Polska

Czysta świeżość – wyjątkowa ściereczka uniwersalna 3D z jonami srebra od Viledy

fot. Organizator

Uwielbiasz kolorowe ściereczki do sprzątania, ale przeszkadza ci, że zatrzymują brzydkie zapachy, przez co wymagają częstego prania? Uniwersalna ściereczka 3D Odor Stop nie tylko usuwa zabrudzenia, ale nawet po kilkukrotnym użyciu zachowuje swoją świeżość! A wszystko dzięki aktywnym jonom srebra, które wykorzystano w produkcie.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [30.10.2019, 17:34:29] • Polska

Kobiecość pod kontrolą i bez bólu, czyli co kobiety zawdzięczają tabletkom antykoncepcyjnym

fot. Organizator

30 października obchodzimy Światowy Dzień Kobiecości. Punktem zwrotnym w rozumieniu tego pojęcia było wynalezienie tabletki antykoncepcyjnej, która dała kobietom przede wszystkim poczucie kontroli oraz możliwość decydowania o własnym życiu - bez ograniczeń. W jakich obszarach pigułki zwiększają komfort i jakość życia kobiet, sprawdzono w ramach kampanii edukacyjnej „Antykoncepcja szyta na miarę”.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 »

Reklama

Ciekawostki

Rozgrzewające zupy w kolorach jesieni

Fit ziemniaki – idealna propozycja dla aktywnych fizycznie

5 dobrych powodów, by sięgać po soki i smoothies

Kolorowy zawrót głowy - wysokiej jakości farby dla Twojego domu. Inspirująca paleta barw od Termo Organiki

Podium dla Polski – za nami rekordowy #CodeWeek2019!

„Przygotuj się na dobre… warzywa jesienią”, czyli przepis na poprawę humoru

Czysta świeżość – wyjątkowa ściereczka uniwersalna 3D z jonami srebra od Viledy

Kobiecość pod kontrolą i bez bólu, czyli co kobiety zawdzięczają tabletkom antykoncepcyjnym

Danuta Kowalska

Mariusz Zięba

Marianna Pierzgalska

Zbigniew Kuliniak

Janusz Bojnowski

Sylwia Filipcewicz-Fąfara

Barbara Beczkowska

Andrzej Kręcicki

Magdalena Januszczyk

Roman Stemplewski

Janusz Iwaszczyszyn

Barbara Masłowska

Ewa Wójcik

HADES

LUDMIŁA RACHWAŁ

MARIUS