POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Wtorek [05.06.2018, 20:28:29] • Świnoujście

Adam Gutkowski wystartował w biegach Parkrun!

Adam Gutkowski wystartował w biegach Parkrun!

fot. Organizator

Co sobotę w parku zdrojowym o 9 rano obywają się biegi z pomiarem czasu pod nazwą Parkrun. W poprzednią sobotę Adam wystartował w 99 edycji Parkrunu. Bez żadnego przygotowania uplasował się w środku stawki.

Adam powiedział nam, że w biegach startował od najmłodszych lat, w pierwszych biegach brał udział już jako 8 latek, reprezentował on wtedy ZSP nr.4 w Świnoujściu w biegach terenowych i biegu Konstytucji 3-go Maja. Po skończeniu podstawówki przestał biegać. Jak powiedział wystartowanie w biegu parkrun to był czysty spontan.

Adam Gutkowski wystartował w biegach Parkrun!

fot. Organizator

O tych biegach dowiedział się od swojej dawnej koleżanki z podstawówki. A teraz co powiedział nam Adam : „Do mojego pierwszego biegu Parkrun zbytnio się nie przygotowywałem odbyłem tylko trzy biegi na dystansie 5km, bo na takim dystansie odbywają się zawody. Wystartowałem dla samego siebie i sprawdzenia swojej kondycji. Wiedziałem, że moja forma pozostawia wiele do życzenia. W końcu nie biegałem od 15 lat, ale wiedziałem o jednej rzeczy.
Od podstawówki prowadzę aktywny tryb życia, sport u mnie był zaszczepiony od małego. Do tego nie pije alkoholu i nie pale papierosów. Dlatego miałem nadzieje, że nie będzie źle i nie było. Zająłem 71 miejsce na 122 biegaczy z czasem 30:42. Moim zdaniem to bardzo dobry wynik, po rozmowie z innymi biegaczami dowiedziałem się że większość miała podobne rezultaty w swoich pierwszych biegach.

Adam Gutkowski wystartował w biegach Parkrun!

fot. Organizator

Przy okazji chciałem zaprosić wszystkich do biegu w przyszłą sobotę 9 czerwca o 9 rano. Będzie to setny bieg w Świnoujściu. Zarejestrować się można na stronie www.parkrun.pl/swinoujscie/
Do zobaczenia na starcie ! ”.


komentarzy: 54, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 51-54 z 54

Gość • Wtorek [05.06.2018, 20:49:34] • [IP: 88.156.206.***]

Niech zacznie biegac do pracy..dorosly, zdrowy..i sie nie chcę..

Gość • Wtorek [05.06.2018, 20:49:27] • [IP: 77.252.46.**]

Bardzo interesujące, tylko co mnie to obchodzi?

Pazdzioch • Wtorek [05.06.2018, 20:45:10] • [IP: 83.23.255.***]

Co w związku z tym? Dużo ludzi tam startuje a znowu piszecie o tej pani Na co zbiera tym razem? Trampki? Gacie do biegania czy EPO

Gość • Wtorek [05.06.2018, 20:38:10] • [IP: 80.245.191.***]

kogo to obchodzi ?

Oglądasz 51-54 z 54
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Galeria ART Miejskiego Domu Kultury w Świnoujściu zaprasza na otwarcie wystawy rysunku Ewy Tomczak-Walczak, w sobotę 9 sierpnia o godz. 18:00. Autorka jest absolwentką ASP w Gdańsku mieszka i tworzy w Świnoujściu. Galeria mieści się przy ulicy Wojska Polskiego 1/1 ■ Kontrole na granicach z Niemcami i Litwą przedłużone do 4 października ■ WSA w Warszawie, po rozpatrzeniu skargi złożonej przez niemiecką organizację ekologiczną Lebensraum Vorpommern, wstrzymał decyzję środowiskową dla terminala kontenerowego w Świnoujściu. Choć decyzja sądu ma charakter tymczasowy, do czasu rozpatrzenia pozwu inwestycja została formalnie wstrzymana. Wyrok w tej sprawie ma zapaść 4 sierpnia ■ W ciągu dwóch miesięcy ponad osiem tysięcy mieszkańców Świnoujścia złożyło wnioski o świadczenie w ramach programu Bon Wyspiarza Seniora. To jednorazowa pomoc finansowa w wysokości 350 zł dla najstarszych mieszkańców miasta. Świadczenie wypłacane jest przez Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie. ■ Zabierzmy dowód lub paszport. Od poniedziałku 7 lipca na granicy z Niemcami będą obowiązywały czasowe kontrole. W województwie zachodniopomorskim funkcjonariusze Straży Granicznej wspierani przez żołnierzy Wojsk Obrony Terytorialnej i Żandarmerię Wojskową będą prowadzić kontrole na 19 przejściach granicznych. Zmiany w zasadach ruchu granicznego przybliżyli podczas dzisiejszej konferencji prasowej w Szczecinie wojewoda zachodniopomorski Adam Rudawski wraz z zastępcą komendanta Morskiego Oddziału Straży Granicznej kmdr SG Wojciechem Heninborchem. - Kontrole będą miały charakter selektywny - funkcjonariusz Straży Granicznej zdecyduje jaki samochód, czy osobę należy poddać kontroli. Pamiętajmy, że celem jest niedopuszczenie do przypadków nielegalnego przekraczania naszej zachodniej granicy w stronę Polski. Dlatego kontrole mają być prowadzone tak, by w jak najmniejszym stopniu wpływać na przekraczanie granicy przez naszych mieszkańców, z których wielu pracuje po stronie niemieckiej oraz turystów odwiedzających nasz region – mówi wojewoda Adam Rudawski. Czasowe kontrole graniczne zostały wprowadzone na 30 dni, z możliwością ich przedłużenia ■