POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [16.01.2023, 07:49:50] • Europa

Blue Monday za kierownicą

Blue Monday za kierownicą

autor: Dmitriy(fot. stock.adobe.com/pl )

Najbardziej depresyjny dzień w tym roku wypada 16 stycznia. Pytanie, jak z gorszym samopoczuciem radzą sobie polscy kierowcy?

Nazwa Blue Monday (z ang. niebieski poniedziałek) nie odnosi się wcale do koloru, a do idiomu „feeeling blue”, który oznacza złe samopoczucie lub bycie przybitym na skutek trosk codziennego życia. Źródło tego sformułowania przypisuje się brytyjskiemu psychologowi – Cliffowi Arnallowi, który w ten sposób określił najbardziej depresyjny dzień w roku przypadający na trzeci poniedziałek stycznia.

Choć znaczna część naukowców dystansuje się od teorii „Blue Monday”, to jej wzór matematyczny, uwzględniający m.in. zagadnienia psychologiczne (np. świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych), ekonomiczne (np. problemy z ewentualnymi konsekwencjami wydatków na świąteczne prezenty) oraz samopoczucie związane z porą roku (ograniczone nasłonecznienie) wskazuje, że może to być dla wielu z nas szczególnie przygnębiający dzień.

– Taki scenariusz jest prawdopodobny, ale zwykle wtedy, kiedy oczekujemy, że Blue Monday dotyczy właśnie nas. Stres o różnorodnym podłożu, zmęczenie, osłabienie czy problemy zawodowe lub prywatne przy niekorzystnych warunkach pogodowych mogą w tym okresie nakładać się na siebie stając się wyjątkowo uciążliwe – mówi dr Ewa Odachowska-Rogalska, psycholog z Instytutu Transportu Samochodowego.

Odniesienie tej daty do faktu posiadania prawa jazdy przez 22 mln Polaków może mieć pewne przełożenie także na kierowców i ich zachowania w ruchu drogowym. Powszechnie obserwowanym skutkiem obciążenia emocjonalnego wśród kierujących pojazdami są rozkojarzenie, kłopoty z koncentracją i funkcjonowaniem poznawczym, które mogą mieć bezpośredni wpływ na bezpieczeństwo na drodze.

– Niewątpliwie wiele zależy od nastawienia. Jeśli spodziewamy się trudności, to często one się pojawiają, niejako na własne życzenie. Dlatego kluczowe jest myślenie pozytywne, dbałość o kondycję psychiczną i fizyczną, które stanowią wyzwanie, ale pozwalają na budowanie dobrych nawyków, także tych za kierownicą, bo kierowcy zwykle kalkulują prawdopodobieństwo wystąpienia wypadku na podstawie swojego własnego zachowania i jego efektów – dodaje psycholog transportu ITS.

Deficyt pozytywnego myślenia i dobrego samopoczucia może przybierać różne formy. Niepożądaną jest agresja drogowa. Z badań przeprowadzonych przez Instytut Transportu Samochodowego wynika, że ponad 80 proc. kierowców deklaruje, że przynajmniej raz w tygodniu zdarza im się obserwować agresywne zachowania na drogach: oślepianie światłami, niebezpieczne zmiany pasa ruchu lub wyprzedzanie, zajeżdżanie drogi, jazdę na zderzaku, nadużywanie klaksonu, ruszanie z piskiem opon, krzyki, obelgi itp.

Mikołaj Krupiński ITS Warszawa


komentarzy: 16, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-16 z 16

Gość • Czwartek [19.01.2023, 01:01:13] • [IP: 176.221.122.***]

Pierwsze słyszę... to jakaś nowa, świecka tradycja ekoterrorystycznych masono-lewusów?.

Gość • Wtorek [17.01.2023, 08:56:17] • [IP: 176.221.122.***]

durnota marketingowa wymyslona jak ta w Wuhan !

Gość • Wtorek [17.01.2023, 06:04:01] • [IP: 178.238.251.***]

Blue Monday dotyczy tylko głąbów z UK. Sami to sobie wymyślili.

