Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Czwartek [23.07.2020, 10:19:08] • Polska

Ekoczyści specjaliści: Skuteczne i bezpieczne sprzątanie w domu alergika. Jak to zrobić, od czego zacząć, na co najbardziej zwrócić uwagę?

fot. Organizator

Alergia, obok cukrzycy, choroby wrzodowej i nadciśnienia, jest jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Zanieczyszczenie środowiska oraz szybki rozwój aglomeracji miejskich przekładają się na wzrost poziomu szkodliwych substancji zarówno w powietrzu, jak i w produktach, których używamy na co dzień. Skutki postępującego rozwoju cywilizacyjnego najdotkliwiej odczuwają alergicy – to właśnie oni muszą szczególnie dbać o to, aby skutecznie eliminować alergeny ze swojego otoczenia.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [23.07.2020, 08:28:54] • Polska

Urlop w stylu eko. O czym pamiętać podczas wakacji na łonie natury

fot. Organizator

Pandemia koronawirusa sprzyja turystyce krajowej. Rezygnacja z zagranicznych wyjazdów to dla części osób doskonała okazja do zwiedzenia niepoznanych dotąd regionów Polski. Zwłaszcza tych, które nie są odwiedzane tłumnie przez wczasowiczów. Wybierając tego rodzaju miejsca, warto sobie przypomnieć, jak postępować, by nie wyrządzić szkody przyrodzie.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [22.07.2020, 11:49:51] • Polska

Przepis kulinarny Koreański kurczak z ryżem i brokułem

fot. Organizator

Wyjątkowy ryż basmati jest jednym z najszlachetniejszych gatunków na świecie. Przygotowaliśmy z jego dodatkiem wyjątkowy przepis na pysznego kurczaka po koreańsku. Intensywna marynata oraz ciemny sos z pewnością przypadnie do gustu nie tylko wielbicielom kuchni azjatyckiej.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [21.07.2020, 12:15:17] • Polska

Cukier w diecie sportowca: jak radzić sobie z zapotrzebowaniem na słodycze, by pozostać fit i nie obrosnąć tkanką tłuszczową?

fot. Organizator

Często osoby, które starają się żyć zdrowo i aktywnie, zastanawiają się, czy mogą pozwolić sobie na słodką przekąskę. Jak poradzić sobie z zapotrzebowaniem na „coś słodkiego”? Dieta przy aktywnym trybie życia nie musi być pozbawiona słodkości. Nie ma konieczności całkowitej eliminacji słodkich produktów – wystarczy zadbać o właściwą ich jakość. Warto wybierać tzw. „zdrowe słodycze”, które poza chwilą przyjemności mogą dostarczyć także wysokiej jakości składników odżywczych.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [20.07.2020, 18:02:41] • Polska

Gruzja, Mołdawia, a może Portugalia? Zostań wolontariuszem europejskim

fot. Organizator

Co roku około 500 osób w wieku od 18 do 30 lat wyjeżdża z Polski aby przeżyć przygodę życia jako wolontariusze w najróżniejszych projektach: od ekologicznych, przez społeczne, do dotyczących kultury i sztuki. Co pcha tych młodych ludzi do podjęcia takiego wyzwania i co z niego wynoszą?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [20.07.2020, 15:44:54] • Polska

Jak przygotować auto na wyjazd?

fot. Organizator

W czasie wyjazdu często towarzyszy nam zdenerwowanie, bo trzeba być w kilku miejscach w ciągu jednego dnia. Kierowca zdenerwowany to zły i niebezpieczny człowiek na drodze. – Warto zaplanować drogę dzień wcześniej. Dla osób jadących w dalszą trasę warto rozważyć wyjazd dzień wcześniej i zatrzymać się w hotelu. To pozwoli na uniknięcie stresu z powodu korków lub pogarszających się warunków na drodze. Warto zadbać o komfort podróży dla całej rodziny – mówi Joanna Sienkiewicz, trenerka biznesu.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Niedziela [19.07.2020, 09:44:34] • Polska

Perfekcyjne buty ślubne

fot. Organizator

Podobnie jak w przypadku obuwia z codziennych kolekcji, w tych ślubnych trendy także często się zmieniają. Nie są to już zwyczajne eleganckie szpilki kolorystycznie dopasowane do sukni ślubnej. Buty pełnią funkcję wyrafinowanego dodatku, który jest przemyślany w każdym calu, podobnie jak pozostałe elementy stroju panny młodej. Kobiety uwielbiają nosić szpilki, więc w dniu ślubu muszą być one nie tylko efektowne, ale także komfortowe, by wytrwać w nich przez całą noc. Na co zatem zwracać uwagę przy ich doborze?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Sobota [18.07.2020, 12:08:57] • Polska

Jak zapobiec płowieniu koloru włosów latem?

fot. Organizator

Słońce działa rozjaśniająco zarówno na włosy o naturalnym kolorze, jak i te z pigmentem kosmetycznym. Do utraty barwnika przyczynia się również wysoka temperatura wody, chlor i urządzenia emitujące ciepło. Fryzjer Radek Galiński radzi, jakie kroki pielęgnacyjne podjąć przed urlopem i w trakcie, aby także włosy wróciły z wakacji pełne blasku.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 »

Reklama

Ciekawostki

Ekoczyści specjaliści: Skuteczne i bezpieczne sprzątanie w domu alergika. Jak to zrobić, od czego zacząć, na co najbardziej zwrócić uwagę?

Urlop w stylu eko. O czym pamiętać podczas wakacji na łonie natury

Przepis kulinarny Koreański kurczak z ryżem i brokułem

Cukier w diecie sportowca: jak radzić sobie z zapotrzebowaniem na słodycze, by pozostać fit i nie obrosnąć tkanką tłuszczową?

Gruzja, Mołdawia, a może Portugalia? Zostań wolontariuszem europejskim

Jak przygotować auto na wyjazd?

Perfekcyjne buty ślubne

Jak zapobiec płowieniu koloru włosów latem?

Danuta Kowalska

Mariusz Zięba

Marianna Pierzgalska

Zbigniew Kuliniak

Janusz Bojnowski

Sylwia Filipcewicz-Fąfara

Barbara Beczkowska

Andrzej Kręcicki

Magdalena Januszczyk

Roman Stemplewski

Janusz Iwaszczyszyn

Barbara Masłowska

HADES

MARIUS