POGODA

Reklama


Wydarzenia

wp.pl • Wtorek [12.01.2010, 01:57:42] • Polska

Jak poradzić sobie ze stresem?

Jak poradzić sobie ze stresem?

fot. wp.pl

Stres jest reakcją organizmu człowieka na silne bodźce, niebezpieczeństwa czy nowe sytuacje życiowe, mobilizuje do radzenia sobie w danej sytuacji. Może mieć działanie pozytywne: mobilizacja, podniesienie poziomu energii życiowej, siła pozwalająca pokonywać przeszkody.

Jednakże jeżeli stres jest nadmierny lub długotrwały, może wywołać również skutki negatywne: apatia, ciągły niepokój, niezdolność do skutecznego działania oraz dolegliwości fizyczne...

źródło: www.wp.pl


komentarzy: 1, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-1 z 1

Gość • Środa [13.01.2010, 15:36:42] • [IP: 86.136.90.**]

Należy wyjechac z Polski i stres mija. Ja tak sie wyleczyłem z tego polskiego szamba.

Oglądasz 1-1 z 1
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Do Polski nadciąga fala upałów. W głębi kraju termometry mogą pokazać nawet 35-38°C, a lokalnie niewykluczone są wartości zbliżone do 40°C. Na wybrzeżu będzie nieco chłodniej, jednak również gorąco - w Świnoujściu, Międzyzdrojach, Dziwnowie i Dziwnówku temperatury mogą przekroczyć 30°C, natomiast w głębi powiatu kamieńskiego, między innymi w Kamieniu Pomorskim i Wolinie, mogą sięgać 32-34°C. W czasie upałów należy regularnie pić wodę, unikać długiego przebywania na słońcu oraz pamiętać o dzieciach, seniorach i zwierzętach, którym trzeba zapewnić cień i stały dostęp do świeżej wody ■