POGODA

Reklama


Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Czwartek [16.05.2019, 23:15:49] • Polska
Sok a nadci郾ienie t皻nicze

fot. Organizator

Nadci郾ienie t皻nicze to choroba, kt鏎a dotyka ponad 10 mln Polak闚, cho prawie co trzeci nie zdaje sobie z tego sprawy. Prowadzi ono do licznych powik豉, przez co stanowi najwa積iejszy czynnik ryzyka rozwoju chor鏏 uk豉du kr捫enia na skal 鈍iatow. 安iatowa Organizacja Zdrowia (WHO) ustanowi豉 na 17 maja 安iatowy Dzie Nadci郾ienia T皻niczego, aby szerzy informacj na temat tej przypad這軼i i przypomina, jak wa積a w tym zakresie jest profilaktyka. Jednym z jej element闚, opr鏂z regularnego badania ci郾ienia krwi i aktywno軼i fizycznej, jest zbilansowana dieta – czy sok, jako jej element, mo瞠 wp造wa na zmniejszenie ryzyka wyst徙ienia nadci郾ienia t皻niczego?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Czwartek [16.05.2019, 07:39:14] • Polska
5 najcz窷ciej zadawanych pyta przed rozpocz璚iem wybielania z瑿闚

fot. Organizator

Przed rozpocz璚iem jakiejkolwiek kuracji cz瘰to pytamy o jej mo磧iwy przebieg i rezultaty. Tak瞠 w kontek軼ie wybielania z瑿闚 jest wiele kwestii, kt鏎e wci捫 nas interesuj. Czy kobiety w ci捫y mog wybiela z瑿y? Czy powoduje to nadwra磧iwo嗆? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w poni窺zym tek軼ie.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • 字oda [15.05.2019, 09:56:33] • Polska
Zielone nale郾iki z jarmu瞠m, fet i ciecierzyc

fot. Organizator

Wiosna to czas smakowych dozna. Jednak poza tym, 瞠 ma by pysznie, dobrze by by這 te zdrowo. Jak tego dokona? Je郵i nale郾iki – to koniecznie w wersji zielonej, ze szpinakiem. Wygl康aj ob喚dnie, a do tego mo瞠my je dowolnie komponowa. Te z farszem na bazie jarmu簑, fety i ciecierzycy urozmaic wiosenne 郾iadanie i dostarcz poka幡ej dawki witamin.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Wtorek [14.05.2019, 12:52:44] • Polska
Czas trawnik闚. Jak osi庵n望 efekt „angielskiego” trawnika?

fot. Organizator

Wraz z otwarciem nowego sezonu w ogrodach nadchodzi czas trawnik闚, kt鏎e b璠 zdobi posesj i ogr鏚 przez ca貫 lato a do p騧nej jesieni, staj帷 si dodatkowym, naturalnym pokojem. Ich prawid這wa, systematyczna, piel璕nacja sprawi, 瞠 trawa b璠zie si stale odradza, g瘰tnie, tworz帷 coraz dorodniejszy soczysto-zielony dywan. Warto tak瞠 pami皻a, 瞠 przys這wiowy angielski trawnik to trawnik g瘰ty i silny, regularnie koszony, podlewany i nawo穎ny przez lata.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedzia貫k [13.05.2019, 08:53:08] • Polska
Cytrynowy sernik bez pieczenia na spodzie z kruchych ciasteczek

fot. Organizator

Temperatury na zewn徠rz ka盥ego dnia b璠 coraz wy窺ze, dlatego ciasta, kt鏎e wymagaj pieczenia w piekarniku nie zawsze b璠 dla nas odpowiednim wyborem. Na wolny od pracy poranek przy kawie, polecamy lekki i puszysty sernik cytrynowy, kt鏎y wykonamy bez konieczno軼i wyrabiania ciasta i jego pieczenia – na spodzie z ciasteczek Petit Crunch. Taki deser idealnie sprawdzi si tak瞠 podczas pierwszych przyj耩 na tarasie lub w ogrodzie.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [12.05.2019, 09:05:44] • Polska
Pachn帷e gotowane kuleczki mi瘰ne z warzywami – idealne na jeden k瘰 - bez jajka i bez bu趾i tartej

fot. Organizator

Pulpeciki gotowane to lekka propozycja mi瘰na, kt鏎 mo積a przyrz康zi dziel帷 na wi瘯sze porcje lub malutkie mi瘰ne kuleczki na jeden k瘰. Przepis jest prosty, nie wymaga skomplikowanych sk豉dnik闚 a pulpeciki wychodz spr篹yste aromatyczne i pe軟e smaku. W przepisie nie ma soli, jajka ani bu趾i tartej. Bu趾a tarta zosta豉 zast徙iona pe軟oziarnist kaszk warzywn, w kt鏎ej sk豉dzie znajduje si tylko pe軟oziarnisty ry, kukurydza oraz dynia. Kaszka jest warto軼iowa od篡wczo a tak瞠 doskonale wype軟ia i skleja mi瘰ko. Mi瘰o po陰czone z warzywami, odrobink czosnku i majerankiem, 豉dnie pachnie ju podczas gotowania, po przyrz康zeniu jest aromatyczne, mi瘯kie i smakuje dzieciom. Pulpeciki 鈍ietnie pasuj do ziemniak闚, ry簑, warzyw a nawet do makaronu. Idealne dla dzieci ju po 12 miesi帷u 篡cia, lub doros造ch na lekkiej diecie eliminuj帷ej dania sma穎ne.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi徠ek [10.05.2019, 09:52:12] • Polska
Ekipa Ma貫go G這da na 篡wo w szczeci雟kich sklepach sieci Biedronka!

