Synoptycy prognozują, że najbliższe dni przyniosą wyraźne ocieplenie. Podczas gdy w centralnej i zachodniej Polsce temperatura może osiągać nawet 35-38°C, a miejscami zbliżać się do 40°C, na wybrzeżu wpływ Morza Bałtyckiego będzie nieco łagodził upały.

W Świnoujściu oraz miejscowościach położonych bezpośrednio nad morzem temperatury mogą przekroczyć 30°C. W głębi powiatu kamieńskiego, między innymi w Kamieniu Pomorskim i Wolinie, termometry mogą wskazywać nawet 32-34°C.

Lekarze i służby ratunkowe przypominają, że wysokie temperatury są szczególnie niebezpieczne dla dzieci, osób starszych oraz osób cierpiących na choroby układu krążenia i oddechowego. W czasie największych upałów należy regularnie pić wodę, unikać długiego przebywania na słońcu oraz ograniczyć wysiłek fizyczny między godziną 11.00 a 17.00.

Warto również pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Nigdy nie należy pozostawiać dzieci ani zwierząt w zaparkowanych samochodach, nawet na kilka minut. Temperatura wewnątrz pojazdu może bardzo szybko osiągnąć wartości zagrażające życiu.

Pomocy mogą potrzebować także osoby starsze mieszkające samotnie. W czasie gorących dni warto zainteresować się sąsiadami i upewnić się, że mają dostęp do wody oraz nie potrzebują wsparcia.

Szczególnej troski wymagają również zwierzęta. Powinny mieć stały dostęp do świeżej wody i zacienionego miejsca do odpoczynku. W przypadku psów spacery najlepiej planować w godzinach porannych i wieczornych, gdy chodniki i asfalt nie są jeszcze nagrzane do wysokich temperatur.

Choć mieszkańcy wybrzeża nie odczują tak ekstremalnych upałów jak osoby mieszkające w głębi kraju, nadchodzące dni mogą być jednymi z najgorętszych od początku tegorocznego lata. Warto więc zachować rozsądek i zadbać o bezpieczeństwo swoje, bliskich oraz zwierząt.

źródło: www.iswinoujscie.pl