POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Sobota [13.10.2018, 14:00:02] • Świnoujście

W Akademii Każdego Wieku dbamy o zdrowie

W Akademii Każdego Wieku dbamy o zdrowie

fot. Organizator

Akademia Każdego Wieku w tym roku zaplanowała działania prozdrowotne wśród uczestników swoich spotkań. Pierwszym z tego cyklu zajęć było spotkanie z lekarzem psychiatrą p. Leszkiem Włodarczykiem w dniu 11 października, które cieszyło się dużą frekwencją. Pan doktor w sposób przystępny wyjaśnił przyczyny powstawania zaburzeń psychicznych w starszym wieku. Okazuje się, że aż w 53% na stan naszej sprawności psychicznej ma styl życia – to, na co możemy wpływać.

Ponieważ już od 21 roku życia zaczynają się procesy neurodegeneracyjne w mózgu, możemy je opóźnić poprzez odpowiednią dietę, ruch i aktywność umysłową. Tylko w 15 % przyczyną tych zmian ma dziedziczenie. Oczywiście choroby wieku podeszłego takie jak cukrzyca, nadciśnienie, kondycja tarczycy również mają wpływ na zdrowie psychiczne. Bardzo ważną konkluzją ze spotkania z doktorem było uświadomienie sobie, że już od młodości pracujemy na to jak będziemy funkcjonować w wieku podeszłym, oraz to, że są to procesy nieuniknione i dotyczą każdego – szczególnie w związku z wydłużającym się czasem życia. Lekarz psychiatra może pomóc w przypadku zaburzeń psychicznych, szczególnie że są skuteczne leki. Ważne aby w porę, odpowiednio wcześnie udać się po poradę lekarską.

Kolejne spotkanie AKW, w listopadzie, zaplanowane jest z lekarzem neurologiem. Również w listopadzie Akademia zaprasza mieszkańców na Bal Biało-Czerwony z okazji 100 lecia odzyskania niepodległości przez Polskę, który odbędzie się 9 listopada w Hotelu Interferie Medical Spa. Zapisy i bilety już od przyszłego tygodnia.

Elb


komentarzy: 8, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-8 z 8

Gość • Niedziela [14.10.2018, 12:05:27] • [IP: 178.235.189.***]

bylam bardzo ciekawe spotkanie problemy kazdy moze miec ale czy wie jak gdzie szukac pomocy super temat i lekarz polecam dziekujemy ELU

Gość • Niedziela [14.10.2018, 11:38:33] • [IP: 95.166.56.***]

Lubię pana doktora.

Gość • Niedziela [14.10.2018, 10:25:33] • [IP: 164.127.213.**]

10:07 - Mogło zawiac z Czech, gdzie Marycha może byc już w każdym domu.

Gość • Niedziela [14.10.2018, 10:07:07] • [IP: 85.221.135.**]

Maryśki nie pale, amfy tez nie musze, wystarczą leki na astmę.

Gość • Niedziela [14.10.2018, 09:12:07] • [IP: 164.127.213.**]

8:30 - Przygody na Jasnej Górze ma się wtedy tylko, gdy sie tam osobiście pójdzie, pojedzie w pielgrzymce, tak więc nie wiem, do kogo piszesz, może wróciłeś dopiero co z dzielnicy Rotterdamu, owianej mgłami znad delty Renu i Mozy oraz dymami marihuany.

Gość • Niedziela [14.10.2018, 08:30:55] • [IP: 85.221.135.**]

Wszystkim, którzy mają sporo wolnego czasu na czytanie polecam -" Złe leki", " Zabójcze lekarstwa", " Biała mafia", " Mali bogowie", a tym, którzy czytać nie mogą zamiast kolejnego odcinka o przygodach w szpitalu w Leśnej Górze i klasztorze na Jasnej Górze -"Botoks".

Gość • Sobota [13.10.2018, 22:40:41] • [IP: 77.253.129.**]

Panie doktorze nie byłam na wykładzie, bo nie należę do Akademii Każdego Wieku lubię Pana i serdecznie pozdrawiam!

Gość • Sobota [13.10.2018, 20:16:17] • [IP: 176.221.123.***]

Bardzo przystepne, ciekawe przyblizenie problemu.Wielkie uznanie dla p.L.Wlodarczyka i organizatora spotkania.