Gość • Wtorek [17.01.2023, 03:17:58] • [IP: 62.69.229.**]

Jakiś amerykański dupek chciał zaistnieć w mediach, to przeprowadził niby badania. Jest to tzw. prognoza samosprawdzalna. Gdyby roztrąbić na świecie, że jest to najszczęśliwszy dzień w roku, to stado baranów też by uwierzyło. Skąd to równanie, skąd te współczynniki równania? Ręce opadają i żal ściska 4 litery!

Gość • Wtorek [17.01.2023, 00:03:26] • [IP: 92.118.166.***]

IP:46.205.140.** Do tej osoby.. Bardzo proszę nie twierdzić, że depresji nie ma. Jest, istnieje i jest bardzo niszcząca dla osób, które zmagają się z nią na codzień. Bzdury Pan/Pani pisze nie mając doświadczenia, przykładów bądź tych przykładów Pan/Pani nie dostrzega. Czytając ten wpis mam wrażenie, że nie zdaje sobie sprawy osoba pisząca ten komentarz czym jest depresja.. Cichy zabójca codzienności, życia, kontaktów, odczuć, doznań, potrzeb, chęci życia istnieje proszę Pani/Pana!! Z szacunku do osób walczących o codzienność proszę nie wypowiadać się na temat o którym nie ma się pojęcia. Wszystkim walczącym siły i nadzieji życzę ❤️

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 21:44:59] • [IP: 46.205.140.**]

depresji nie ma to jest w naszej głowie pamietajcie ze jezeli bedziecie depresyjnie nastawieni to wasza PODSWIADOMOSC tak odbiera i was nastawia depresyjnie jezeli swojej podswidomosci bedziesz mowił ze swiat jest piekny to tak bedziecie odbierac TWÓRZCIE AFIRMACJE MYSLCIE POZYTYWNIE A WASZA SWIADOMOSC BEDZIE WZRASTAC

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 18:12:44] • [IP: 5.173.152.***]

Blue Monday, Black Friday… co jeszcze wymyśla marketingowcy?

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 14:00:12] • [IP: 89.151.36.***]

COW ID • Poniedziałek [16.01.2023, 11:44:20] • [IP: 176.221.123.***] Najlepsze lekarstwo dla ciebie na od odstresowanie - weź koło i j... się w czoło - ruska onuco...

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 12:59:21] • [IP: 46.205.136.***]

Mogl to byc moj nie depresyjny, ale szpitalny dzien: o 8:54 jechałem rowerem po sciezce rowerowej wzdluz ul.W.Polskiego - zajechal mi droge facet ZSW na Malczewskiego, w ogole nie patrzyl w lewo, ze jedzie rowerzysta. 600 m dalej - ul.Staszica, widzę auto, ktorego kierująca w ogole nie patrzy w lewo, skąd jechałem - wg kodeksu skoro nie dojechala jeszcze do skrzyzowania, powinna się zatrzymać, by mnie przepuścić. Patrzę badawczo, co tu sie dzieje, bo wciąz zamiast twarzy widzę włosy... auto powoli jadąc wjeżdża na przejazd rowerowy... i teraz juz widzę, o co chodzi: kobieta lat ok.30 zwrocila twarz w dół, by pisac cos lub czytac na telefonie trzymanym w prawej dłoni. . chciała tak 20m dojechać na malej predkosci do linii skrzyzowania z ul.Konstytucji, na boki nie patrzyła. Krzyknąlem do niej, ze popelnila wykroczenie. Ona przez opuszczona szybe, że nie wolno wjeżdżac na czerwony pas gdy auto juz tam wjechało - ja jej, ze nie patrzy sie w telefon w czasie jazdy ona: To życie! Ja jej: To wykroczenie, nie życie

AnonymousMG76 • Poniedziałek [16.01.2023, 12:27:36] • [IP: 37.248.167.***]

Blue monday to się zaczęło kilka lat temu w Wuhan 🤫

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 12:11:55] • [IP: 176.221.123.**]

medialna ściema

COW ID • Poniedziałek [16.01.2023, 11:44:20] • [IP: 176.221.123.***]

Na odstresowanie polecam wysłuchanie książki relaksacyjnej. CZYTANKA JEST ZA DARMO PRZEZ INTERNET: 007. Chazarska dzicz panem świata cz. III - Czas skorpionów.

