POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Niedziela [24.03.2019, 23:16:22] • Świnoujście

Wiosenny parkrun z biegowymi zającami

Wiosenny parkrun z biegowymi zającami

fot. Organizator

Kalendarzową i pogodową wiosnę w sobotni poranek powitało 92 biegaczy, 40 pań, 52 panów w tym 5 juniorów. Dzisiejszy bieg odbył się z pewną innowacją na parkrunie – peacemakerzy, czyli po biegowemu „zające" biegli z kamizelkami, na których były wypisane czasy przebiegnięcia 5 km. Osoby, które chciały osiągnąć podany wynik miały ułatwioną informację o tempie, w jakim należy biec. Czasy wyznaczone były co 2 minuty, od 22 minut dla szybkobiegaczy do 30 minut dla średnioszybkich. Organizatorzy planują za tydzień znaleźć ochotników na tempo wolniejsze, dla początkujących i nieśpieszących się biegaczy oraz Nordicwalkingowców.

Jako pierwsi dziś przybiegli panowie:
1. Sylwek Swędrowski – 19.09
2. Robert Rumistrzewicz – 20.01
3. Kamil Stępień – 22.10
oraz panie:
1. Dominika Duszkiewicz – 23.24 (poprawiła rekord osobisty)
2. Teresa Domalewska – 24. 30
3. Monika Murawska – 24.50

Pogoda zmotywowała do ruchu czworo nowych uczestników, gości z Kołczewa, Sosnowca i niemieckiej części naszej wyspy. Aż 17 osób poprawiło swoje rekordy życiowe. Według współczynnika wieku najlepsze rezultaty osiągnęli dziś: Teresa Domalewska (77,01 %), Sylwek Swędrowski – (70,23 %) – Jarek Kosoń z Kołczewa – (69,61 %). Jarek jest inicjatorem akcji maraton po plaży i po parkrunie ruszył w trasę zachęcając innych biegaczy. Spora grupa szybkobiegaczy dołączyła się do inicjatywy i pobiegła także, planując jednak krótszy niż Jarek dystans.

Szczegółowych wyników należy szukać pod adresem:
www.parkrun.pl/swinoujscie/rezultaty/weeklyresults/...

Za wspaniałą atmosferę i bezpieczeństwo uczestników parkrun #142 odpowiadało dzisiaj 22 wolontariuszy, którym dziękujemy, a także ślemy ukłony naszemu lokalnemu partnerowi - Hotelowi „Trzy Wyspy".

Wszystkich zapraszamy do nas w następną sobotę na cotygodniową porcję endorfin!


komentarzy: 4, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-4 z 4

Gość • Poniedziałek [25.03.2019, 16:40:14] • [IP: 83.23.247.***]

Radosny bieg jest wtedy jak się biegnie ile sił w nogach, a nie udaje, że się biegnie. Taki jest sens biegów.

Gość • Poniedziałek [25.03.2019, 14:38:17] • [IP: 93.94.186.**]

wystraszyli wszystkich kanapowców przez te bicie rekordów miedzy sobą...bawią się między sobą a w innych miastach jest tak fajnie!

Gość • Poniedziałek [25.03.2019, 11:42:47] • [IP: 176.221.123.**]

Miał być radosny bieg, a nie wyścig po rekordy.

Gość • Poniedziałek [25.03.2019, 08:50:12] • [IP: 94.254.225.*]

Sralis mazgaliz

Oglądasz 1-4 z 4
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ W dniu 18 czerwca o godz. 11.00 w Auli SP1 przy Narutowicza 10 odbywa się gala finałowa Miejskiego Konkursu Fotograficznego na 80- lecie SP1. ■ Joanna Agatowska uzyskała absolutorium z tytułu wykonania budżetu miasta za rok 2024 ■ Po rozpatrzeniu raportu o stanie gminy miasto Świnoujście Prezydent Joanna Agatowska uzyskała votum zaufania od Rady Miasta ■ Pełna przejezdność drogi S3 przed wakacjami jest zagrożona, wykonawcy apelują do Premiera ■ Ryszard Grobelny; "bardzo niepokojącym zjawiskiem, także w Świnoujściu, jest stale spadający przyrost naturalny" ■ Nową formułę prezentacji raportu o stanie miasta omówił specjalny gość sesji - Ryszard grobelny. Raport dostępny jest w formie strony internetowej ■ Z powodu awarii jednego z promów typu „Bielik” obsługujących przeprawę „Warszów” pomiędzy wyspami Uznam i Wolin, kursowanie promów odbywa się obecnie w trybie nieregularnym. Zarząd Dróg Miejskich i Żeglugi informuje, że zespół techniczny pracuje nad jak najszybszym usunięciem usterki i przywróceniem promu do eksploatacji. Do czasu zakończenia naprawy pasażerów obsługuje wyłącznie jeden prom typu „Karsibór”. Oznacza to, że czas oczekiwania na przeprawę może się wydłużyć, szczególnie w godzinach szczytu ■ Podczas Dnia Dziecka w parku Zdrojowym trwała zbiórka na leczenie Adasia Orlika. Wolontariusze zebrali 9.308,37 zł, 176,97 euro, 2 korony czeskie i żeton do wózka ■ Byli pracownicy „Odry” spotkają się 28 czerwca o godz. 16:00 w Forcie Anioła – to coroczna okazja, by powrócić wspomnieniami do czasów, gdy zakład zatrudniał tysiące osób i tętnił życiem. W przeddzień Dnia Rybaka będzie czas na rozmowy, uśmiechy i integrację przy grillu ■