POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Środa [13.07.2011, 09:54:50] • Region

Robert Derda z MKL

Robert Derda z MKL

fot. iswinoujscie.pl

Zawody odbyły się 2 lipca br. w Szczecinie. Składają się one z trzech konkurencji: 3,8 km pływania, 180 km na rowerze i 42,2 km biegu. Iron Man organizowany jest od sześciu lat przez grupę zapaleńców przy bardzo skromnym funduszu. Pan Robert uplasował się na bardzo dobrym dla debiutanta 13 miejscu. Gratulujemy! Przeczytajcie ile wysiłku wymaga ukończenie zawodów.

- Do zawodów przygotowywałem się od 7 kwietnia, pływając na basenie średnio po 1500 m oraz jeżdżąc na moim starym „góralu” wyposażonym w szosowe opony. Na szczęście przed zawodami jeden z organizatorów zlitował się nade mną i pożyczył mi swoją kolarzówkę oraz piankę do pływania – opisuje pan Robert. – Zdecydowałem się na start ze względu na 17-godzinny limit, który dawał szansę ukończenia w tym czasie, takim amatorom jak ja.

Robert Derda z MKL

fot. iswinoujscie.pl

Najbardziej bałem się pływania, gdyż dotąd jednorazowo najwięcej przepłynąłem 2 km na basenie.

Nasz bohater opowiada, że zawody zaczęły się o godz. 6:00 od pływania. Od rana pogoda była pod przysłowiowym psem. Padał deszcz i wiał silny wiatr. Wystartowało 25 zawodników. Pływali na jez. Głębokim, cztery pętle po 950 m. Temp. Powietrza: 11 stopni, natomiast woda miała 18 stopni C. Jeden z zawodników tak zmarzł, że podczas 2 pętli zrezygnował i ratownicy wyciągnęli go z wody.

Robert Derda z MKL

fot. iswinoujscie.pl

- Podobno tak nim telepało, że nie mógł utrzymać kubka z gorącą herbatą. Płynął tylko żabką, co akurat w tych warunkach okazało się jego zgubą. Ja zabezpieczałem tyły. Przeważnie płynąłem kraulem, czasami zmieniając styl na grzbietowy i żabkę. Podczas trzeciego kółka przy żabce chwycił mnie 2 razy kurcz w prawej łydce, więc wolałem już nie ryzykować nieukończenia i do końca płynąłem już tylko kraulem. Z wody wyszedłem przedostatni. Czas pływania 2:01:19 – opowiada pan Robert.

Robert Derda z MKL

fot. iswinoujscie.pl

Najgorsze było już za nim. Potem kilkanaście minut przerwy na przebranie ubioru i zaczęła się jazda na rowerze. Niestety przez wiatr i non stop padający deszcz, jazda nie należała do łatwych. Zaczął prędkością 27 km/h, ale po 50 km zwolnił i starał się utrzymywać średnią 25 km/h. Tutaj wszyscy dużo stracili. Na tym etapie wyprzedził 1 osobę jadącą na rowerze turystycznym i dlatego, że jeszcze jedna osoba zrezygnowała, awansował na 21 miejsce. Czas jazdy na rowerze 7:17:30.
- No i wreszcie zaczęła się moja koronna dyscyplina sportu: bieganie. Po 10 minutowej przerwie na przebranie się, wystartowałem do maratonu. Podczas biegu dołączyli do mnie koledzy ze Szczecina, którzy mocno mi dopingowali i starali się pomagać jak tylko mogli na trasie. Bieg był rozgrywany w większości dookoła jez. Głębokiego (6 pętli).

W czasie biegu padający deszcz mi pomagał, więc tylko wyprzedzałem i dublowałem zawodników. Niestety większość wystartowała dużo wcześniej i miała nade mną przewagę, którą nie byłem w stanie nadrobić. Na tym etapie udało mi się wyprzedzić ośmiu zawodników, potem jeszcze okazało się, że przez nieporozumienie jedna osoba skróciła trasę i nie została sklasyfikowana. Dzięki temu awansowałem na 12 miejsce. Czas samego biegu 3:42:34. Mój czas całości to 13 godzin i 30 minut. Myślę że jak na debiut w takich zawodach i przy tak niesprzyjającej aurze, osiągnąłem bardzo dobry rezultat.

Wyniki:
1. Szrajner Piotr - 11:14
2. Mieszkowski Radosław - 11:33
3. Glinkowski Zbigniew - 11:35
4. Grzelewski Paweł - 11:36
5. Kowalski Jarosław - 12:23
6. Jensen Poul - 12:42
7. Nadratowski Tomasz - 12:49
8. Bolesta Agnieszka - 12:52
9. Rubisz Wojslaw - 12:53
10. Majewski Andrzej - 13:11
11. Bartoszewski Piotr - 13:16
12. Derda Robert - 13:30
13. Walczak Andrzej - 13:53
14. Walencik Marcin - 13:57
15. Radomski Grzegorz - 14:23
16. Sprawka Piotr - 14:27
17. Sulima Robert - 14:29
18. Dwulit Dariusz - 14:37
19. Doszyń Mariusz - 15:21
20. Marteniak Cezariusz - 15:54
21. Waksmundzki Piotr - 16:03
22. Skierczyński Zbigniew - 16:30
Cichacki Sylwester nie ukończył (DNF)
Sakowicz Wojciech nie ukończył (DNF)
Diekmann Jörg 12:35 - nie sklasyfikowany - nie zaliczył PK9 (-4.6 km biegu)

