POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Środa [14.03.2012, 07:52:30] • Świnoujście

Codziennie chodzą z kijami po 10 kilometrów!

Codziennie chodzą z kijami po 10 kilometrów!

fot. Sławomir Ryfczyński

Grupa mieszkańców z Przytoru i Łunowa, których spotkaliśmy podczas 1. Plażowego Uznamskiego Marszu Nordic Walking zaskoczyła nas swoimi osiągnięciami. Sąsiedzi codziennie (niektórzy nieco rzadziej) chodzą przez las nad morze i z powrotem. Trasa ma około 10 kilometrów i zajmuje im od półtorej do dwóch godzin.

Jak mówi pan Kazimierz Wasilewicz, który wraz z żoną Wiesławą zapoczątkował aktywne spędzanie czasu, od kiedy chodzi z kijami zdrowie aż kipi.

- Nawet kataru nie mam – dodaje z uśmiechem.

W grupie uprawianie tej dyscypliny sportu jest zapewne zabawniejsze i bardziej motywujące. Z reguły dzielni amatorzy nornic walkingu przemierzają trasę nad morze w półtorej godziny.

- A jeśli szukamy bursztynów to w dwie – żartują.

źródło: www.iswinoujscie.pl


komentarzy: 41, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-41 z 41

Gość • Niedziela [18.03.2012, 10:58:04] • [IP: 83.25.116.**]

SUPER !! :DD

Gość • Piątek [16.03.2012, 19:50:08] • [IP: 109.210.228.**]

Ej!Pazdzioch - ale sie zareklamowales.Gratuluje odwagi!

pazdzioch • Czwartek [15.03.2012, 18:57:04] • [IP: 37.47.39.**]

drogie panie od innych kijow sie schudnie no chyba ze wlasciciele kijow maja juz te kije w stanie spoczynku, czas minal ch...w trabe sie zwinal

Gość • Czwartek [15.03.2012, 18:00:42] • [IP: 93.94.185.***]

stare babiska chodzą z kijami i rysują chodniki, jak widze to to ogarnia mnie śmiech i żal mi tych starych durnych bab, te kije sa potrzebne im do tego żeby sie odpychać od ziemi, bo ich stare spasione giry nie mają siły łazić, kto to wogóle wymyślił chodzenie z tymi kijami, jest to śmieszne i tragiczne, a te stare łajzy wierzą że i im to pomoże, podstawą do trzymania sylwetki i wagi jest przede wszystkim dieta, a nie łażenie z kijami i świrowanie, co z tego ze taka baba przejdzie 10 km jak przyjdzie do domu i zje dwa schabowe kilo ziemniaków i wiadro kapusty zasmażanej, wiec gdzie tu logika i o co im tak naprawde chodzi ??

Gość • Czwartek [15.03.2012, 17:43:53] • [IP: 92.42.112.***]

WSZYSTKO FAJNIE TYLKO NIK NIE BIERZE POD UWAGE KOBIET KTORE PRACUJA ROWNIESZ W SOBITE I NIEDZIELE W HOTELARSTWIE CALE MNOSTWO KOBIIET TAM PRACUJE I GODZINA 11 CZY TRZYNASTA TO NIE MOZLIWE PRACUJEMY DO 15 WIEC AUTOMATYCZNIE NAS TO WYKLUCZA A GODZINA 17 TO BARZDZO DOBRA GODZINA KTOS KTO MA DOCZYNIENIE ZE SPORTEM TO BEDZIE WIEDZIAL DLACZEGO GODZINA 17 JEST BARDZO OK POZDRAWIAM

Gość • Czwartek [15.03.2012, 14:31:21] • [IP: 79.191.14.***]

u mnie masz równiez flache, albo dwie

Gość • Środa [14.03.2012, 23:12:29] • [IP: 95.41.98.**]

do gość z ip [IP: 83.8.0.**] z godziny 19:48] masz u mnie flache wchisky pozdrawiam

Gość • Środa [14.03.2012, 22:14:05] • [IP: 213.112.115.***]

Gratuluje Basia, Szwecja

Gość • Środa [14.03.2012, 20:36:54] • [IP: 80.245.184.***]

Ciociu Krysiu kochana, dzięki za dobry komentarz, do zobaczenia w kwietniu, oczywiście bez kwadratowej d..y :)

Gość OZZY. • Środa [14.03.2012, 20:33:04] • [IP: 31.63.104.***]

Udawajcie takich zdrowych to wam TUSK renty i emerytury pozabiera.

Gość • Środa [14.03.2012, 20:32:54] • [IP: 80.245.184.***]

JESTEM DUMNA Z MOICH KOCHANYCH RODZICÓW, MASZERUJĄ CODZIENNIE A KONDYCJE MAJĄ LEPSZĄ NIŻ NIE JEDEN MŁODY. POZDRAWIAM CAŁĄ GRUPĘ MASZERUJĄCYCH Z PRZYTORU I ŁUNOWA.

