Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Niedziela [26.04.2020, 14:39:59] • Polska

Spożytkuj czas w domu - przygotuj wiosenne menu z najbliższymi

fot. Organizator

Mamy wiosnę, a to dobry moment na wprowadzenie modyfikacji i urozmaicenie naszego codziennego menu. Zwłaszcza teraz – gdy eksperci ze wzmożoną siłą alarmują, jak ważna dla zdrowia i odporności jest zbilansowana dieta, oparta na warzywach oraz owocach.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [25.04.2020, 06:28:09] • Polska

Herbata źródłem pozytywnej energii – jaką wybrać, by poczuć się lepiej?

fot. Organizator

W obecnej sytuacji większość z nas pracuje i uczy się zdalnie, w zaciszu własnego domu. Taka nagła zmiana trybu życia wymaga dużych pokładów optymizmu, jednak pozytywne myśli nie zawsze tak łatwo się pojawiają. Oderwaniem od pracy i chwilą przerwy może być krótki spacer, uspokajająca joga albo...pyszna, rozluźniająca i poprawiająca humor herbata. Ważne jest, aby ta kojąca chwila wytchnienia była naprawdę relaksująca i spełniała swoją rolę.czytaj

komentarzy: 2, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [24.04.2020, 15:52:00] • Polska

Nowoczesny romantyzm – odkrywamy nowe oblicze łazienki

fot. Organizator

Kobieca, ale nie przesłodzona. W ciepłych tonacjach, jednak przełamanych surowością materiałów i naturalnością motywów. Romantyzm wkracza do pomieszczeń sanitarnych. My poddajemy go współczesnej interpretacji i podpowiadamy, jak urządzić łazienkę, w której klasyczny styl przenika się z nowoczesnością.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [23.04.2020, 09:57:35] • Polska

Co trzeba wiedzieć o kostce i płytach betonowych?

fot. Organizator

Uniwersalne, wytrzymałe, nowoczesne i designerskie – takie są kostki i płyty betonowe. Jest jednak kilka rzeczy, o których warto pamiętać, decydując się na budowę wykonanych z nich nawierzchni.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [22.04.2020, 19:52:36] • Świat

Światowy Dzień Ziemi. Każdy z nas może zadbać o środowisko naturalne

fot. Organizator

Globalne ocieplenie, deficyty wody czy nadmierna produkcja odpadów to wyzwania, których nie można ignorować. Inaczej Ziemia będzie dla kolejnych pokoleń bardzo nieprzyjaznym miejscem do życia. Co istotne, przeciwdziałać negatywnym trendom może każdy. Obchodzony 22 kwietnia Światowy Dzień Ziemi to dobra okazja, aby zmienić swoje złe przyzwyczajenia i żyć z poszanowaniem natury.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [22.04.2020, 09:00:04] • Polska

Wpływ snu na odporność

fot. Organizator

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, jak ważny jest dobry wypoczynek oraz odpowiednia ilość snu. Gdy śpimy, cały nasz organizm się regeneruje: redukujemy stres, utrwalamy nowe informacje, dajemy odpocząć skórze, pobudzając ją do namnażania nowych komórek czy poprawiamy funkcjonowanie całego ciała. To także czas, kiedy dbamy o swoją odporność – wbrew pozorom to dzięki wysypianiu się jesteśmy mniej podatni na infekcje. Dlaczego tak jest?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [21.04.2020, 13:22:07] • Polska

5 pomysłów na zabiegi, które możemy wykonać bez wychodzenia z domu

fot. Organizator

Co robić, gdy sytuacja zmusza nas do pozostania w domach, a my chcemy zadbać o swoje ciało? Istnieją takie zabiegi, które w bezpieczny i przede wszystkim efektywny sposób możemy wykonać w zaciszu własnej łazienki – o wiele taniej, niż w gabinecie!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [21.04.2020, 10:03:03] • Polska

GYM POWER odsłona druga – nowości już w sprzedaży!

fot. Organizator

Pomimo ograniczeń związanych z pandemią warto dbać o piękną sylwetkę ćwicząc w domu, a jak dobrze wiemy nic tak nie motywuje do treningu jak nowy sportowy komplet. W najnowszej kolekcji marki Cardio Bunny zdecydowanie czuć powiew świeżości i pozytywną energię, której wszyscy potrzebujemy na wiosnę. Przekonajcie się same!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 »

Reklama

Ciekawostki

Spożytkuj czas w domu - przygotuj wiosenne menu z najbliższymi

Herbata źródłem pozytywnej energii – jaką wybrać, by poczuć się lepiej?

Nowoczesny romantyzm – odkrywamy nowe oblicze łazienki

Co trzeba wiedzieć o kostce i płytach betonowych?

Światowy Dzień Ziemi. Każdy z nas może zadbać o środowisko naturalne

Wpływ snu na odporność

5 pomysłów na zabiegi, które możemy wykonać bez wychodzenia z domu

GYM POWER odsłona druga – nowości już w sprzedaży!

Grażyna Manek

Józef Majerski

Elżbieta Kabaj

Danuta Patrzyńska

Łukasz Szczepański

Halina Glińska

Helena Łazorko

HADES

STANISŁAW SZYLKIEWICZ

MARIUS