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 11:28:53] • [IP: 176.221.122.***]

Polaków " Blue Monday " nie dotyczy, to są wymysły Brytyjczyków czy państw zachodnich. Nie przynośmy do Polski złych zachowań zachodu i nie sugerujmy Polakom aby tak samo postępowali. My swój rozum mamy i wiemy jak się zachować oraz postępować empatycznie do drugiej osoby i to na co dzień. Pamiętajcie dobre uczynki, dwa razy do was wracają. Miłego dnia.

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 10:38:57] • [IP: 37.47.164.**]

idiotyzm

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 10:19:21] • [IP: 5.173.154.***]

Konfiskata samochodu, za agresje. Co wiecej, rozdac skonfiskowane auta uchodzcą ķlimatycznym, n

Gość • Poniedziałek [16.01.2023, 08:51:31] • [IP: 94.254.173.**]

Blue week, od pon - pt

Oglądasz 1-16 z 16
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ W dniu 11 grudnia Świnoujscy jubilaci odebrali medale za długoletnie pożycie małżeńskie, przyznawane przez Prezydenta RP. Uroczystość była momentem, pełnym wzruszeń, ciepła i wspomnień. Odznaczone zostały trzy pary, które obchodzą jubileusz Złotych Godów: Państwo Bożena i Jerzy Górscy, Państwo Alina i Wiesław Król oraz Państwo Bronisława i Marian Włodarscy ■ Od 01 grudnia do 15 grudnia Wydarzenie "Udekorujmy wspólnie choinkę w Muzeum". Zapraszamy wszystkie chętne dzieci do wykonania ozdób choinkowych w kształcie zwierząt morskich, które zawieszone zostaną na choince znajdującej się w holu Muzeum Rybołówstwa Morskiego. Prace prosimy dostarczyć do siedziby Muzeum, przy Placu Rybaka 1 Miejsce: Muzeum Rybołówstwa Morskiego, Plac Rybaka 1 ■ Już 7 grudnia 2024 roku Świnoujście stanie się miejscem niezwykłej, zimowej atrakcji – jubileuszowej X Inwazji Morsujących Mikołajów, rozpocznie się paradą o godzinie 11:15 paradą, która wyruszy ze Stadionu Miejskiego przy ul. Matejki 22 w Świnoujściu. Uczestnicy, przebrani w charakterystyczne mikołajowe stroje, ruszą w kierunku plaży, gdzie odbędzie się najważniejsza część wydarzenia. Szczegółowy harmonogram imprezy przedstawia się następująco: - 11:15 – Parada Morsów ze Stadionu Miejskiego przy ul. Matejki 22 - 11:45 – Powitanie uczestników na plaży - 11:50 – Wybór Miss i Mistera Morsujących Mikołajów oraz wręczenie nagród - 11:55 – Rozgrzewka, przygotowanie do kąpieli - 12:00 – 12:20 – Kąpiel morsów w zimnej wodzie - 12:30 – Blok integracyjny (ognisko, ciepłe posiłki) - 14:00 – Zakończenie ■ Już 7 grudnia, o godz. 13.00 zapraszamy na koncert pt. "Będzie Kolęda" oraz wystawę prac plastycznych Koła Plastycznego UTW (Instruktor Agnieszka Chrostowska). Sala Teatralna MDK, ul. Matejki 11, wstęp wolny. W Koncercie udział wezmą: Jerzy Piórski – gitara klasyczna - uczeń Studium Instrumentalnego MDK soliści studium wokalnego UTW: Halina Nowak, Leonarda Paczkowska, Maria Romanowska, Jan Adamski, Marian Łyskawa, chór mieszany Kantylena, zespól męski Chwaty, pod kierunkiem Barbary Okoń ■