Gość • Środa [14.03.2012, 20:18:16] • [IP: 88.156.234.**]

Kto z kijkami chodzi po plaży Tego wiatr smaga po twarzy Bierzcie ludziska przykład z Przytoru Doda wam to tylko splendoru

Gość • Środa [14.03.2012, 20:00:01] • [IP: 31.63.251.**]

Gratuluje codziennych treningów. Tylko mogliby Państwo wieczorami chodzić bardziej oznakowani, ponieważ po zmierzchu ledwo Was widać.

Gość • Środa [14.03.2012, 19:49:56] • [IP: 95.129.224.**]

Godne naśladowania, brawo i gratuluję wytrwałości!

Gość • Środa [14.03.2012, 19:48:22] • [IP: 83.8.0.**]

Przytorskie ORMO nie spi czuwa, teraz bardziej oficjalnie bo z kijkami.

Gość • Środa [14.03.2012, 19:36:56] • [IP: 83.25.174.**]

Społeczniary!!

Gość • Środa [14.03.2012, 18:21:49] • [IP: 109.210.228.**]

Dziewczyny-maszerujcie, glupim gadaniem sie nie przejmujcie.Bo po marszu zgrabna pupa, a od siedzenia kwadratowa d..a.Do zobaczenia w kwietniu.Pozdrawiam Was i Ciebie Zbyszku!

Gość • Środa [14.03.2012, 18:11:53] • [IP: 87.204.188.***]

Wspaniałe dziewczyny z Łunowa! Pełen podziwu jestem, że tyle codziennie chodzą razem.

Gość • Środa [14.03.2012, 16:27:00] • [IP: 31.61.197.***]

Dużo siły mają, w celach charytatywnych, społecznych by spożytkowały a nie na kije.

Gość • Środa [14.03.2012, 14:59:14] • [IP: 172.17.209.**]

Ta..przygoda z kijem może być ciekawa:)

Gość • Środa [14.03.2012, 14:47:34] • [IP: 81.219.201.***]

Ten z godz.12.33 to pewnie jakiś kanapowiec, a kanapa też kosztuje jak ją tyłkiem wygnieciesz. Powodzenia kijki górą.

przytór city • Środa [14.03.2012, 14:39:46] • [IP: 77.113.255.***]

łał pani łacuchowa i pani bazylowa trening, , schudniecie na pewno 40 kg łałałałałał omg

Gość • Środa [14.03.2012, 14:15:27] • [IP: 83.25.120.***]

Wspaniale. Widzę swoją sąsiadkę i podziwiam. Chętnie bym do Was dołączyła. Może wkrótce. Pozdrawiam wspaniałą przytorską grupę.

Gość • Środa [14.03.2012, 14:10:21] • [IP: 92.42.116.***]

Też mi coś, kiedyś też chodziłem po" niemieckim" z bejzbolem ale nie liczyłem kilomertów..;-D

WiechoR • Środa [14.03.2012, 13:53:17] • [IP: 83.25.38.***]

Rower kosztuje kilkadziesiąt razy więcej niż kijki (średnio), do roweru co roku trzeba dołożyć 100-200 zł a to na opony, dętki, łańcuch a do kijków nie ma takiej potrzeby. Koleżko nie ma znaczenia czy rower, kajak, pieszo, basen czy kijki ważny ruch, dobra zabawa i paczka przyjaciół.

acr • Środa [14.03.2012, 13:26:16] • [IP: 178.238.253.***]

brawo ;)

• Środa [14.03.2012, 12:33:01] • [IP: 93.94.184.*]

JESZCZE JEDNA GŁUPIA MODA NA ZDROWIE MYŚLĄ ŻE TE KIJKI PRZYWRÓCĄ MŁODOŚĆ A NAJBARDZIEJ ZADOWOLENI SĄ PRODUCENCI BO MAJĄ KASĘ. JA WOLĘ ROWER BO Z TYMI KIJAMI WYGLĄDACIE ŚMIESZNIE OBOJĘTNIE STARZY CZY MŁODZI.

Gość • Środa [14.03.2012, 12:28:48] • [IP: 78.131.222.*]

a dwie społeczniary na czele. .. jak zwykle!!

Mieszkanka • Środa [14.03.2012, 10:46:52] • [IP: 195.117.222.*]

Ja też zaczęłam z kijkami przygodę jestem zadowolniona

Gość • Środa [14.03.2012, 10:18:43] • [IP: 217.97.199.**]

Ci przynajmniej nie narzekają jak dzisiejsza niedorobiona młodzież i niektóre stare pierdziele, że nie ma co robić, że nudno, że się nikt nimi nie zajmuje.

pritter • Środa [14.03.2012, 10:04:25] • [IP: 88.156.235.***]

Zbyszek, dajesz radę?

