POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [11.10.2010, 07:04:28] • Świnoujście

Tam ćwiczą nawet policjanci

Tam ćwiczą nawet policjanci

fot. Sławomir Ryfczyński

W naszym mieście powstało nowoczesne Studio 3 D. Możemy tam korzystać z solarium oraz zapisać się na zajęcia fitness, które prowadzone są przez profesjonalnych instruktorów.

Obecnie w ciągu tygodnia jest 38 godzin zajęć – rano i popołudniu. W związku z zainteresowaniem, liczba ta się zwiększy.

- Mamy dobry, nowy sprzęt i świetną kadrę – mówią pracownicy. – Doświadczonych instruktorów a także tych, którzy się u nas szkolą.

Na solarium łóżka renomowanej firmy, która pilnuje, aby wszystko było w porządku.

Tam ćwiczą nawet policjanci

fot. Sławomir Ryfczyński

Właściciele Studia poskreślają, że zajęcia fitness są dobre dla każdego.

- Prowadzimy obecnie szybki tryb życia. Wszędzie poruszamy się samochodem, dużo siedzimy za biurkiem – mówi Anna Gralak, instruktorka z 12-letnim doświadczeniem. – Dlatego ćwiczenia fitness są idealne dla każdego. Uelastyczniamy kręgosłup i wzmacniamy siłę mięśni. Poza tym podczas treningu wydzielają się endorfiny, dzięki którym mamy świetne samopoczucie.

Aby ćwiczenia miały sens powinnyśmy chodzić na fitness minimum dwa, trzy razy w tygodniu.

- Zajęcia trwają 55 minut - mówią instruktorzy.

Z usług Studia 3 D korzystają także policjanci, którzy najlepiej wiedzą jakie to ważne, aby mieć dobrą kondycję.

Firma mieści się przy ulicy Wybrzeże Władysława IV 33 d. Infolinia: 91 322 55 11

źródło: www.iswinoujscie.pl


komentarzy: 64, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 51-64 z 64

ryynio • Poniedziałek [11.10.2010, 10:52:52] • [IP: 83.249.30.***]

studio 3D...co to za dziwna nazwa ? i wprowadza w blad, kojarzy sie z jakims klubem dla konesrów filmów 3D, czy to jest obok promów? ile jest pryszniców?. . jaki sprzet ?... i ostroznie z wyginaniem kregoslupa...dysk moze wyskoczyc i po ptakach

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 10:39:08] • [IP: 217.97.193.**]

oczywiscie że" skwarki " nie modne, teraz trendy w modzie lata trzydzieste, sama młodziez, dla pan po 50 nie ma czego szukac, powinny byc inne ciwiczenia nie fitnes tak sadzę, ale dla młodych super a jakie sa opłaty!!

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 10:25:16] • [IP: 92.42.118.***]

Ta w zółtym jest fajna.

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 10:06:27] • [IP: 83.21.136.**]

Kózka ale laska z Ciebie, ale w interwencjach polycyjnych już chyba tak nie błyszczysz co?chyba ze sie myle ale i tak Cie lubie pa

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 10:01:18] • [IP: 178.238.250.***]

A co policjant nie fajny? Super.

NONKoneksja • Poniedziałek [11.10.2010, 09:49:47] • [IP: 95.40.129.**]

Ponadto mógłbym ją na bigos i kotleta wziąść.

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 09:48:00] • [IP: 178.238.250.**]

Wpis został usunięty ze względu na złamanie prawa lub regulaminu serwisu przez użytkownika/Admin

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 09:35:43] • [IP: 80.245.181.**]

policja nie posiada cywilnych dresów? służbowo ćwiczą?

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 09:14:56] • [IP: 80.245.188.***]

Fajne zajęcia w miłej atmosferze, można się nieźle spocić, a po zajęciach samopoczucie wyśmienite.Przyjdźcie i spróbujcie sami :)

Mirek37 • Poniedziałek [11.10.2010, 09:04:20] • [IP: 95.40.129.**]

Fajna ta młoda pani policjantka. Chętnie bym się jej dał skuć w kajdanki i przeszukać.

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 08:32:57] • [IP: 93.94.190.***]

Solarium super ale to upadająca branża kazdy o tym wie, że solarium zabija Pani trenerka zjarana na skwarka to juz dawno nie jest modne. Zadbajcie o swoją skórę i poczytajcie artykuły na ten temat. Ćwiczenia owszem jestem bardzo za ale skoro Panie preferuja zdrowy tryb zycia to czemu solarium?? jedno przeczy drugiemu !!

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 08:07:50] • [IP: 83.25.166.*]

najlepszy fitness w mieście, jak i solarium ;)

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 07:47:51] • [IP: 80.54.123.***]

Ewcia Ty to jesteś laska!

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 07:23:05] • [IP: 93.94.188.***]

ćwiczą ćwiczą a na motorkach wyścigi po miescie jak były tak są

Oglądasz 51-64 z 64
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Woda z wodociągu "Odra, Przytór Wydmy" znów zdatna do spożycia. Powiatowy Państwowy Inspektor Sanitarny potwierdził przydatność wody dla mieszkańców kilkunastu budynków. Poinformował o przydatności wody do spożycia z wodociągu publicznego „Odra, Przytór Wydmy”. Po przeprowadzonych badaniach laboratoryjnych stwierdzono, że jakość wody spełnia wszystkie normy określone w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 7 grudnia 2017 roku. Decyzja dotyczy odcinka wodociągu zaopatrującego około 50 mieszkańców budynków przy ulicach Zalewowej, Zarzecze oraz Sąsiedzkiej. W szczególności mowa o adresach: ul. Zalewowa: nr 39, 39a, 39b, 41 (Piekarnia Mewa), 42, 42a, 42b, 42c, 42d, ul. Zarzecze: nr 1, 2, 2a, 8, ul. Sąsiedzka: nr 2. ■ Nowy rok szkolny 2025/2026 rozpoczęło łącznie 4330 uczniów uczęszczających do szkół, dla których organem prowadzącym jest Gmina Miasto Świnoujście. Wśród nich 323 dzieci po raz pierwszy przekroczyło próg szkoły podstawowej, rozpoczynając tym samym swoją przygodę z edukacją. Z kolei naukę w szkołach ponadpodstawowych rozpoczęło 195 uczniów. Do miejskich przedszkoli przyjęto również 255 nowych przedszkolaków w wieku od 3 do 6 lat. We wszystkich placówkach oświatowych podlegających pod Urząd Miasta Świnoujście pracuje 811 osób. W tym gronie znajduje się 577 nauczycieli wspierających dzieci i młodzież na każdym etapie edukacji, a także 234 pracowników obsługi i administracji, dbających o sprawne funkcjonowanie szkół i przedszkoli ■