POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Niedziela [24.03.2019, 23:16:22] • Świnoujście

Wiosenny parkrun z biegowymi zającami

Wiosenny parkrun z biegowymi zającami

fot. Organizator

Kalendarzową i pogodową wiosnę w sobotni poranek powitało 92 biegaczy, 40 pań, 52 panów w tym 5 juniorów. Dzisiejszy bieg odbył się z pewną innowacją na parkrunie – peacemakerzy, czyli po biegowemu „zające" biegli z kamizelkami, na których były wypisane czasy przebiegnięcia 5 km. Osoby, które chciały osiągnąć podany wynik miały ułatwioną informację o tempie, w jakim należy biec. Czasy wyznaczone były co 2 minuty, od 22 minut dla szybkobiegaczy do 30 minut dla średnioszybkich. Organizatorzy planują za tydzień znaleźć ochotników na tempo wolniejsze, dla początkujących i nieśpieszących się biegaczy oraz Nordicwalkingowców.

Jako pierwsi dziś przybiegli panowie:
1. Sylwek Swędrowski – 19.09
2. Robert Rumistrzewicz – 20.01
3. Kamil Stępień – 22.10
oraz panie:
1. Dominika Duszkiewicz – 23.24 (poprawiła rekord osobisty)
2. Teresa Domalewska – 24. 30
3. Monika Murawska – 24.50

Pogoda zmotywowała do ruchu czworo nowych uczestników, gości z Kołczewa, Sosnowca i niemieckiej części naszej wyspy. Aż 17 osób poprawiło swoje rekordy życiowe. Według współczynnika wieku najlepsze rezultaty osiągnęli dziś: Teresa Domalewska (77,01 %), Sylwek Swędrowski – (70,23 %) – Jarek Kosoń z Kołczewa – (69,61 %). Jarek jest inicjatorem akcji maraton po plaży i po parkrunie ruszył w trasę zachęcając innych biegaczy. Spora grupa szybkobiegaczy dołączyła się do inicjatywy i pobiegła także, planując jednak krótszy niż Jarek dystans.

Szczegółowych wyników należy szukać pod adresem:
www.parkrun.pl/swinoujscie/rezultaty/weeklyresults/...

Za wspaniałą atmosferę i bezpieczeństwo uczestników parkrun #142 odpowiadało dzisiaj 22 wolontariuszy, którym dziękujemy, a także ślemy ukłony naszemu lokalnemu partnerowi - Hotelowi „Trzy Wyspy".

Wszystkich zapraszamy do nas w następną sobotę na cotygodniową porcję endorfin!


komentarzy: 4, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-4 z 4

Gość • Poniedziałek [25.03.2019, 16:40:14] • [IP: 83.23.247.***]

Radosny bieg jest wtedy jak się biegnie ile sił w nogach, a nie udaje, że się biegnie. Taki jest sens biegów.

Gość • Poniedziałek [25.03.2019, 14:38:17] • [IP: 93.94.186.**]

wystraszyli wszystkich kanapowców przez te bicie rekordów miedzy sobą...bawią się między sobą a w innych miastach jest tak fajnie!

Gość • Poniedziałek [25.03.2019, 11:42:47] • [IP: 176.221.123.**]

Miał być radosny bieg, a nie wyścig po rekordy.

Gość • Poniedziałek [25.03.2019, 08:50:12] • [IP: 94.254.225.*]

Sralis mazgaliz

Oglądasz 1-4 z 4
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Policjanci z Komenda Miejska Policji w Świnoujściu w piątek otrzymali z rąk Komendanta Miejskiego Policji w Świnoujściu – insp. Jarosława Czaja przedterminowe akty mianowania na wyższe stopnie służbowe. Komenda Miejski Policji w Świnoujściu – insp. Jarosław Czaja w towarzystwie zastępcy, naczelników oraz kierowników wręczył policjantom akty mianowania na wyższe stopnie policyjne. Nominacje otrzymało czterech stróżów prawa z 44 Wysp: 2 w korpusie aspiranckim oraz 2 w korpusie podoficerów. ■ Miejska Biblioteka Publiczna im. Stefana Flukowskiego w Świnoujściu ma przyjemność zaprosić w dniu 27 listopada (środa) o godz. 17:00 – do Biblioteki Głównej (ul. Piłsudskiego 15) na spotkanie z popularnym i lubianym aktorem Robertem Gonerą. Wstęp wolny! ■ "UZDROWISKO ŚWINOUJŚCIE" S.A. uprzejmie informuje wszystkich swoich emerytów o zgłaszanie się do Zarządu Spółki przy ul. Nowowiejskiego 2 w Świnoujściu w celu pobrania świadczenia Świątecznego. Kontakt telefoniczny: 91 321 44 47 ■ Miejska Biblioteka Publiczna im. Stefana Flukowskiego w Świnoujściu ma przyjemność zaprosić w dniu 15 listopada (piątek) o godz. 17:00 - na spotkanie z aktorką Marią Pakulnis połączone z prezentacją książki pt.:"Moja nitka". Prowadzenie red. Marcin Michrowski. Wstęp wolny! ■