Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Piątek [10.07.2020, 12:19:06] • Polska

Dieta na lato: sirtfood – kolejny trend czy po prostu racjonalne odżywianie?

fot. Organizator

Diet, które mogą przysporzyć naszemu zdrowiu więcej szkody, niż pożytku, jest co niemiara. Właśnie dlatego przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu odżywiania, należy gruntownie przeanalizować zasady wprowadzanej diety, najlepiej konsultując jej założenia z lekarzem. Czy bardzo modna ostatnio dieta sirtfood sprawdzi się latem? I co najważniejsze – czy gwarantuje ona bezpieczne zrzucanie kilogramów? Mówimy – sprawdzam!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [09.07.2020, 17:41:07] • Polska

Cykl: Zapytaj stomatologa - Dieta dla zdrowych zębów. Dowiedz się jak istotny wpływ ma dieta na zdrowie zębów, oraz które z produktów warto spożywać, aby cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem

fot. Organizator

Prawidłowo zbilansowana dieta jest szalenie ważna, ponieważ przyczynia się nie tylko do utrzymania dobrej formy i odpowiedniej masy ciała, ale także do właściwego funkcjonowania całego organizmu. Bogactwo cennych składników dostarczanych z pożywieniem ma ogromny wpływ na zdrowie człowieka, a umiejętnie dobrany jadłospis jest w stanie wpłynąć na kondycję organów, ciała, skóry włosów, paznokci a także… zębów! Warto wiedzieć, że tylko prawidłowe odżywianie w połączeniu z wizytami kontrolnymi u dentystów, odpowiednią higieną jamy ustnej jest w stanie zapewnić pełną ochronę i zdrowie naszych zębów.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [08.07.2020, 23:32:11] • Polska

Wakacyjne remonty – jak zaplanować prace?

fot. Organizator

Wakacje w pełni. W Polsce oznacza to także sezon remontowy. Jak pokazują badania, aż 78% Polaków decyduje się na remont z powodu chęci odświeżenia aranżacji domu lub mieszkania. Na dodatek ostatnie miesiące zdecydowana większość z nas spędziła w czterech ścianach, odkrywając zakamarki, które warto odnowić. Co istotne, zdecydowanie przechodzimy z myśli do czynów, gdyż rynek już zanotował nawet 60-procentowy wzrost zainteresowania materiałami budowlanymi. A od czego warto zacząć rozmyślania o remoncie? Te wskazówki pomogą wam rozpocząć projekt.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [08.07.2020, 14:55:01] • Polska

Naturalna czy syntetyczna – jaką pościel wybrać na lato?

fot. Organizator

Za nami pierwsze w tym roku upały. Choć z utęsknieniem czekaliśmy na wakacyjne miesiące, gorące dni i noce, prędzej czy później, zaczną dawać się nam we znaki. Ze względu na to, że wysokie temperatury negatywnie wpływają na jakość naszego snu, warto zadbać o to, by w sypialni pojawiła się pościel z wypełnieniem odpowiednim na upalne miesiące. Jakie wypełnienie okaże się najlepsze? I jakie tkaniny powinny zagościć w naszych sypialniach?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [07.07.2020, 12:47:51] • Międzyzdroje

Miedzyzdroje: Od roku w Bałtyckim Parku Miniatur w Polsce jest Fort Trump. Zobacz film!

fot. Andrzej Ryfczyński

Bałtycki Park Miniatur w Międzyzdrojach został otwarty w kwietniu 2015 roku. Na jego obszarze zlokalizowane są, sporządzone w skali 1:25, miniatury budowli z dziewięciu państw leżących nad Morzem Bałtyckim. Od roku dodatkową atrakcją jest miniaturowy Fort Trump z oryginalnymi gadżetami prosta ze Stanów Zjednoczonych.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [06.07.2020, 13:04:14] • Polska

