POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [11.10.2010, 07:04:28] • Świnoujście

Tam ćwiczą nawet policjanci

Tam ćwiczą nawet policjanci

fot. Sławomir Ryfczyński

W naszym mieście powstało nowoczesne Studio 3 D. Możemy tam korzystać z solarium oraz zapisać się na zajęcia fitness, które prowadzone są przez profesjonalnych instruktorów.

Obecnie w ciągu tygodnia jest 38 godzin zajęć – rano i popołudniu. W związku z zainteresowaniem, liczba ta się zwiększy.

- Mamy dobry, nowy sprzęt i świetną kadrę – mówią pracownicy. – Doświadczonych instruktorów a także tych, którzy się u nas szkolą.

Na solarium łóżka renomowanej firmy, która pilnuje, aby wszystko było w porządku.

Tam ćwiczą nawet policjanci

fot. Sławomir Ryfczyński

Właściciele Studia poskreślają, że zajęcia fitness są dobre dla każdego.

- Prowadzimy obecnie szybki tryb życia. Wszędzie poruszamy się samochodem, dużo siedzimy za biurkiem – mówi Anna Gralak, instruktorka z 12-letnim doświadczeniem. – Dlatego ćwiczenia fitness są idealne dla każdego. Uelastyczniamy kręgosłup i wzmacniamy siłę mięśni. Poza tym podczas treningu wydzielają się endorfiny, dzięki którym mamy świetne samopoczucie.

Aby ćwiczenia miały sens powinnyśmy chodzić na fitness minimum dwa, trzy razy w tygodniu.

- Zajęcia trwają 55 minut - mówią instruktorzy.

Z usług Studia 3 D korzystają także policjanci, którzy najlepiej wiedzą jakie to ważne, aby mieć dobrą kondycję.

Firma mieści się przy ulicy Wybrzeże Władysława IV 33 d. Infolinia: 91 322 55 11

źródło: www.iswinoujscie.pl


komentarzy: 64, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-25 z 64

Gość • Niedziela [17.10.2010, 21:39:42] • [IP: 124.197.94.***]

ale sie wygla

Gość • Środa [13.10.2010, 16:32:13] • [IP: 91.94.205.**]

to ja tam nie ide : (

VVV • Środa [13.10.2010, 13:09:01] • [IP: 80.245.183.***]

Policja niech się lepiej bierze do pracy...;/ A jak są po pracy niech nie noszą koszulek policji ;/

Gość • Wtorek [12.10.2010, 23:22:28] • [IP: 77.253.238.***]

jeszcze jedno cham pisze przez cecha ty chba nie jestes polak ciekwe kto to !

Gość • Wtorek [12.10.2010, 21:54:07] • [IP: 77.253.238.***]

w tej profesji (hamów) jesteś najlepszy !

debesciak • Wtorek [12.10.2010, 21:01:24] • [IP: 82.134.26.**]

niewazne gdzie i co cwicza i tak mi nie dadza rady hamy

Gość • Wtorek [12.10.2010, 20:24:27] • [IP: 80.245.190.***]

Gość • Wtorek [12.10.2010, 16:37] • [IP: 92.42.118.***] moze sie Pan wykazac... z tym swoim brzuszkiem

Gość • Wtorek [12.10.2010, 16:37:30] • [IP: 92.42.118.***]

wykażcie sie w pracy a nie robicie reklamę prywaciarzom

Gość • Wtorek [12.10.2010, 16:34:45] • [IP: 92.42.118.***]

ten policjancik też fajnie ćwiczy - jak BABA i niestety też sie tak zachowuje w pracy. Jak byscie chcieli aby się od was odczepił to tupnijcie mocniej albo zróbcie grożna mine napewno spie...li

Gość • Wtorek [12.10.2010, 11:06:53] • [IP: 93.94.184.***]

w chińskim sklepiku są koszulki po 5 zeta. To co ci ludzie odstawiają to żenada...

Gość • Wtorek [12.10.2010, 08:10:33] • [IP: 93.94.188.**]

a nie lepiej pomęczyc sie przy budowie tunelu, wszystkim łopatę w rękę i dzida do roboty!

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 23:16:58] • [IP: 92.42.114.**]

mi się podoba ta Pani policjantka, jest ładniejsza od Pani Śliwińskiej :)

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 23:01:46] • [IP: 77.253.238.***]

a chodz sobie na na rowerki u gerda i pedałuj pedadłuj pedałuj itd tylko po co w jakim celu. ...powodzenia

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 22:26:09] • [IP: 95.129.225.**]

FAJNE INSTRUKTORKI DUZY WYCISK A PRZY TYM SUPER ATMOSFERA A TO NAJWAZNIEJSZE POLECAM STALA KLIENTKA

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 22:13:22] • [IP: 178.238.249.***]

Polecam aerobic w ZSP4 u Agnieszki, wtorki i czwartki

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 22:11:57] • [IP: 95.129.225.**]

a ja tam wole step u ANI i nie tylko polecam

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 21:53:49] • [IP: 88.156.233.***]

Ja tam wole rowerki u Gerda.

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 21:19:06] • [IP: 77.253.238.***]

instruktorka śliczna i miła dziewczyna a takie połączenie to rzadkość zawistny narodzie

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 21:14:27] • [IP: 77.253.238.***]

polecam jak przyjdziecie to się sami przekonacie dwa słowa: profesjonalnie i sympatycznie

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 21:12:03] • [IP: 80.245.186.**]

rynnio idz do roboty a nie co 3h wypisujesz bzdety na portalu iswinoujscie... albo jestes stary i glupi albo malolat z problemami. .. ktory nie potrafi nic robic jak pisac kretynskie wypowiedzi na portalach

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 20:42:16] • [IP: 212.14.0.***]

bardzo fajne babeczki, chodziłam do nich jeszcze jak prowadziły w 7 zajęcia, POLECAM :))

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 20:27:52] • [IP: 80.245.178.***]

jedziesz marcin jedziesz :D

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 17:57:27] • [IP: 79.162.78.***]

to się chwali, że policja dba o kondycję myślę, że wszyscy powinni ćwiczyć bezwzględu na wykonywany zawód i brać z nich przykład, a nie obrastać w tłuszczyk :)

Gość • Poniedziałek [11.10.2010, 17:43:15] • [IP: 94.254.201.***]

a ja już podziękuje z paniami policjantkami nie będę ćwiczyła i pozostanę u Gerarda

ryynio • Poniedziałek [11.10.2010, 17:15:56] • [IP: 83.249.30.***]

czy sa tam prysznice? i ile? czy jest gdzie zostawic portfel z kartami kredytowymi, kluczami, itp. te cwiczenie jogi zaplikowane tym policjantom na pierwszy raz to przegiecie (kregoslupa) lol

Oglądasz 1-25 z 64
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Informujemy, że w związku z ogłoszeniem 26 kwietnia 2025 roku dniem żałoby narodowej w Polsce po śmierci papieża Franciszka, zaplanowana na ten dzień Ekologiczna Gra Miejska zostaje odwołana. Serdecznie dziękujemy za zrozumienie i zapraszamy do udziału w innych naszych wydarzeniach w przyszłości. Z poważaniem, Organizatorzy ■