źródło: www.iswinoujscie.pl


komentarzy: 18, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-18 z 18

RD • Sobota [23.07.2011, 17:41:57] • [IP: 89.75.84.***]

Jeszcze raz dzięki :-) @OLW - Maku? @Judytka - Sam do tej pory nie wiedziałem że to jest możliwe, ale jakoś się udało ;-)

rygiel • Piątek [22.07.2011, 20:46:53] • [IP: 80.245.189.***]

ja to tam wole jak trafal na rowerze jezdzi

Gość • Czwartek [21.07.2011, 22:46:51] • [IP: 178.238.247.***]

Do Judytki jest taki facet od nas, co w USA pokonał poczwórny triathlon, co nie umniejsza w niczym Robertowi.

Judytka • Czwartek [21.07.2011, 12:31:42] • [IP: 194.116.252.**]

To chyba nimożliwe jest zeby tyle przebiec, przepłynąc i jeszcze przejechać na rowerze?

OLW • Czwartek [21.07.2011, 07:45:23] • [IP: 80.245.178.**]

Pozdrawiam Cię" Marynarz" i gratuluję.

Marek • Środa [20.07.2011, 23:33:06] • [IP: 80.245.191.***]

Wielkie gratulacje!! Samo ukończenie to już wyczyn, a 12 miejsce dla debiutanta to już na prawdę mistrzostwo!!

Bździągwa • Środa [20.07.2011, 21:30:18] • [IP: 31.63.241.***]

Pływanie żabką na plecach jest w porządku.

R. D. • Piątek [15.07.2011, 00:47:35] • [IP: 77.113.163.***]

Dziękuję wszystkim za miłe komentarze i gratulacje!!

Gość • Środa [13.07.2011, 22:00:59] • [IP: 178.238.247.***]

Uczmy się woli walki od takich jak On.

Piotr • Środa [13.07.2011, 20:18:16] • [IP: 217.97.193.***]

Jestem pod wrażeniem wyczynu. Gratulacje Robcio.

Gość • Środa [13.07.2011, 16:55:58] • [IP: 80.245.178.***]

Plywanie i rower jeszcze mialbym szanse zaliczyc... ale w zestawie z bieganiem to juz duzo za duzo. Gratulacje

Gość • Środa [13.07.2011, 16:39:43] • [IP: 93.94.184.***]

Są, tzw. triathlon olimpijski, 500 m plywanie, 50 km rower i 10 km bieg.

Gość • Środa [13.07.2011, 16:20:48] • [IP: 80.245.185.***]

niezła faza... a sa takie triatlony na krótszym dystansie? dla normalnych ludzi, czy tylko dla hardkorowcow?

Gość • Środa [13.07.2011, 14:40:09] • [IP: 78.131.222.**]

dlaczego piszecie, że był na 13 miejscu skoro faktycznie zajął 12-te? Bardzo brzydko drodzy" redaktorzy"

Gość • Środa [13.07.2011, 12:17:21] • [IP: 217.97.199.**]

brawo robciu maraton terror

agawa • Środa [13.07.2011, 11:34:02] • [IP: 83.13.154.***]

Brawo Robert!! Gratuluję świetnego wyniku na Iron Man.

Gość • Środa [13.07.2011, 11:01:16] • [IP: 80.245.188.***]

BRAWO!!

Gość • Środa [13.07.2011, 10:13:30] • [IP: 93.94.184.***]

Trzeba napisać MKL Maraton Świnoujście.

Oglądasz 1-18 z 18
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Do końca miesiąca ma zakończyć się budowa promenady wzdłuż ulicy uzdrowiskowej ■ Od minuty ciszy dla uczczenia pamięci zmarłego radnego Cezarego Zdzieszyńskiego rozpoczęły się obrady IX sesji Rady Miasta ■ Adam Bodnar bierze się za świnoujską prokuraturę. Prokuratura Rejonowa w Świnoujściu, wraz z Prokuraturą Okręgową w Szczecinie, znalazła się pod ścisłym nadzorem nowo powołanego Rzecznika Dyscyplinarnego Ministra Sprawiedliwości. Minister Adam Bodnar, decyzją z 17 października 2024 r., powierzył Zbigniewowi Górszczykowi zadanie wyjaśnienia przewinień dyscyplinarnych dotyczących niewłaściwego zarządzania, które trwały od 2016 roku do marca 2024 roku w świnoujskiej prokuraturze ■ Koncert charytatywny dla powodzian. Zebrano ponad 20 tys. złotych ■ W Świnoujściu właśnie rozpoczął się przegląd 500 drzew rosnących w pasach drogowych, obejmujący ich inwentaryzację – obmiar, ocenę stanu sanitarnego oraz sporządzenie dokumentacji fotograficznej ■ Punkt zbiórki rzeczowej dla powodzian w sportowej MDK przy ul. Matejki 11 będzie działał w dni robocze od 8.00 do 14.30 do 30 września 2024 r. W celu pozostawienia darów należy najpierw zadzwonić pod nr telefonu 91 321 59 49. ■