Drużyna Floty nie ma łatwego życia. Pod okiem szkoleniowca Petra Němeca nabiera kondycji przed wiosennymi rozgrywkami. Oprócz tradycyjnych ogólnorozwojowych treningów na boisku i zajęć na siłowni, sportowcy nabierają formy również w wodzie.
fot. Sławomir Ryfczyński
Przed zawodnikami Floty Świnoujście niedzielny sparing z Lechem Poznań. We wtorek piłkarze trenowali na odremontowanej świnoujskiej pływalni.
Drużyna Floty nie ma łatwego życia. Pod okiem szkoleniowca Petra Němeca nabiera kondycji przed wiosennymi rozgrywkami. Oprócz tradycyjnych ogólnorozwojowych treningów na boisku i zajęć na siłowni, sportowcy nabierają formy również w wodzie.
fot. Sławomir Ryfczyński
We wtorkowy wieczór ćwiczyli pływając po kilkanaście basenów kraulem i żabką. Wśród nich znaleźli się jeszcze testowani zawodnicy. Najlepszy przykład wyspiarzom dawał sam trener, który swoją kondycją zawstydził wielu piłkarzy.
- Nasz trener już od pół godziny pływa non stop żabką. - Wychodzi mu to świetnie, widać, że cały czas trzyma kondycję na najwyższym poziomie – mówili sportowcy.
fot. Sławomir Ryfczyński
Drużynę Floty w najbliższą niedzielę czeka czwarty mecz kontrolny. Tym razem zmierzą się na boisku w Świnoujściu z drużyną młodej ekstraklasy - Lechem Poznań. Mecz rozpocznie się o godzinie 12.00.
fot. Sławomir Ryfczyński
źródło: www.iswinoujscie.pl
co to za bambo ?!
ten staniszewski jak widac to na modela sie nadaje wszedzie pozowal do zdjec zobaczymy co na boisku bedzie czy tez tak mu wesolo bedzie
O BoSheee
Każdemu należy się jakaś rekreacja... powinniście się cieszyć, że są szczęśliwi, że dobrze się bawią. I tak dużo zrobili na boisku.
a charlie (ten czarnoskory) jest zajety wiec sobie nie robcie nadziei małolatki hehehe
DO MadMax Czlowieku! ciekawe jak ty bys plywal jakbys mial przed tym basenem 3 trzygodzinne treningi silowe, wydolnosciowe i taktyczne!! to jest 9 h treningu a o 20 byli na basenie! ludzie guzik wiecie, widzicie jedna scene i od razu przekladacie to na calosc! co za ciemnota!
NIE ROZŚMIESZAJCIE MNIE BO ZAJADOW DOSTANE. ONI POWINNI TYRAĆ A NIE SIE PLUSKAĆ. TRENINGI WYDOLNOŚCIOWE, SIŁOWE I KONDYCYJNE, A NIE PAJACOWANIE.WLAŚNIE PRZEZ TAKIE PLANY TRENINGOWE POLSKA PILKA JEST JAKA JEST.LENIUCHY, WIELKIE GWIAZDY JAK ICH WIDZE TO PLAKAĆ MI SIE CHCE.TO NIE SĄ SPORTOWCY TYLKO PATALACHY JAKBYM JA PRACOWAL TAK JAK ONI GRAJĄ TO BYM DAWNO POD MOSTEM MIESZKAŁ I TRZCINE ZAJADAŁ.
Patrząc na zdjecia Staniszewskiego widać, że pajaca już mamy, a teraz proszę napastnika :-(
Tak pływają jak graja. ... niestety :-(
Charlie chyba pływać nie umie ;p ale uśmiech ma boski ;d
Mam nadzieję, że Damian Staniszewski swój entuzjazm wykaże na boisku. Na pływalni wspaniale, ale na trawie było trochę gorzej. Sukcesów życzę!
kijowo ze z młodzikami
Przez przypadek byłem wtedy na basenie. Żaden z tych cieniasów nie przepłynął więcj niż 4 baseny. Po prostu pływać nie potrafili. Za to drzeć gębę w przebieralni to tak - to im wychodziło. Oni nazywali to śpiewem - ale jak dla mnie jak oni tak śpiewają jak grają to szkoda na nich czasu i kasy. Lepiej do odgarniania śniegu by ich zapędzić to byłby z tego chociaż jakiś pożytek a i kondycję i siłę by sobie wyrobili.
dlaczego te limity czasowe? czy ktos normalny bedzie siedzial w wodzie po 4-5 godzin? sredni pobyt na plywalni to 1, 5 -2 godziny, no i pewnie placi sie przed wejsciem do przebieralni?. ..wiec nic dziwnego ze nikt nie chce tracic czasu na stanie pare minut pod prysznicem zeby nie zanieczyszac basenu resztkami kalu pomiedzy posladkami, czy bakteriami, . ..taki prosty zabieg moze zapobiec nadmiernego uzywania chloru...który szczypie w oczy i przy duzych stezeniach jest niebezpieczny, (a basen ma niski sufit..., powinien byc 5-10 metrów wyzej...byloby wiecej powietrza i tlenu) , , , podejrzewam ze jest jakis ktos co bada zawartosc bakterii w wodzie... i na tej podstawie decyduje ile dac chloru...bo samo obliczenie pojemnosci basenu razy ilosc ludzi nie daje zadnych gwarancji...
DO KIBICÓW!! Znacie historię sponsora Leonowicza dużo gadał mało dał- chcę wyrazić ogromny szacunek dla tych, którzy na nim się poznali-oszukał sąd gdy zatrzymali Khsddy Kazadi 30-10-2007r i mięli go deportować, ponieważ przebywał w Polsce nie legalnie- Leonowicz na drugi dzień zdążył załatwić nie prawdziwe zaświadczenie o ciąży swojej córki a partnerce Khaddy-ego i...został w Polsce - szanowni kibice mieliście rację co do tego człowieka
Ale ten ciemnoskóry(sory, nie znam się na piłce:).)ma piękne ząbki..
Same gwiazdy!?!?!?
Oglądnąłem wszystkie zdjęcia, na którym są jakieś elementy treningu - bujda
na tych zdjeciach kilku nie ma czepków !! XD
W migawkach dnia nawet jeden zamawia dwa piwa.
Oby woda sodowa im do głowy nie uderzyła, ze zdjęć wnioskuję że nigdy basenu nie widzieli, a tu taka frajda za darmochę.
wow oni byli na basenie, ale czad
Po prostu Πzdusie, a nie Πłkarze
obozu nie ma ja ale po co jak mieszkamy na plaza i mamy swoje atrakcje
JAKI ON SLICZNY :*