Sprawdź, zanim wsiądziesz

fot. Organizator

Jeśli w te wakacje będziecie podróżować autobusem, autokarem lub busem - pamiętajcie, że w kilka chwil możecie sprawdzić ich stan techniczny. Nie musicie zaglądać pod maskę, wystarczy że skorzystacie z naszej e-usługi „Bezpieczny autobus".czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [05.07.2020, 07:27:52] • Polska

Ser żółty - dlaczego warto mieć go zawsze w domu?

fot. Organizator

Ser żółty. Każdy z nas zjada go rocznie ok. 12-13 kg. Sery typu holenderskiego, typu szwajcarskiego – rodzime mleczarnie dostarczają nam szeroki wachlarz propozycji. Nic dziwnego, że tak często gości na naszym stole. Ale dlaczego właściwie warto mieć go zawsze w domu? Odpowiadamy!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [04.07.2020, 11:31:37] • Polska

Nie chcesz spędzić wakacji na lawecie? Pięć prostych trików pomoże ci tego uniknąć!

fot. Organizator

Hotele, pensjonaty i prywatne kwatery nad Bałtykiem, na Mazurach czy w Tatrach czeka w tym roku prawdziwe oblężenie. W związku z pandemią COVID-19 i wynikającymi z niej ograniczeniami w ruchu międzynarodowym, zdecydowana większość Polaków zamierza spędzić wakacje w kraju. Wsiądą w samochody, licząc na to, że dowiozą ich one bezpiecznie do celu. W natłoku przygotowań do urlopu warto znaleźć czas na kilka prostych czynności, które sprawią, że nasz pojazd będzie gotowy do drogi, a my będziemy mogli cieszyć się wypoczynkiem, zamiast szukać lawety czy warsztatu.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 »

Jadwiga Wasiota

żyła lat 98
Zm. 14.06.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbędzie się dnia 2026-06-17 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczęcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00
Msza Św. zostanie odprawiona
w Kościele pw. Bł. Michała Kozala o godz. 8:00
*

Zofia Sławatycka

żyła lat 72
Zm. 12.06.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbędzie się dnia 2026-06-19 o godz. 13:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:45
Rozpoczęcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00
Msza Św. zostanie odprawiona
w Kościele pw. Bł. Michała Kozala o godz. 8:00
*

Marcin Adamowicz

żył lat 42
Zm. 18.06.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbędzie się dnia 2026-06-20 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczęcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza Św. zostanie odprawiona
w Kościele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 11:00
*

Adrian Rozwałka

żył lat 34
Zm. 09.06.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
rozpocznie się dnia 2026-06-25 o godz. 12:00
Mszą Św. w Kościele
pw. Najśw. Serca Pana Jezusa w Przytorze
Wystawienie trumny w kościele i różaniec o godz. 11:00
po Mszy wyprowadzenie na miejsce spoczynku
na Cmentarzu w Przytorze
*

Reklama

Ciekawostki

Dieta na lato: sirtfood – kolejny trend czy po prostu racjonalne odżywianie?

Cykl: Zapytaj stomatologa - Dieta dla zdrowych zębów. Dowiedz się jak istotny wpływ ma dieta na zdrowie zębów, oraz które z produktów warto spożywać, aby cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem

Wakacyjne remonty – jak zaplanować prace?

Naturalna czy syntetyczna – jaką pościel wybrać na lato?

Miedzyzdroje: Od roku w Bałtyckim Parku Miniatur w Polsce jest Fort Trump. Zobacz film!

Sprawdź, zanim wsiądziesz

Ser żółty - dlaczego warto mieć go zawsze w domu?

Nie chcesz spędzić wakacji na lawecie? Pięć prostych trików pomoże ci tego uniknąć!

Jadwiga Wasiota

Jerzy Lubiatowski

Robert Dorosz

BEATA FILIPIAK

Zofia Sławatycka

Adam Kurzynowski

Marcin Adamowicz

Adrian Rozwałka

Lek. wet. Stanisław Tułecki

Wiesław Górski

Krzysztof Bielecki

HADES

LESZEK KARDYŚ

MARIUS