iswinoujscie.pl • Środa [30.07.2008, 07:29:07] • Świnoujście
Treningi jiu – jitsu trwają – zapisz się!
fot. Bartek Wutke
Wakacje w pełni, ale Centrum Sztuk Walki LUKS w Świnoujściu nie próżnuje. Od 1 lipca w Sali gimnastycznej LS „LOGOS” odbywają się treningi BJJ, Submission Fighting i Vale Tudo, które prowadzi MICHAŁ "CIPAO" MATERLA - Mistrz Polski w BJJ 2006 (-91kg), zwycięzca 6 Konfrontacji Sztuk Walki oraz III Mistrzostw Polski w Submission Fighting. Są jeszcze wolne miejsca, dlatego wszystkich chętnych zapraszamy.
Materla prowadzi treningi dwa razy w tygodniu, we wtorki i czwartki od godziny 17 do 19. Każde zajęcia to niezły wysiłek fizyczny – nowe techniki oraz walki są poprzedzone prawie godzinną rozgrzewką, która jest prawdziwym sprawdzianem kondycyjnym nowych adeptów sztuk walki.
fot. Bartek Wutke
- W wypadku moich treningów rozgrzewka jest priorytetem. Lubię się męczyć, ale lubię też widzieć, jak moi podopieczni dają z siebie maksimum. Ciężka rozgrzewka jest zresztą dla nich korzystna – jest to część tego sportu i jeżeli na macie spotyka się dwóch zawodników o podobnym poziomie technicznym, wtedy zawsze o wygranej decyduje kondycja i wytrzymałość. – mówi nam Michał „Cipao” Materla.
fot. Bartek Wutke
Grupa licząca prawie 30 osób spotyka się w stałym składzie już od ponad 3 tygodni. Od tamtego czasu Materla zdążył już przyjrzeć się nieco swoim uczniom. Jakie są jego wrażenia dotyczące wyspiarskich zawodników?
- Podoba mi się to, że frekwencja na zajęciach jest w miarę stała, liczba osób też jest odpowiednia i pozwala mi na przygotowywanie różnorodnych treningów. Ponadto pozytywna jest tutaj także atmosfera podczas zajęć – panuje dyscyplina, widać ogromne chęci ze strony wyspiarzy, co dodatkowo motywuje mnie do prowadzenia treningów. Moi podopieczni chłoną wiedzę, chcą się nauczyć. Nasz pierwszy trening składał się tylko i wyłącznie z walk – chciałem zorientować się, na jakim poziomie jest grupa, którą będę prowadził. Po ponad 3 tygodniach stwierdzam, że widzę postępy, chciałbym je też zobaczyć podczas naszego ostatniego spotkania pod koniec sierpnia. – stwierdza Michał.
Razem z Materlą do Świnoujścia przyjeżdża także kilku jego znajomych – zawodników, którzy na co dzień, tak jak Michał, trenują w Szczecinie.
fot. Bartek Wutke
- Ich obecność zdecydowanie podnosi nam poprzeczkę. Już po samej rozgrzewce widzę, że po wakacjach będę musiał przykręcić śrubę i wymagać więcej od wyspiarzy – stwierdza Łukasz Winiarski, świnoujścianin, który prowadzi zajęcia poza wakacjami.
Zainteresowanych wakacyjnymi treningami informujemy, że są jeszcze wolne miejsca. Koszt miesięczny zajęć to zaledwie 100 złotych. Więcej informacji pod tel. 501-762-215.
źródło: www.iswinoujscie.pl
Naprawdę nie ma sie co bać to bezpieczny sport, który daje niezły wycisk. Kontuzje mają częściej piłkarze niż my ;)
Fajnie że ktoś coś ciekawego robi w tym mieście.
takie ladne koszulki to Gonzo robi...
Lukasz - poczyniles wielkie postepy organizacyjne przez ostatnie pare lat! Pamietam jak borykales sie z problemami typu brak miejsca, mat, itp. Imponujesz stary! SLAWA! moze dojde w koncu...:(
a skad takie koszulki jak oni maja?
b. fajny sport walki :) polecam przyjsc! Do Gość • Środa [30.07.2008, 15:48] • [IP: 92.42.116.***] spokojnie karetka raczej po Ciebie nie podjedzie;p
Super inincjatywa. Malkontenci komenatrzowi ruszajcie na mate, tam pokażcie swoją wartość:)
jiu - jitsu jest bardziej sportem ktory ma na celu unieruchomienie przeciwnika... ale tylko w momencie walki - po zakończeniu może on zazwyczaj wstać [ przynajmniej tak to widać na filmikach na youtube] - inne sporty walki dążą bardziej do unieszkodliwienia przeciwnika niż ograniczenia jego ruchów.
a jest ubezpieczenie ??
dżinnnnn dżiksuuuu
A póżniej na basen, którego nie ma.W takich małych miastach są aqua parki, a u nas WIELKIE NIC.