Gość • Środa [14.03.2012, 10:01:42] • [IP: 217.97.193.***]

Super! Tak trzymać!

Gość • Środa [14.03.2012, 10:00:27] • [IP: 37.47.30.***]

Nie mają co robić, lepsze to niż całkowite klapnięcie na tyłku. A w grupie wesoło. Brawo za organizację.

Bździągwa™ • Środa [14.03.2012, 09:18:51] • [IP: 31.63.232.*]

No, ja mu te operacje kosmiczno-duchowe porobiłem, a On przyjechał za miesiąc własnym Mercedesem i podziękował za zdrowie.

Gość • Środa [14.03.2012, 09:13:49] • [IP: 46.112.119.**]

a ja jestem koksem i mam sile biegac co drugi dzien po 6km lepsze bieganie niz spacerowanie z kijkami hehe ale dla starszych ludzi dobre i to

Rozsądny • Środa [14.03.2012, 09:03:29] • [IP: 195.117.222.**]

Przy prezentacji wirtuozów kopania piłki, proszę przy nazwiskach podać wysokość kontraktów! Tajemnica ? Wykluczone - to z naszych podatków!

pazdzioch • Środa [14.03.2012, 08:27:58] • [IP: 37.47.146.***]

tyle to ja codziennie tez chodze ale bez kijow i sensacji nie robie

Bździągwa™ • Środa [14.03.2012, 08:13:47] • [IP: 31.63.232.*]

Co to jest 10000 m? W skali Wszechświata, to takie jednostki nie są brane pod uwagę.

Gość • Środa [14.03.2012, 08:00:16] • [IP: 92.42.119.***]

nie ma roboty to z kijkami zlota na plazy szukaja :)

Gość • Środa [14.03.2012, 08:00:08] • [IP: 88.156.235.***]

Czyżby żle się sprzedawały ? Potrzebują reklamy?

Gość • Środa [14.03.2012, 07:58:53] • [IP: 217.97.193.**]

Zazdroszczą dyscypliny i gratuluje tak trzymać :) pozdrawiam serdecznie

Oglądasz 1-41 z 41
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Galeria ART Miejskiego Domu Kultury w Świnoujściu zaprasza na otwarcie wystawy rysunku Ewy Tomczak-Walczak, w sobotę 9 sierpnia o godz. 18:00. Autorka jest absolwentką ASP w Gdańsku mieszka i tworzy w Świnoujściu. Galeria mieści się przy ulicy Wojska Polskiego 1/1 ■ Kontrole na granicach z Niemcami i Litwą przedłużone do 4 października ■ WSA w Warszawie, po rozpatrzeniu skargi złożonej przez niemiecką organizację ekologiczną Lebensraum Vorpommern, wstrzymał decyzję środowiskową dla terminala kontenerowego w Świnoujściu. Choć decyzja sądu ma charakter tymczasowy, do czasu rozpatrzenia pozwu inwestycja została formalnie wstrzymana. Wyrok w tej sprawie ma zapaść 4 sierpnia ■ W ciągu dwóch miesięcy ponad osiem tysięcy mieszkańców Świnoujścia złożyło wnioski o świadczenie w ramach programu Bon Wyspiarza Seniora. To jednorazowa pomoc finansowa w wysokości 350 zł dla najstarszych mieszkańców miasta. Świadczenie wypłacane jest przez Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie. ■ Zabierzmy dowód lub paszport. Od poniedziałku 7 lipca na granicy z Niemcami będą obowiązywały czasowe kontrole. W województwie zachodniopomorskim funkcjonariusze Straży Granicznej wspierani przez żołnierzy Wojsk Obrony Terytorialnej i Żandarmerię Wojskową będą prowadzić kontrole na 19 przejściach granicznych. Zmiany w zasadach ruchu granicznego przybliżyli podczas dzisiejszej konferencji prasowej w Szczecinie wojewoda zachodniopomorski Adam Rudawski wraz z zastępcą komendanta Morskiego Oddziału Straży Granicznej kmdr SG Wojciechem Heninborchem. - Kontrole będą miały charakter selektywny - funkcjonariusz Straży Granicznej zdecyduje jaki samochód, czy osobę należy poddać kontroli. Pamiętajmy, że celem jest niedopuszczenie do przypadków nielegalnego przekraczania naszej zachodniej granicy w stronę Polski. Dlatego kontrole mają być prowadzone tak, by w jak najmniejszym stopniu wpływać na przekraczanie granicy przez naszych mieszkańców, z których wielu pracuje po stronie niemieckiej oraz turystów odwiedzających nasz region – mówi wojewoda Adam Rudawski. Czasowe kontrole graniczne zostały wprowadzone na 30 dni, z możliwością ich przedłużenia ■