Od 16 kwietnia 2011 roku Klub Biegacza „Sporting” zaprasza mieszkańców Międzyzdrojów, jak również gości nadmorskiego miasteczka do udziału w bezpłatnych zajęciach na ścieżce biegowej. Zajęcia odbywać się będą w każdą sobotę o godzinie 10:00. Zbiórka na Stadionie Miejskim przy Ośrodku Szkolenia Mistrzowskiego „Sporting”.

Gospodarzem ścieżki jest olimpijczyk, wicemistrz świata w biegu na 3000 m z przeszkodami Bogusław Mamiński, a oprócz niego zajęcia prowadzić będzie jeden z najbardziej doświadczonych trenerów lekkiej atletyki w Polsce Tomasz Kozłowski.

- Cieszę się, że ponownie Międzyzdroje będą miały swoje spotkania biegowe dla amatorów – mówi Bogusław Mamiński. – W naszym mieście jest nie tylko świetna baza do leniwego odpoczynku na plaży, ale też do aktywnego spędzania wolnego czasu. Punkt spotkań – czyli stadion przy Alei Róż to nowoczesny obiekt sportowy, na którym co roku odbywa się między innymi Międzynarodowy Memoriał im. Wałdysława Komara i Tadeusza Ślusarskiego. Mimo swoich licznych obowiązków będę starał się jak najczęściej spotykać na sobotnich zajęciach biegowych. Mi też się przydadzą. W końcu na jesieni czeka mnie nie lada wyzwanie – maraton w Atenach! – kończy były reprezentant Polski.

Zajęcia skierowane są głównie do amatorów, ale pomagają też przygotować się bardziej ambitnym do pokonania dłuższych dystansów – nawet maratonu! Wspólne spotkania wzbogacane będą o porady na temat prawidłowego żywienia i planów treningowych. Do wspólnych treningów zapraszani będą również goście – wybitni sportowcy i trenerzy.

Szczegóły na www.kbsporting.pl lub www.sciezki-biegowe.pl

REGULAMIN ŚCIEŻEK BIEGOWYCH
1. Zajęcia na Ścieżkach Biegowych odbywają się cyklicznie, 1 raz w tygodniu.
2. Udział w zajęciach jest nieodpłatny.
3. Nie trzeba być obecnym na wszystkich treningach, choć zaleca się regularne uczestnictwo w zajęciach.
4. Zajęcia prowadzone są przez przeszkolonych trenerów, wyznaczonych do tego przez Organizatora
5. Podczas trwania zajęć ich uczestnicy powinni stosować się do zaleceń trenerów.
6. Zajęcia mają charakter praktyczny i ukierunkowane są na konkurencje biegowe, w tym również ogólne przygotowanie lekkoatletyczne.
7. Uczestnicy obowiązani są posiadać ważne oświadczenie lekarskie upoważniające do udziału w zajęciach biegowych, które powinni uzyskać we własnym zakresie. Uczestniczący w zajęciach uczestniczą w nich na własną odpowiedzialność i ryzyko, związane z podjęciem aktywności fizycznej.
8. Zaleca się, aby uczestnicy treningów mieli obuwie sportowe i odzież przystosowaną do biegania oraz do aktualnych warunków pogodowych.
9. W treningach na Ścieżkach Biegowych mogą brać udział osoby, które ukończyły 16 lat. Osoby młodsze mogą wziąć udział w zajęciach tylko w towarzystwie pełnoletnich opiekunów.
10. Prowadzący ma prawo odmówić udziału w treningach osobom znajdującym się pod wpływem alkoholu lub środków odurzających.
11. Uczestnicy zajęć zobowiązani są do uszanowania miejsc odbywania treningów, jak również pracy prowadzących zajęcia.
12. Uczestnicy zajęć proszeni są o punktualne stawienie się w wyznaczonym miejscu spotkania na ścieżkach biegowych.

K.B. Sporting

źródło: www.ikamien.pl