POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Środa [26.07.2017, 12:15:32] • Polska

Ahoj przygodo! Menu w podróży, czyli co zabrać ze sobą?

Ahoj przygodo! Menu w podróży, czyli co zabrać ze sobą?

fot. Organizator

Co zabrać ze sobą? To pytanie nieustannie trapi rodziców, babcie i wujków, którzy chcą dopilnować, aby uczestnicy wycieczki nie tylko podziwiali piękne widoki, ale i pamiętali o regularnych, zdrowych posiłkach. Smaczne i proste w przygotowaniu przekąski, które można zjeść tak w aucie, jak i podczas dłuższego postoju, umilą wakacyjne podróże i skutecznie poskromią apetyt.

Za mały bagażnik oraz niedostatki w wakacyjnej garderobie to zaledwie początek listy potencjalnych problemów. Jak sprawnie przygotować się do podróży? Kluczem do sukcesu stanie się uważne planowanie i kilka sprytnych sztuczek.

Świeży smak
Jednym z większych problemów, z jakim należy się zmierzyć wyruszając w podróż jest brak lodówki. Niestety, wiele z produktów spożywczych wymaga odpowiednich warunków i stosunkowo niskich temperatur, co sprawia, że niemałe problemy pojawiają się już na samym początku. Jeżeli wybieramy się na wycieczkę własnym samochodem, najlepszym rozwiązaniem są lodówki samochodowe z wtyczką do gniazda zapalniczki. Mały, wbudowany wentylator zadba o to, aby temperatura utrzymywała się na stałym poziomie. Alternatywą dla tego typu rozwiązania jest torba termiczna. Torby nie są chłodzone przez żadne urządzenia, a niska temperatura w środku to zasługa wkładów chłodzących, które uprzednio należy zamrozić w zamrażalce. Sprawdzą się one także w momencie wyboru innego środka lokomocji lub przy planowaniu długiej, pieszej wędrówki. Na rynku dostępne są torby w różnych rozmiarach – mniejsze, które nawet można schować do torby podróżnej oraz duże, które pozwolą na zabezpieczenie posiłków nawet dla wieloosobowej rodziny. Co ciekawe, bardzo często występują one również w formie plecaka, a nawet kosza piknikowego! Doraźnie możemy skorzystać z reklamówek termicznych dostępnych w niemalże każdym supermarkecie oraz w większych dyskontach spożywczych. Musimy jednak brać pod uwagę to, że utrzymują one chłód mniej więcej 3 godziny.

Co zabrać ze sobą?
Należy dokładnie oszacować nasze możliwości, a raczej to, na jak długi czas utrzymania produktów w chłodzie możemy sobie pozwolić. Im dłuższy czas, tym większe nasze możliwości co do skomponowania podróżnego menu. – Jeżeli mamy szansę zapewnić naszym potrawom ciąg chłodniczy, możemy pokusić się nawet o przygotowanie tarty lub mniejszych tartaletek. Są one ciekawym rozwiązaniem zarówno na ciepło jak i na zimno oraz stanowią apetyczną alternatywę dla klasycznych kanapek – radzi Ewa Polińska, ekspert Monieckiej Spółdzielni Mleczarskiej. W przypadku, gdy obawiamy się, że możemy nie sprostać wymaganiom niektórych produktów spożywczych, najlepiej jest po prostu z nich zrezygnować. Problematyczne mogą być przede wszystkim wszelkie produkty mięsne. – Wybierając się w podróż sięgnijmy po sprawdzone przekąski. Dobrym składnikiem kanapek jest np. ser żółty. Najlepiej, aby był on z gatunku twardych – np. Gouda. Co ciekawe, nawet jeżeli nie będziemy w stanie zachować niskich temperatur, ser po prostu się delikatnie rozpuści i będzie dobry do spożycia nawet kilka godzin po wyjęciu z lodówki – kontynuuje Ewa Polińska.
Dobrymi przekąskami są również wszelkiego rodzaju owoce i warzywa. Jeżeli mamy taką możliwość, możemy również pokusić się o ich wysuszenie w specjalnych urządzeniach lub w piekarniku. W taki sposób możemy przygotować jabłka, gruszki czy buraki. Przybiorą one postać chrupiących chipsów, stanowiąc doskonały zamiennik dla niezdrowych przekąsek. Jednak to nie koniec: do plecaka możemy zabrać ze sobą również obraną marchewkę, pietruszkę, rabarbar, a nawet kalarepę. Nie zapomnijmy też o bakaliach i wszelkiego rodzaju orzechach.

Magdalena Brzęczek
Specjalista ds. PR


komentarzy: 0, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Ostrzeżenie pierwszego stopnia, wydane przez IMGW, dotyczy wystąpienia silnego wiatru na wybrzeżu województwa zachodniopomorskiego. Od wtorku 16 września do czwartku 18 września przewidywany jest wiatr o średniej prędkości do 70 km/h, w porywach dochodzący do 85 km/h, który będzie wiał z południowego-zachodu. Na środę 17 września prognozy przewidują także intensywne opady deszczu, które mogą wynieść nawet 60 mm w ciągu 24 godzin. Dodatkowo, opadom deszczu mogą towarzyszyć burze. ■ Nowy rok szkolny 2025/2026 rozpoczęło łącznie 4330 uczniów uczęszczających do szkół, dla których organem prowadzącym jest Gmina Miasto Świnoujście. Wśród nich 323 dzieci po raz pierwszy przekroczyło próg szkoły podstawowej, rozpoczynając tym samym swoją przygodę z edukacją. Z kolei naukę w szkołach ponadpodstawowych rozpoczęło 195 uczniów. Do miejskich przedszkoli przyjęto również 255 nowych przedszkolaków w wieku od 3 do 6 lat. We wszystkich placówkach oświatowych podlegających pod Urząd Miasta Świnoujście pracuje 811 osób. W tym gronie znajduje się 577 nauczycieli wspierających dzieci i młodzież na każdym etapie edukacji, a także 234 pracowników obsługi i administracji, dbających o sprawne funkcjonowanie szkół i przedszkoli ■