Oglądasz 1-8 z 8
■ W kwietniu br. zgubiłam złoty pierścionek wysadzany drobnymi diamencikami. Pierścionek stanowi dla mnie dużą wartość sentymentalną. Uczciwego znalazcę bądź osoby, które mogą pomóc w odzyskaniu pierścionka proszę o kontakt pod nr telefonu 50-163-86-99. Przewidywana cenna nagroda. ■ Miejska Biblioteka Publiczna im. Stefana Flukowskiego w Świnoujściu ma przyjemność poinformować, że w dniu 22 czerwca (sobota) o godz. 14:00 w Bibliotece Głównej (ul. Piłsudskiego 15) odbędzie się spotkanie, poświęcone Theodorowi Fontane. Spotkanie organizuje Koło Przyjaciół Zamków i Ogrodów z Marchii, z siedzibą w Berlinie, które w ten sposób zamierza uczcić 200-lecie urodzin autora książki „Meine Kinderjahre”. Dziecięce lata Theodor Fontane spędził w Świnoujściu, stąd pomysł na spotkanie rocznicowe w naszym mieście. Językiem uroczystości będzie wyłącznie język niemiecki, a weźmie w niej udział m.in. znana aktorka monachijskiego teatru, Pani Christine Hammacher- Möller, która przeczyta fragmenty cytowanej książki. Wszystkich zainteresowanych osobą i twórczością Theodora Fontane (a nie zrażonych barierą językową spotkania) serdecznie zapraszamy w sobotę do Biblioteki. Wstęp wolny! ■
■ Z uwagi na upalną pogodę od kilku dni wzrasta zagrożenie pożarowe w lasach. Wilgotność ściółki leśnej utrzymuje się na poziomie 10 %, co oznacza, że nawet najmniejszy bodziec cieplny (iskra, rozgrzany układ wydechowy pojazdu, rzucony niedopałek papierosa) może wywołać pożar. Apelujemy o ostrożność podczas pobytu w lesie. W razie pożaru prosimy o powiadomienie straży pożarnej pod nr 998 lub 112 ■ W dniu wczorajszym w okolicach promenady, plaży został zgubiony telefon Samsung S8 uczciwego znalazcę proszę o kontakt 575487733 Przewidywana nagroda! ■ Nowy prezes ZMPSiŚ SA. Rada Nadzorcza Spółki Zarząd Morskich Portów Szczecin i Świnoujście SA na posiedzeniu w dniu 17 czerwca br. powołała Pana Krzysztofa Urbasia na stanowisko prezesa zarządu. Nowy prezes swoje obowiązki obejmie z dniem 1 lipca br. - informuje Monika Woźniak-Lewandowska Specjalista ds. komunikacji i PR ■ Rozpoczęła się akcja protestacyjna związków zawodowych, które działają w Morskiej Służbie Poszukiwania i Ratownictwa. Powodem oflagowania siedzib są między innymi bardzo niskie zarobki. Jak powiedział nam jeden z pracowników, przedstawiciel związków zawodowych SARu - Jesteśmy jedyną grupą pracowniczą, która dotyka wręcz dyskryminacja, bo za każdą godzinę bycia w gotowości by podjąć akcję ratowniczą dostajemy zaledwie 2 zł i 57 groszy. Jest to niezgodne z jakimikolwiek przepisami. Próbujemy rozmawiać z dyrekcją na ten temat od wielu miesięcy. A od lutego jesteśmy w sporze zbiorowym. Niestety od tego czasu dyrekcja nie znalazła czasu na rozmowę z nami ■ Certyfikat przyznawany jest tylko na jeden sezon. Otrzymują go kąpieliska, które spełniają wyśrubowane wymogi czystości środowiska. Ocena jest 3-etapowa – od aplikacji, przez weryfikację po losową międzynarodową kontrolę. Sprawdzane są głównie kryteria czystości i bezpieczeństwa. Kąpielisko musi być strzeżone a także wyposażone w środki pierwszej pomocy. Brany jest również pod uwagę klimat i przyjazność infrastruktury – podjazdy dla niepełnosprawnych czy tablice informacyjne. Ostatecznie o przyznaniu Błękitnej Flagi decyduje krajowe i międzynarodowe jury. Już od jutra od godziny 10, na kąpielisku pojawią się ratownicy by strzec Państwa bezpieczeństwa ■ Znaleziono jacht. Gdzie jest jego załoga? ■ Huśtawka dla dzieci niepełnosprawnych może być zagrożeniem dla innych użytkowników? Nawet zabawa na bezpiecznym placu może skończyć się wypadkiem. Przekonała się o tym dziewczynka, która postanowiła pohuśtać się na urządzeniu przeznaczonym dla dzieci niepełnosprawnych. Na miejsce przyjechało pogotowie ratunkowe ■ Agresja rowerzysty - uderzoną kobietę zabrało pogotowie. Zajście z udziałem czterech młodych rowerzystów i właścicieli posesji przy ulicy Rycerskiej miało bardzo nieoczekiwany przebieg. Najpierw jadący na rowerach nie chcieli ustąpić drogi samochodowi, potem jeden z nich wykazał się niepojętą agresją, w wyniku czego kobieta trafiła do szpitala ■ Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Świnoujściu ustalili i zatrzymali podejrzanego o spowodowanie uszczerbku na zdrowiu kobiety idącej promenadą. Mężczyzna usłyszał zarzut spowodowania obrażeń ciała u pokrzywdzonej w wyniku rzucenia kamieniem oraz narażenia na bezpośrednie niebezpieczeństwo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu, tj. o czyn z art. 160 § 1 i art. 157 § 2 kk. Czyn ten zagrożony jest karą pozbawienia wolności do lat 3 ■ Zarząd Morskich Portów Szczecin i Świnoujście SA zaprasza mieszkańców Świnoujścia na spotkania podczas, których przedstawi koncepcję budowy Głębokowodnego Terminalu Kontenerowego. Po prezentacjach eksperci będą odpowiadać na pytania zainteresowanych. Spotkania odbędą się: 9 czerwca, godzina 12.00 w Sali Teatralnej MDK przy ul. Matejki, 16 czerwca, godzina 12.00 w filii MDK na Warszowie przy ul. Sosnowej 18. Pierwsze spotkanie już w najbliższą niedzielę ■ Bez głosów sprzeciwu przy pięciu wstrzymujących się radni przyjęli uchwałę w sprawie metody ustalenia opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi oraz ustalenia stawki tej opłaty ■ Rada Miasta uchwaliła nowe zasady przyznawania Bonu Seniora. Odtąd miejski Bon Seniora ma być wypłacany w formie świadczenia pieniężnego ■ 2 miliony 200 tysięcy złotych na projekty inwestycyjne oraz 200 tysięcy na tzw. projekty miękkie to kwoty zapisane w uchwale w sprawie ustalenia wysokości środków finansowych na Budżet Obywatelski Miasta, które przyjęła dziś Rada Miasta ■