fot. Organizator

Sklepy Biedronka w Szczecinie w najbli窺zy pi徠ek i sobot b璠 mie niezwyk貫go go軼ia: Ma貫go G這da. Nie tylko jego samego. Ten s造nny bohater postanowi bowiem poszuka sprzymierze鎍闚 i stworzy Ekip Ma貫go G這da. Ekipa ma sw鎩 sprytny, tajemniczy plan… Jaki? Tego dowiedz si wszyscy, kt鏎zy przyjd 10 i 11 maja do wybranych szczeci雟kich sklep闚 sieci Biedronka.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Czwartek [09.05.2019, 18:00:38] • Polska
Smak zdrowia: Olej rafinowany czy surowy?  Poznaj r騜nice, w豉軼iwo軼i i dowiedz si, co wybra

fot. Organizator

砰jemy w czasach, w kt鏎ych dost瘼no嗆 i r騜norodno嗆 produkt闚 spo篡wczych jest w zasadzie nieograniczona. I cho stare polskie przys這wie m闚i, 瞠 od przybytku g這wa nie boli – to czasami boli, bo jak wybra to, co najlepsze dla naszego zdrowia?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: « 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 »
Nekrolog

Eugenia ㄠcka

篡豉 lat 86
Zm. 11.07.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-13 o godz. 10:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 13.07.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. B. Micha豉 Kozala o godz. 8:30 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 9:30 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 10:00


Roman Gutowski „Gutek”

篡 lat 49
Zm. 06.07.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-13 o godz. 12:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 13.07.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. 鈍. Stanis豉wa i Bonifacego BM o godz. 10:30 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:30 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00


El瘺ieta Kroczak

篡豉 57 lat
Zm. 08.07.2019 r. r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-13 o godz. 14:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu. Msza 鈍. 瘸這bna odprawiona zostanie w Ko軼iele pw. 鈍. Wojciecha na Warszowie o godz. 11:00. Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu przy ul. Karsiborskiej o godz. 13:30


Stanis豉wa Sikorowska

篡豉 lat 69
Zm. 10.07.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-13 o godz. 15:30
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 13.07.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. B. Micha豉 Kozala o godz. 8:00 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 15:00 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 15:30


Beata Salwin-Jurczyk

篡豉 lat 54
Zm. 11.07.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-17 o godz. 12:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 17.07.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. B. Micha豉 Kozala o godz. 8:00 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:30 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00


Maciej Keller

篡 66 lat
Zm. 12.07.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-17 o godz. 14:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu. Msza 鈍. odprawiona zostanie w dniu uroczysto軼i pogrzebowych w Ko軼iele pw. B.Micha豉 Kozala o godz. 11:00, wystawienie w Kaplicy na cmentarzu o godz. 13:30


Honorata Si豉kowska

篡豉 lat 88
Zm. 15.07.20189r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-18 o godz. 13:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 18.07.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. B. Micha豉 Kozala o godz. 8:00 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:30 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00


Irena Czyryca

篡豉 lat 78
Zm. 15.07.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-18 o godz. 15:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 18.07.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 13:30 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 14:30 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 15:00


Alicja Miko豉jczyk

篡豉 lat 81
Zm. 16.07.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-19 o godz. 13:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 19.07.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. Chrystusa Kr鏊a o godz. 11:30 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:30 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00


Dariusz Ku幟a

篡 lat 48
Zm. 16.07.2019r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2019-07-20 o godz. 14:00
Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 20.07.2019 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. 鈍. Stanis豉wa i Bonifacego BM o godz. 12:30 Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:30 Rozpocz璚ie modlitwy przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00


HADES

Kompleksowe Us逝gi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca這dobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl



Nekrolog

MARIUS

Kompleksowe Us逝gi Pogrzebowe
Ul. Gda雟ka 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca這dobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl



■ Zak豉d Ubezpiecze Spo貫cznych Oddzia w Szczecinie Inspektorat w 安inouj軼iu poszukuje kandydata do pracy. Wymagane wykszta販enie: 鈔ednie. Miejsce pracy: ZUS Inspektorat w 安inouj軼iu ul. Piastowska 63. Wi璚ej informacji na stronie: www.zus.pl lub w sekretariacie pod nr telefonu 91-382-38-00 ■
■ Nie uwierzycie. W 安inouj軼iu za korzystanie z toalety w jednym z lokali gastronomicznych mo積a zap豉ci nawet 20 z這tych! Takie rzeczy tylko u nas! 安inouj軼ie restauracja Azjan. Szok! – pisze nasz Czytelnik – Czy jego w豉軼iciele maj do嗆 ludzi z zewn徠rz i to taki straszak? Kiedy prze篡wali鄉y w Mi璠zyzdrojach 5 z這tych za kibelek w jakie kawiarni, gdzie wszystko by這 na bia這, 軼iany, fotele, sto造 taki exclusive, a tu takie cacko 20 z這tych toaleta – nie mo瞠 wyj嗆 z podziwu nasz Czytelnik ■ W niedzielny poranek 安inouj軼ie wstrzyma這 oddech. Stan窸y promy, ewakuowano mieszka鎍闚 przybrze積ych dom闚, nawet pracownicy biura mariny-portu jachtowego musieli opu軼i swoje miejsce pracy gdy 700 kilogramowy niewybuch przep造wa 8.45 przez centrum miasta ■ 疾gluga 安inoujska informuje, 瞠 do 31 sierpnia 2019 r. og鏊nodost瘼na przeprawa promowa „Centrum” (popularne „Karsibory”) b璠zie czynna przez ca陰 dob siedem dni w tygodniu. Jednocze郾ie przypomina, 瞠 do 20 wrze郾ia 2019 r. przepraw b璠 obs逝giwa造 trzy promy ■