POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [16.05.2022, 09:55:23] • Świnoujście

parkrun na zdrowie

parkrun na zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Według badań przeprowadzonych przez Stanford University School of Medicine, poranny bieg jest skuteczny w zwiększaniu ludzkiej żywotności i zmniejszaniu efektu starzenia, z korzyścią dla układu sercowo-naczyniowego. Jest przydatny do zwalczania otyłości i zachowania zdrowia – jest częścią zdrowego stylu życia. W myśl tych badań i definicji po raz 240 w Parku Zdrojowym w Świnoujściu zebrali się pasjonaci biegania, truchtania i chodzenia, aby rozpocząć zdrowy dzień w ramach parkrun Świnoujście.

Na linii startu stanęło 41 uczestników z czego 18 to zawodniczki a pozostałe 23 osoby to zawodnicy.

Popełniono dzisiaj 7 rekordów życiowych a 4 osoby zadebiutowały nie tylko w naszej lokalizacji, ale i w ramach parkrun przez co jest nam szczególnie miło, że wybrali właśnie naszą lokalizację na swój debiut. W dniu dzisiejszym najlepszą kondycją i szybkością popisały się: Joanna RZEMIENIECKA-GRUDZIEŃ (22:47), Agnieszka GRYMUŁA (23:46 – New PB) i Monika MURAWSKA (26:05). Wśród panów bezkonkurencyjni okazali się dzisiaj: Jacek GIBA (19:03), Mariusz DĘBICKI (19:42 – Debiut) oraz Damian MIKIEWICZ (20:41).

parkrun na zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Wszystkim najszybszym gratulujemy wyników a pozostałym udziału w zmaganiach – dziękujemy. A szczegółowych wyników z całą masą mniej lub bardziej potrzebnych statystyk należy szukać na www.parkrun.pl/swinoujscie/results/latestresults/ - miłej lektury.

parkrun na zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Tak jak Tristan ma Izoldę, Romeo ma Julię, Zosia ma Tadeusza tak parkrun ma wolontariuszy. Są oni sobie wierni i nierozłączni. I na dzisiejszym #240 parkrun Świnoujście było czuć tę więź, ponieważ 10 wolontariuszy z wielką radością, miłością i zaangażowaniem zorganizowało zawody. Dziękujemy wam za okazane wsparcie i profesjonalizm na wyznaczonych odcinkach tego nie zawsze łatwego przedsięwzięcia.

parkrun na zdrowie

fot. Marcin Ruciński

A już za tydzień lub nawet za 7 dni ponownie spotkamy się w parku by celebrować #241 parkrun Świnoujście. Zatem zapraszamy wszystkich chętnych do zmierzenia się z pięciokilometrowym dystansem z pomiarem czasu po alejkach świnoujskiego Parku Zdrojowego. Spotykamy się na linii startu usytuowanej koło boiska i startujemy punktualnie o 9.00. Musicie tam być – czekamy na Was. Do zobaczenia.

Zespół parkrun Świnoujście
Notatka: Zbigniew Kosel


komentarzy: 0, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Miejski Dom Kultury, Uniwersytet Trzeciego Wieku w Świnoujściu mają zaszczyt zaprosić na XVII Morskie Juwenalia UTW Regionu zachodniopomorskiego "Aktywny Senior - 2025" w dniu 7 czerwca 2025 o godz. 11.00 na scenie Amfiteatru im. Marka Grechuty w Świnoujściu przy ul. Chopina 30. Celem przeglądu jest prezentacja twórczości oraz osiągnięć grup senioralnych w różnych dziedzinach artystycznych, rozwijanie pasji twórczych, integracja środowiska, aktywizowanie seniorów do tworzenia ruchu amatorskiego, propagowanie aktywnego i kulturotwórczego sposobu spędzania czasu wolnego. Przedsięwzięcie ma charakter przeglądu twórczości artystycznej Seniorów zrzeszonych w Uniwersytetach Trzeciego Wieku, Organizacjach Seniorów, Domach Kultury prowadzących zespoły artystyczne złożone z Seniorów (zespoły międzypokoleniowe) Regionu Zachodniopomorskiego ■ Podczas Dnia Dziecka w parku Zdrojowym trwała zbiórka na leczenie Adasia Orlika. Wolontariusze zebrali 9.308,37 zł, 176,97 euro, 2 korony czeskie i żeton do wózka ■ Byli pracownicy „Odry” spotkają się 28 czerwca o godz. 16:00 w Forcie Anioła – to coroczna okazja, by powrócić wspomnieniami do czasów, gdy zakład zatrudniał tysiące osób i tętnił życiem. W przeddzień Dnia Rybaka będzie czas na rozmowy, uśmiechy i integrację przy grillu ■